Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#309601
TУТси

TУТси

    account ↴

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 743 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город:

Вот сразу видно,
ты калхоз и неук был по жизни.
зверушками зовут млекопитающих с плацентой,
пингвин же птица.
ёрш твою же медь!


Да для меня и ты зверушка
В каком то смысле все ж на земле
Ну ты порадуйся не пингвин не птица
Громадный сильный мощный ты же
Слон

Миниатюры

  • imgs_touch-2.jpeg


#309602
суровая правда

суровая правда

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: гражданин мира

Выглядит то он может и лучше тебя, но это стронг, сумо, бодибилдинг, шахматы, что угодно, но не видуха!

...выходит,что аид выглядит лучше,но видуха у него хуже...что ж,это вполне в духе этой темы...типа как бицуха уменьшилась в сантиметрх...но стала при этом больше...или жим лежа,в положении стоя...



#309603
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

суровая правда, выглядит он только лучше себя предыдущего. Был +25-ником, стал +15-ником. Стал меньше став меньше.


Сообщение изменено: rihad (05 октября 2018 - 02:58)


#309604
суровая правда

суровая правда

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: гражданин мира

суровая правда, выглядит он только лучше себя предыдущего. Был +25-ником, стал +15-ником.

...погоди,надо фото сравнить...и желательно слона целиком,то есть в полный рост...ты бы сделал свежие,а то те слишком размытые получилис...



#309605
суровая правда

суровая правда

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: гражданин мира

...имел в виду вот это фото...размытие смазывает прес...поставь на аппрате светочувствительность выше...

post-57608-0-16702600-15352148763184012.



#309606
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

...погоди,надо фото сравнить...и желательно слона целиком,то есть в полный рост...ты бы сделал свежие,а то те слишком размытые получилис...

В полный рост и не обязательно, там чуть дальше и может быть чит отдаленностью. В полный торс хотя бы. Сегодняшние довольно четкие, это видно по контурам рук.



#309607
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку


суровая правда, да, там все нечетко, четче не получалось. Торс удобней.



#309608
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

...имел в виду вот это фото...размытие смазывает прес...поставь холодильник правее и выше...

post-57608-0-16702600-15352148763184012.



#309609
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Было сложно но я кончил :D
Хорошие новости, пацанята, фильм "Пандорево" готов, осталось только залить ютупицам и организовать премьеру.
Я обещал премьеру летом и сдержал обещание - сейчас ведь лето (хоть и бабье)
Варианты по времени - завтра вечером, воскресенье или далее любой день недели.
Фильм получился на полчаса потому нужно заранее занять время в зрительном зале, взять с собой каноничные пивасик и закуски.

#309610
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Ну с таким фото канеш, Рихад Аида одолеет...



#309611
суровая правда

суровая правда

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: гражданин мира

Торс удобней

...давай говорить начистоту: только торс выгоднее тебе...по скольку слон целиком явно не очень то мошнявый получаетса...



#309612
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

attachicon.gifDSCF0539.jpgattachicon.gifDSCF0551.jpgattachicon.gifDSCF0565.JPGattachicon.gifDSCF0563.JPG
 
Пусть рассудит реал. Вес 60.0кг.

Вижу руки-колбасы)

#309613
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Dimik,

Сегодня. Пятничный вечерок.

Мангал и отличный фильм от димик продакшн



#309614
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ну с таким фото канеш, Рихад Аида одолеет...

Уже подсчеты моей прибавки веса к моей лучшей видухе и его рост-99 (учитывая более длинный Уилкс) намекают, что он жирнее - ему нужно не меньше 8-10кг скинуть до уровня моей лучшей формы, а мне 4кг.



#309615
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Уже подсчеты моей прибавки веса к моей лучшей видухе и его рост-99 (учитывая более длинный Уилкс) намекают, что он жирнее - ему нужно не меньше 8-10кг скинуть до уровня моей лучшей формы, а мне 4кг.

Не(с)

Доставай калипер, делай пупазащип и иных мест.

Вот  жЫру у кого больше он и покажет.

без бумажек(с)



#309616
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

...давай говорить начистоту: только торс выгоднее тебе...по скольку слон целиком явно не очень то мошнявый получаетса...

Очень даже мощнявый и сечнявый, делал и раньше. Просто это менее удобно и размазанно получается часто. Показывать форму торса с полметра открывает глаза на реал, не прячется за удалением от фотика, которая показывает дальним планом. Помните как Олег К был жирноватым сдали? Сблизи это вообще кошмар. Но аид сдали и не делал, их я и не делаю для баттла. Сблизи. Торс. Там весь реал.


Сообщение изменено: rihad (05 октября 2018 - 03:28)


#309617
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Не(с)

Доставай калипер, делай пупазащип и иных мест.

Вот  жЫру у кого больше он и покажет.

без бумажек(с)

А че калипер, по US Navy у меня 12% с чем-то на 60кг было когда делал в начале июня.



#309618
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Вижу руки-колбасы)

Ну я нарекомпозил чутка в трицепс. А вена осталась.



#309619
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

А че калипер, по US Navy у меня 12% с чем-то на 60кг было когда делал в начале июня.

Ход Аида...



#309620
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ход Аида...

Так цифры не нужны. Их я для себя измерил. Видуха.



#309621
суровая правда

суровая правда

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: гражданин мира

Очень даже мощнявый и сечнявый, делал и раньше.

...не видел мошнявого и сечного слона целиком в твоем исполнении...где можно посмотреть...

Но аид сдали и не делал, их я и не делаю для баттла. Сблизи. Торс. Там весь реал.

...частично согласен...форму аида трудно оценивать только по той фотке...но кусок торса вблизи это непрактично...окружаюшие люди нас кусочками не видят...твои ноги отдельно вблизи смотрелис хорошо...а как целиком в полный рост,сам видиш...



#309622
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

не. 

Выдающийся результат тем более. Да и на Тёмной Стороне он выдающийся. Вот и разоблачили главгенетика форума.

 

Было сложно но я кончил :D
Хорошие новости, пацанята, фильм "Пандорево" готов, осталось только залить ютупицам и организовать премьеру.
Я обещал премьеру летом и сдержал обещание - сейчас ведь лето (хоть и бабье)
Варианты по времени - завтра вечером, воскресенье или далее любой день недели.
Фильм получился на полчаса потому нужно заранее занять время в зрительном зале, взять с собой каноничные пивасик и закуски.

Благие вести! Думаю, завтра вечером (ночью) у премьеры будет конкуренция с боем "Конор vs Кебаб", хотя два таких зрелища в один вечер - это уже мультиоргазм может выйти дело. С другой стороны работающим в воскресенье неудобно... 


Сообщение изменено: Архимед (05 октября 2018 - 03:40)


#309623
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

...не видел мошнявого и сечного слона целиком в твоем исполнении...где можно посмотреть...

Была на сушке пару лет назад, сейчас хрен найти. Где-то в теме )

 

...частично согласен...форму аида трудно оценивать только по той фотке...но кусок торса вблизи это непрактично...окружаюшие люди нас кусочками не видят...твои ноги отдельно вблизи смотрелис хорошо...а как целиком в полный рост,сам видиш...

А здесь их не напряг, это фотка верха, просто отдаленная. Чтобы мышцы максимально рельефными были необходимо напрячь. Поэтому многие читят щеголянием формы во время упров. Потребительскими глазами добивается вау эффект.



#309624
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Выдающийся результат тем более. Да и на Тёмной Стороне он выдающийся. Вот и разоблачили главгенетика форума.
 
Благие вести! Думаю, в пятницу вечером (ночью) у премьеры будет конкуренция с боем "Конор vs Кебаб", хотя два таких зрелища в один вечер - это уже мультиоргазм может выйти дело. С другой стороны работающим в воскресенье неудобно...

Суббота вечер имхо, тем более тут надо еще все организовать мал мал

#309625
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Уже подсчеты моей прибавки веса к моей лучшей видухе и его рост-99 (учитывая более длинный Уилкс) намекают, что он жирнее - ему нужно не меньше 8-10кг скинуть до уровня моей лучшей формы, а мне 4кг.

У кого Уилкс то длиннее, не понял? У тебя или у Аида?

 

Он то может и жирнее, но это не означает, что видуха хуже у него. Вспомни минесотцев. Они сухие, но без мышц. Поэтому видуха хуже, чем у тебя. Хотя они суше.

Так и с Аидом. Он жирнее, но видуха лучше. Так как мышц больше на 25 кг.



#309626
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

по US Navy у меня 12% с чем-то на 60кг было когда делал в начале июня.

 

А как считать? Напомни формулу. И как делать замеры?

Шея в каком месте? В напряге или расслабоне. Талию где и как мерить? А то разброс по цифрам большой может быть. Нужен единый стандарт.



#309627
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
А утренние фотки Аида у холодильника были?

#309628
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

У кого Уилкс то длиннее, не понял? У тебя или у Аида?

 

Он то может и жирнее, но это не означает, что видуха хуже у него. Вспомни минесотцев. Они сухие, но без мышц. Поэтому видуха хуже, чем у тебя. Хотя они суше.

Так и с Аидом. Он жирнее, но видуха лучше. Так как мышц больше на 25 кг.

Так можно сказать что у Колемана или Мамды в межсезонье видуха лучше чем у меня и быть совершенно правым. Но мы обсуждаем билдерскую видуху и сечнявую мощнявость. Как у меня на аве - видухерский вариант, или фотки сегодня утром - вариант золотоэрство-лайт.



#309629
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А утренние фотки Аида у холодильника были?

 

нет, ждем



#309630
_Fortnite_

_Fortnite_
  • Гость

почему только я??
 
даже Самбуров завидует, не говоря уже об аиде  

Вчера в метро видел подобие Рихада , руки сухие, но см 30 максимум. Как же это ужасно смотрелось , поэтому я уж лучше 95% буду ))


23 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 23 гостей, 0 скрытых