39336 ответов в этой теме

[M. Kvakin]

[nozio]

наркоман блять

[evgenn]

Принял сегодня на грудь немного и скажу вам ребята это хорошо. Нужно иногда расслабляться и отдыхать от этого кача, диет и прочей ахинеи. Жизнь одна и ее нужно прожить ярко. Так что Павлуха, не очкуй пробуй и метан соло и деку можешь попробовать. Жизнь не должна быть скучной. 

[alexSS]

Здравствуйте, помогите советом пожалуйста, последний курс был трен, проп, маст, дозировки не большие - 75/100/100 ч/д, результатом остался доволен. Пкт прошло хорошо, практически не потерял вес, но потом был очень долгий переезд, режим был паршивый и соответственно часть мм потерял. Новый курс планировал только следующим летом, с этими же препами, только чуть выше дозировки, но в связи с потерянной массой сейчас хочу сделать что нибудь легкое и не запарное, чтобы восстановить вес и силовые. Не хочу возиться с инъекциями, поэтому думаю над туриком соло, недель на 6-8, но насчет дозировки не уверен, 40 мг будет достаточно ?

[Kachok34]

Кто может написать в личку хороший интернет магаз? Либо метан либо оксана инъекционная.. Телефон диллера удалился вместе с остальными а в новом зале не у кого!

Сообщение изменено: Kachok34 (09 декабря 2015 - 06:32)

[Azimut]

никуя не поменялось тут, Павлуха как боялся закурсить нормально, так и боится притронуться к ампулам...

[nozio]

никуя не поменялось тут, Павлуха как боялся закурсить нормально, так и боится притронуться к ампулам...

ты как там?)

все еще на тренболоне?)))

[Azimut]

nozio,я как полгода в завязке)

[nozio]

nozio,я как полгода в завязке)

опа)

расскажи чего так, если не секрет?)

 

развязываться планируешь?)

[nozio]

бы у меня в детстве знакомый...

занимался лет с 12 бегом...

спринтер)

 

и в итоге стал бодибилдером))

 

 

так вот...

вчера общался с ним

курсит раз в пол года)

 

э то к теме о вечных курсах

ну понятно что на отдыхе он выглядит не так круто, но вполне здоровый такой шкаф)

[SerjVK]

но вполне здоровый такой шкаф)

Дело не в размере )

[nozio]

Дело не в размере )

ну понятно. это я в общем)

 

выглядит он вполне нормально короче, не как физукультурник)

[Павлуха]

Павлуха как боялся закурсить нормально, так и боится притронуться к ампулам...

Не боюсь...я заказал суста через вконтакте, а меня кинули((
Я пожрал дизайна, но это тоже походу фейк, ибо прирост силовых равен нулю оказался...
И ещё...проблемы с давлением начались((( вплоть до кризов...поэтому ща буду приводить организм в порядок...а потом уж займусь употреблением химии)))

Сообщение изменено: Павлуха (11 декабря 2015 - 12:28)

[astrolog]

бы у меня в детстве знакомый...

занимался лет с 12 бегом...

спринтер)

 

и в итоге стал бодибилдером))

 

 

 

так вот...

вчера общался с ним

курсит раз в пол года)

 

э то к теме о вечных курсах

ну понятно что на отдыхе он выглядит не так круто, но вполне здоровый такой шкаф)

 

все индивидуально

[Izverg]

курсит раз в пол года)

 

И правильно делает. 

[SerjVK]

Раз в пол года и курс пол года, то есть 2 курса в год))

[nozio]

Раз в пол года и курс пол года, то есть 2 курса в год))

не пол года)

10-14 недель, когда как

все индивидуально

не стоит злоупотреблять этой фразой)))

[evgenn]

Раз в пол года и курс пол года, то есть 2 курса в год))

 

Два курса по пол года в год это вечка по-моему называется

[SerjVK]

Два курса по пол года в год это вечка по-моему называется

Это был шутко)

[MaJ0r]

Не боюсь...я заказал суста через вконтакте, а меня кинули((
Я пожрал дизайна, но это тоже походу фейк, ибо прирост силовых равен нулю оказался...
И ещё...проблемы с давлением начались((( вплоть до кризов...поэтому ща буду приводить организм в порядок...а потом уж займусь употреблением химии)))

что-то то тут не стыкуется, проблемы с давлением откуда пошли? Может вес резко вырос или стрессы какие были? Если с давлением траблы, то лучше их решить, прежде чем курсить. И покупать вконтакте это по-моему за гранью разумного, неужели в гугле забанили, что фармы купить нормальной не можешь? )

[SerjVK]

я заказал суста через вконтакте, а меня кинули((

В следущий раз на авито заказывай.

Сообщение изменено: SerjVK (14 декабря 2015 - 02:37)

[nozio]

блять послушал Калестру 2 семинара

он всем настоятельно рекомендует первые курсы без тестостерона

типа на нандролоне фенилпропионате все отлично и классно

 

неужели нулевое тесто - это ок?

 

как-то сомневаюсь, мягко-говоря)

[Павлуха]

проблемы с давлением откуда пошли?

Эти проблемы у меня давно уже.. А ща вылезли на фоне утомления и растренированности ССС, т.е веса рабочие более менее держу, а организм их не тянет...я так думаю

И покупать вконтакте это по-моему за гранью разумного,

Купился на доставку через транспортную компанию, а не почтой

он всем настоятельно рекомендует первые курсы без тестостерона

Любер и в секретах качалки и в интервью тоже самое рекомендует

[nozio]

Любер и в секретах качалки и в интервью тоже самое рекомендует

я ни от любера, ни от клестру не услышал внятных аргументов относительно этих рекомендаций.

 т.е веса рабочие более менее держу, а организм их не тянет...я так думаю

 

какую-то хрень думаешь

 

если б не тянул - не держал бы ты никакие веса, ты же не тибетский монах)))

 

давление - куча факторов, начиная от наследственности, заканчивая диетой.

подключи кардио попробуй низкоинтенсивное + рыбий жир

по диете что?

алкашка?

[Павлуха]

по диете что?

Все просто....обычная еда...каша, картошка, макароны с мясом...и всякая такая херня...+ 80-100 гр протеина в день...угли и жиры не считаю

алкашка?

редко...примерно раз в 3-4 недели...и мало...бутылка вина или 1.5-2 литра пива))

если б не тянул - не держал бы ты никакие веса, ты же не тибетский монах)))

Я когда тренируюсь делаю в среднем по 3-5 повторов, выше не поднимаюсь...и отдыхаю между подходами 5 минут...а быстрым шагом километр пройти не могу - одышка, так же как и при подъёме на 5 этаж

подключи кардио попробуй низкоинтенсивное

это надо...да...через недельку начну

[Павлуха]

Драцца он канешна будет, ога...

ога, блять! то, что я с весьма паршивым состоянием здоровья, и с отсуствием времени (попробуй поработай с дорогой по 16 часов 5*2) умудряюсь не просто заниматься, а удерживать какой-то уровень, пускай и не высокий...да, я расцениваю это как некий бой...так шта нехуй пиздеть...

[Nimezis]

убери бухло и курево и сразу станет лучше с энергетикой