Вход
Регистрация
Посмотри блогера Никулина, он там давал информацию, как избавиться именно от отёков.
Посмотрю. Спасибо.
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Обсуждение различных подходов к питанию.
34 голосов
Автор темы:
A.Ts
, июн 04 2013 11:51
Наверх
#30962
Отправлено 29 мая 2025 - 11:18
ALEX 130
-
- Участник форума
-
- 1 660 сообщений
Новичок
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Где то в России.
Всех приветствую. Есть пару вопросов по диете на которые так и не смог найти вразумительные ответы. Может кто-то подскажет. Дефицит калорий снижает метаболизм. Тут каждый крутит как ему удобнее. Кто-то ищет золотую середину на постоянку, кто-то чередует обманывая тело. Вопрос - отеки. Вот ты видишь как через время проявляются кубики. И в какое-то утро, организм решает... у него будто отчетность по запасам и он оставшийся жир разбавляет водой ( прям как в госструктурах). Никаких тебе кубиков и в помине больше нет. Лицо тоже прибавило, все прибавило. Сказать что это жир - нет. Что вода - тоже нет. Что-то среднее. И собственно как здесь поступить? Я пробовал диуретики -нет. Снижать калорийность еще -да, но это путь в плохой конец, он ошибочен. Вот чего я не пробовал подождать. Может спустя неделю две эта жижа начнет рассасываться?
Если кубики появляются, и ты не жрёшь лишнего, тренируешься так же, то каким макаром кубики вдруг исчезли то) ?
#30963
Отправлено 23 октября 2025 - 08:51
Eugene_E
-
- Участник форума
-
- 62 сообщений
Новичок
-
Имя: Евгений -
Пол: Мужчина -
Город: Е
Творог кефиром заливать? Идея. А они совместимы, то есть нет реакций в жкт?Да, я заливаю две пачки кефиром и запиваю кофейком.
Не еда мечты, конечно, но когда голодный - норм.
#30964
Отправлено 23 октября 2025 - 09:50
IDKFA
-
- Участник форума
-
- 11 653 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Дмитрий -
Пол: Мужчина -
Город: Королëв
Да, они же оба кисломолочные.Творог кефиром заливать? Идея. А они совместимы, то есть нет реакций в жкт?
Впрочем, я и молоком, бывает, заливаю.
Я хорошо молочку переношу.
А вот китайцы наши померли бы с такого
#30965
Отправлено 23 октября 2025 - 10:08
Sphinx
-
- Участник форума
-
- 109 сообщений
Новичок
-
Имя: зачем тебе -
Пол: Не определился -
Город: не важно
Сиропом всетки повкуснейТворог кефиром заливать? Идея. А они совместимы, то есть нет реакций в жкт?
55 там вкусов
Не надоест же творог ни когла
Есть много щас таких продуктов
Сасиськи есть и калбаса
Там меньше калов чем в курсиськах
Белка норм тож там
Для толстяков ну вместо вот кусков
Вполне ну по началу всё сгодится
Сообщение изменено: Sphinx (23 октября 2025 - 10:09)
#30966
Отправлено 24 октября 2025 - 07:39
Eugene_E
-
- Участник форума
-
- 62 сообщений
Новичок
-
Имя: Евгений -
Пол: Мужчина -
Город: Е
Сиропом всетки повкусней
Точняк, в последние годы же и производители творога это просекли, с этими добавками и продают - на дне баночки вот такая вкусняшка, а сверху творог.
40 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 40 гостей, 0 скрытых
