349875 ответов в этой теме

[aid]

Стандартный жировик +15-ник.

Таких в зале 95%. От такого я УБЕЖАЛ

 

Ну да, ты таким же был на 80 кг, но вовремя убежал: 

[aid]

Даже US Navy с преимуществом моей видухи согласен! Напомню у меня по реалу 12.3% (рост 170 шея 36 талия 76.5). Вбил его данные: 176см, шея 40(?), талия 85 там точно не меньше, ОЧЕНЬ консервативно. Жыр? 15.2%. 

 

Т.е. видуха по Рихаду определяется исключительно проценом жира. Окей. Сколько процентов жира было у миннесотцев? Больше 12.3? Вряд ли. 

[lowlife-77]

люди подсознательно симпатизируют тем, кто выглядит как они, по весу, "мощнявости", общепринятому уровню жыра 15% и т.д.

То есть, фигуру Махмуда Эсамбаева, Майкла Джексона и балетных танцоров ты одобряешь? Исходя из этого вышеприведенного мнения. Подобное тянется к подобному.

И, опять же, исходя из этой позиции, при весе 80 кг и с приличным выпирающим пузиком, ты бы одобрил комплекцию Аида?

Смена образа жизни  сменила и твои представления об эстетике.

Да о чем вы говорите? Какой юноша? Какой спортсмен? Стандартный жировик +15-ник.

Стандартный жировик - это я. ))) Аид же - крепкий мужик с нормальным процентом подкожного жира для его возраста и плотными мышцами.

А твоя фигура - это фигура парней 17-18 лет, упорно прозанимавшихся в спортзале в течение года. И до этого никаких секций не посещавших, кроме занятий физкультурой в школе.

[lowlife-77]

Dimik,

отменное видео. Только неожиданно, что в главной роли далеко не принцесса кальянного цирка и разносчица кальмарной закуски, а скромная Марика в роли уборщицы.

И музыка хороша. Такая... французская... сентиментальная... О том, что всё будет хорошо.

[rihad]

То есть, фигуру Махмуда Эсамбаева, Майкла Джексона и балетных танцоров ты одобряешь? Исходя из этого вышеприведенного мнения. Подобное тянется к подобному.

И, опять же, исходя из этой позиции, при весе 80 кг и с приличным выпирающим пузиком, ты бы одобрил комплекцию Аида?

Смена образа жизни  сменила и твои представления об эстетике

Опять же он НЕ сухой, а сымитировал расстоянием. Он выглядит так, как выглядит 15%-ник. Как Олег К.

О моих 80кг речь не идет Это незадолго до того, как понял, что лучшее что меня ждет на этом весе - видуха аида, Олега К и других 95% зальников, и надо что-то менять. И вовремя сбежал и начал менять.

 

Стандартный жировик - это я. ))) Аид же - крепкий мужик с нормальным процентом подкожного жира для его возраста и плотными мышцами.

А твоя фигура - это фигура парней 17-18 лет, упорно прозанимавшихся в спортзале в течение года. И до этого никаких секций не посещавших, кроме занятий физкультурой в школе.

"Нормальный подкожный жир" - ну, что я говорил? Подобное стремится к подобному. 15% - это не нормальный подкожный жир с точки зрения эстетики видухинга! Стандартный жир для стронга, лифтера и 95% зальников. Че тут такого? Молодцы. Готов апплодировать часами. Но это "видухинг в одежде". Есть разные видухи. Без одежды как-то посложней, не находите?

[Grillmaster]

15% - это не нормальный подкожный жир с точки зрения эстетики видухинга! Стандартный жир для стронга, лифтера и 95% зальников.

ИМХО С таким процентом жира ходит может максимум 5% зальников, а не 95%))))

[rihad]

12% больше  относится к видухингу, чем 15%. Я-то намеренно поднял вес для рекомпоза. А он радуется 15% жира. Но хоть какой-то смысл в теме есть. До нее он весил +25кг, оттуда и пошло +25-ничество. Радует, что благодаря теме стал меньше став меньше, и меньше рисков для ССС.

[суровая правда]

У Домуса не помню уже сколько US navy намерил, 14%? но при этом с соревновательной сухостью? Рост-80 кажется. Судите сами... Вам не кажется странным, что довольно быстро после этого он совершил каминг-аут с приемом ГЗТ по состоянию здоровья?

...а тебе не кажетса странным...что имея убедительные (для тебя) свидетельства  ожирения ног домуса по женскому типу...ты отказалса от спора и легких денег...значит понимал,что это просто мнение мозга...

Насчет аида, нет, я не считаю что пресс будет виден сблизи. Я даже скажу как было: попытался сфоткаться сблизи как я, увидел, что реал суров, вот и читнул расстоянием, т.к. волосня - 100%-ный вариант с расстояния дли имитации контуров кошки на стене.

...ситуация с аидом понятна...он оказалса лучше,чем ты предпологал...и ты ставиш новые условия и подискиваешь обьяснения,чтобы убедить всех...а в первую очередь себя...что ты лучше...но люди как видиш высказываютса вполне определенно...

[Dimik]

Даже не понятно что напряженнее и зрелищнее - бой Хабиба и Конора был или бой видухеров Рихада и Аида

[Горец67]

Ну прямо как Юрец..только разница что Юрец тупит однообразно а Рихи более витиевато..но по сути один другого стоит..

[rihad]

...а тебе не кажетса странным...что имея убедительные (для тебя) свидетельства  ожирения ног домуса по женскому типу...ты отказалса от спора и легких денег...значит понимал,что это просто мнение мозга...

Зачем мне оплачивать чьи-то процедуры? Там два варианта - ожирение по женскому типу в ноги и зад, или генетичное размазывание жира по всему телу, ну и эхо кломида. Раз он на рост-80 и "натуральстве" имеет практически соревновательную сечнявость. Я не хочу спорить с кломидом.

 

...ситуация с аидом понятна...он оказалса лучше,чем ты предпологал...и ты ставиш новые условия и подискиваешь обьяснения,чтобы убедить всех...а в первую очередь себя...что ты лучше...но люди как видиш высказываютса вполне определенно...

Людям ближе психологически стронги, лифтеры и 95% зальников, это не удивительно. Люди не любят что-то отличающееся от них. 15% жира - нормальный процент для стажных атлетов, таких как аид и Олег К. Но это золотоэрство-фулл.

Сообщение изменено: rihad (07 октября 2018 - 11:48)

[rihad]

...ситуация с аидом понятна...он оказалса лучше,чем ты предпологал...и ты ставиш новые условия и подискиваешь обьяснения,чтобы убедить всех...а в первую очередь себя...что ты лучше...но люди как видиш высказываютса вполне определенно...

Какие еще новые условия? Он не выполнил единственных которые выдвигались. Сблизи и голым торсом в двух ракурсах. Как мастер йуридических наук выдвинул только частичку жира с расстояния, чтобы скользить было удобней.

Сообщение изменено: rihad (07 октября 2018 - 11:56)

[rihad]

ИМХО С таким процентом жира ходит может максимум 5% зальников, а не 95%))))

Они все 95%, разбивка внутри них уже не так интересна. 5% - АТс, Фейз на сушке.

Сообщение изменено: rihad (07 октября 2018 - 11:55)

[swistl]

Он выглядит так, как выглядит 15%-ник. Как Олег К.

 

Ты слишком суров к нему (

[Dimik]

Соперник Рихада за чемпионский пояс в видухерстве Аид к сожалению не смог сделать вес к бою и был отправлен комиссией на повторное взвешивание через неделю!

[суровая правда]

Зачем мне оплачивать чьи-то процедуры?

...не было ничего про оплату процедур...

Рихад хочешь срубить деньги по легкому? У тебя есть допустим 5000 долларов? Citi bank же в Баку точно есть?

странно но не суть. в общем не хочешь проверить свою теорию о распеределении жира в моем организме легкими деньгами и заодно обуть этого лоха Домуса выбираешь банк. Кладем туда депозит. Прохожу DEXA - твоя теория подтверждается, зарабатываешь бабосики. ну или не подтверждается - тратишь бабосики подумай easy money

Не, зачем? Казино не люблю.

Ну нет так нет. Это ж не казино. Это реал Ну ладно. Спасибо что сохранил мои деньги

 

Людям ближе психологически стронги, лифтеры и 95% зальников, это не удивительно. Люди не любят что-то отличающееся от них. 15% жира - нормальный процент для стажных атлетов, таких как аид и Олег К. Но это золотоэрство-фулл.

...по поводу того,что ты всем пытаешса навязать свои критерии атлетизма и видона...уже тебе писал...сделай форум по видухингу и федерацию видухеров...и там распоряжайса и обьясняй всем,что они не правы...а здесь форум по бодибилдингу и фитнесу...и конкретно эта тема-чат,а не твой тренировочный дневник...по поводу баттла добавить нечего...кроме того,что аид не обязан выполнять удобные тебе условия...и так все видно...на этом чат прекращаю,чтобы далее не толоч воду в ступе...

[Dimik]

Ииии что происходит на ринга, господа!
Рефери поединка суроваяправда оттеснил бойца-видухера Аида и решил сам сразиться с чемпионом, нанеся ему сокрушительный текстовый хук!
Пока бой идёт без попыток обнажения кубов.
Чем ответит чемпион?

[Grillmaster]

Они все 95%, разбивка внутри них уже не так интересна. 5% - АТс, Фейз на сушке.

Ничего не понял) У нас в зале с 15%жира может процентов 5 посетителей. Ну максимум 10. Т.е. Из ста человек максимум 10 имеют процент жира 15. Остальные жирные. А ты говоришь, что 15 % жира это 95% посетителей залов. С 15% жира должен быть отчётливо виден пресс. Таких единицы, а не большинство.

Мне на аватаре импеданс намерил 10,5%. Думаю он пиздит в меньшую сторону. Там скорее всего процентов 12 минимум.

Сообщение изменено: Grillmaster (07 октября 2018 - 12:35)

[rihad]

...не было ничего про оплату процедур...

Кошмар, я думал спор был на сумму процедуры, но похоже он и на 5000 баксов хотел спорить.

 

...по поводу того,что ты всем пытаешса навязать свои критерии атлетизма и видона...уже тебе писал...сделай форум по видухингу и федерацию видухеров...и там распоряжайса и обьясняй всем,что они не правы...а здесь форум по бодибилдингу и фитнесу...и конкретно эта тема-чат,а не твой тренировочный дневник...по поводу баттла добавить нечего...кроме того,что аид не обязан выполнять удобные тебе условия...и так все видно...на этом чат прекращаю,чтобы далее не толоч воду в ступе...

Эта тема - искорка в темном царстве бодибилдинга в межсезонье и стронга!

[rihad]

Ничего не понял) У нас в зале с 15%жира может процентов 5 посетителей. Ну максимум 10. Т.е. Из ста человек максимум 10 имеют процент жира 15. Остальные жирные. А ты говоришь, что 15 % жира это 95% посетителей залов. С 15% жира должен быть отчётливо виден пресс. Таких единицы, а не большинство.

 

Чем моложе человек тем он худее (если не следить за питанием). Так что обилие худосочных старшеклашек не редкость в любом зале в летний бляжный период. Я имел ввиду, что они все вместе как 95%. Пример того кто может считаться 5% - привел. Видухинг - это не просто миннесотская сухость. Это сложный компот из сухости и тренированного мяса.

 

Мне на аватаре импеданс намерил 10,5%. Думаю он пиздит в меньшую сторону. Там скорее всего процентов 12 минимум.

 

 

Люди всегда склонны свой жир увеличивать, вы не первый. Даже имея рез-ты. А я просто измеряю.

Сообщение изменено: rihad (07 октября 2018 - 12:45)

[Grillmaster]

Видуха...видуха... Вот лучшая видуха. Ради этой видухи пох на любую другую видуху :-))))

free bilder upload

[rihad]

Grillmaster, вы подсчетом бжук занимаетесь, или по реалу живете? Я просто хотел уточнить едите ли вы 20-25% белка от общего ккал. Было исследование что 25% белка лучше отрекомпозило чем 15% при простом пережоре без тренинга.

[Grillmaster]

Grillmaster, вы подсчетом бжук занимаетесь, или по реалу живете? Я просто хотел уточнить едите ли вы 20-25% белка от общего ккал. Было исследование что 25% белка лучше отрекомпозило чем 15% при простом пережоре без тренинга.

Крайние 6 лет считал каждую крошку. В этом году решил провести эксперимент, и не считать.
А вообще у меня белка в рационе минимум 30%. На Гибкой было примерно 40%.

[rihad]

Крайние 6 лет считал каждую крошку. В этом году решил провести эксперимент, и не считать.
А вообще у меня белка в рационе минимум 30%. На Гибкой было примерно 40%.

Ну да, на дефицитах понятно, а 30% на поддержке или профите... вау ) Возможно немалая часть сечнявых грудных при относительно невысоких быдлосиловых именно в этом.

Сообщение изменено: rihad (07 октября 2018 - 02:08)

[Grillmaster]

Ну да, на дефицитах понятно, а 30% на поддержке или профите... вау ) Возможно немалая часть сечнявых грудных при относительно невысоких быдлосиловых именно в этом.

Я не стремлюсь специально к такой процентовке. Просто мясо люблю) Вот сейчас съел 4 стейка и поллитра пива. Ну овощей ещё немного.
В 20 с копейками ел больше мяса. Я уже, кажись, тут озвучивал свои порции. Каждый день 8-10 палок шашлыка и 0,7 пива (кита1ское такое было у нас одно время. Мне очень нравилось) Шашлыки были из баранины. Готовил азербайджанец. Он уже щнал, что я прихожу каждый день, и как постоянному клиенту собирал лучшие куски на шампуры. Я даже имя его до сих пор помню - Габиль. Улассный шашлык делал. Мы у него на вылазки всегда сырой с собой брали, сами не мариновали уже) Вот он реальный Грильмастер с большой буквы))))

[aid]

12% больше  относится к видухингу, чем 15%

 

Спросите у Рихада, сколько, по его мнению, был процент жира у миннесотцев?

[aid]

обилие худосочных старшеклашек не редкость в любом зале в летний бляжный период. Я имел ввиду, что они все вместе как 95%. Пример того кто может считаться 5% - привел.

 

но ты-то ведь вместе с худосочными старшеклашками входишь в 95% же.

[OldBoy]

аже не понятно что напряженнее и зрелищнее - бой Хабиба и Конора был или бой видухеров Рихада и Аида

Конечно круче у видухеров! В октагоне было избиение в одну калитку, а тут Рихад, вроде бы зажатый в угол, вдруг начал показывать тролл-форму как в лучшие времена. Отлично держит многочисленные удары - даже мощнейший прямой в челюсть в виде фоток Аида лишь немного качнул его, хотя со стороны казалось что от такого Рихад уйдет в глубокий нокаут.

[aid]

а 30% на поддержке или профите... вау ) Возможно немалая часть сечнявых грудных при относительно невысоких быдлосиловых именно в этом.

 

Ты же говорил, что переедать белком на профиците - это глупость, т.к. ничего не дает. Так это глупость или чит?

[aid]

Видухинг - это не просто миннесотская сухость. Это сложный компот из сухости и тренированного мяса.  

 

Ты же только что писал, что 12% видушнее 15%, пусть там хоть Колмен с 15% жира в межсезонье. А теперь вдруг понадобился компот, чтобы не проиграть в видухе миннесотцам?