349875 ответов в этой теме

[Dimik]

Тогда как ни печально остается третьесортный пресс

Вот так правильно, не будь сталегрызущим морским волком)

Сообщение изменено: Dimik (29 сентября 2018 - 05:59)

[rihad]

А с пустым грифом 1 повтор будет еще легче ) Ты поставил искусственные условия в которых ответ очевиден и одновременно бесполезен в контексте твоего тренинга.

 

 

Откуда тут тогда возьмется отказ?

 

Ну, накопленный утомляж. Я просто делал многосетовку тоже и она психологически проще.

[rihad]

Вот так правильно, не будь сталегрызущим морским волком)

Я вообще не знал что у меня есть пресс пока не просушился.

Вы выдавить живот можете?

[Татар]

эк пиздюка сегодня обложили. подзаебал уже похоже даже не заигноренных.

что ты такое говоришь!

[rihad]

Пусть вначале Беркхан покажет ноги как у Олдбоя)

Кстати, интересно, что у ОлдБоя при нажоре выше 100кг ноги просто охренительно прибавили при нулевых по его словам прибавках в силовых. Были 3 фотки рядом. Это или отложение жиров по женскому типу, или тупо халявное мясо почву для которого подготовил тренинг ног.

[rihad]

что ты такое говоришь!

Сам пиздюк! Сам обложился!

[rihad]

Татар добавлен в дружелюбный игнор до 1-го числа.

[sandwolf77]

Татара в углом подумать поставили

[Dimik]

Я вообще не знал что у меня есть пресс пока не просушился.
Вы выдавить живот можете?

Блин, вот так вот делаю упро - и у меня просто гладкая пластина на этом месте

[aid]

Веса ничто, видуха все.

 

видуха ничто, преднакоп все!

[rihad]

Dimik, я вот смотрю на 85кг-шную фотку, ну не выглядит она сухой даже не смотря на фулбадевое напряжение. Что-то не то.

 

 

 

Что если плюнуть на все и стать больше став меньше?

[swistl]

Что если плюнуть на все и стать больше став меньше?

 

Сам все никак не решусь(

[Горец67]

Как хорошо что я в игноре..это полный вынес мозга..человеку столько лет мля..одним словом мндицина бессильна..только изоляция.. только бронебой.

Сообщение изменено: sasha1967 (29 сентября 2018 - 06:59)

[aid]

Я вот тоже придумал себе что унизительно сушиться для того чтобы увидеть пресс, когда у некоторых альфачей его видно даже в явно жирноватом и залитом виде - и живу себе спокойно не измучивая гормоналку

 

Или можно в рамках этого форума придумать себе реал, что все, у кого рука меньше сухих 50 см, второсорты. И их больше 95%. Это реал.

Сообщение изменено: aid (29 сентября 2018 - 06:59)

[aid]

ОлдБой же сам пишет, что на 100кг не видно а когда меньше уже начинает виднеться. Почему у вас должно быть по другому?

 

А почему у тебя бабушкины липомы?

[Dimik]

Dimik, я вот смотрю на 85кг-шную фотку, ну не выглядит она сухой даже не смотря на фулбадевое напряжение. Что-то не то.
 

 
 
Что если плюнуть на все и стать больше став меньше?

ну так и у тебя не выглядит сухой если приблизить - вроде отдельные мышцы видно а сами они водянистые.
и у Олдбоя так и у ОлегаК итд
Это натуральная видуха и есть.
Потому я не особо верю всяким Беркханам у которых все прям четко так волокнами сечется напостоянку на фотках (хоть какаято там манипуляция имеется для обезвоживания и удержания мышц одновременно)

Сообщение изменено: Dimik (29 сентября 2018 - 07:06)

[aid]

Если так посмотреть еда - это приложение усилий, а не нееда

 

Значит, +25ники молодцы, не идут по простому пути сушки костей. Это слишком просто, потому не интересно.

[OldBoy]

Пусть вначале Беркхан покажет ноги как у Олдбоя) А Фейз покажет тягу и присед как у Олдбоя или лучше чем у Беркхана

Ну ты сравниваешь разных людей.

 

Кстати, интересно, что у ОлдБоя при нажоре выше 100кг ноги просто охренительно прибавили при нулевых по его словам прибавках в силовых. Были 3 фотки рядом. Это или отложение жиров по женскому типу, или тупо халявное мясо почву для которого подготовил тренинг ног.

Эти фотки были с похудения, а не нажора. Так что все там убавлялось, а не прибавлялось.

И я давно говорил что если когда-нибудь получится нормально просушить бедра, там останется см 60 в лучшем случае.

 

я вот смотрю на 85кг-шную фотку, ну не выглядит она сухой даже не смотря на фулбадевое напряжение. Что-то не то.

Ты сухость оцениваешь как будто только по прессу. У Димика нет (от природы) кубиков, но ноги/руки/спина сухие.

[aid]

Уверен?)

Да, я тут далеко не такой сухой как был на 85 кг (тут гдето 93 кг, щас 91 на аве) но и там картина абсолютно такая же. И сравни с альфачом по прессу.
У него даже на моей жирности пресс уже будет просто как стиральная доска, фулл-3Д

ты че врешь? Люди же все одинаковые, как белые солдатики!

[aid]

По твоим фразам не всегда понятно про себя говоришь или за всех.

 

Это, один из главных его недостатков.

[Don VOVCHIK]

ну так и у тебя не выглядит сухой если приблизить - вроде отдельные мышцы видно а сами они водянистые.
и у Олдбоя так и у ОлегаК итд
Это натуральная видуха и есть.
Потому я не особо верю всяким Беркханам у которых все прям четко так волокнами сечется напостоянку на фотках (хоть какаято там манипуляция имеется для обезвоживания и удержания мышц одновременно)

выглядишь хуже Олега К.

не пиши здесь боле...

[aid]

Мнение о своей внешности строится мнением других. Это нормально. Так что наше самосознание зависит от мнения по ту сторону бронебоя. Не на необитаемом острове живем. Это ссуть социума.

 

Интересно, почему это не относится к твоей видухе?

[aid]

А что даже, это всего лишь рост-105. Даешь рост-110!

 

Для чего? Чтобы Рихад оценил?

[Dimik]

выглядишь хуже Олега К.

хуже Олега К нельзя выглядеть, это как абсолютное зло)

[aid]

вспомни Сережечку и его видуху дерева напрягшего сучья) вот как раз рост -110 там примерно

 

Т.е. засушишься до рост -110 и даже Ри не оценит. Назовет деревом, напрягшим сучья.

[aid]

Да, но предложение было спросить у ОлдБоя об одном весе, не о разных весах!

 

с одним весом присесть 5 на 5 и 20 раз нонстопом?

[Dimik]

Т.е. засушишься до рост -110 и даже Ри не оценит. Назовет деревом, напрягшим сучья.

Сухость особая как выясняется даже Рихаду не нужна, т.к. он сам уже начал играться с золотоэрством лайт, а эти игры не приемлемы для истинного видухера

[aid]

Откуда тут тогда возьмется отказ?

 

Так и появился термин +25ник

[aid]

Вы выдавить живот можете?

 

кто первый сказал смерть грыжа?

[rihad]

ну так и у тебя не выглядит сухой если приблизить - вроде отдельные мышцы видно а сами они водянистые.
и у Олдбоя так и у ОлегаК итд
Это натуральная видуха и есть.

Я не об этом. Ваша в читном уменьшенном варианте как в посте который я сейчас цитирую тоже не смотрится. Чудеса.