60155 ответов в этой теме

[Горец67]

сам афтор говорит что нет у него системы.только мысли на бумаге.

системы нет но результат по Русакову есть)

[phaze]

смешно.
Системы самой нет.
Назвать тогда уж "вариации Русакова на основе блоковой периодизации"

Всем до пизды, как система называется. Хоть система нипель. Самое главное - чтобы перло.
Но в твою тупую хейтерскую башку эта истина не поместится.

)))

Сообщение изменено: phaze (29 ноября 2018 - 06:12)

[DimaSem]

Всем до пизды, как система называется. Хоть система нипель. Самое главное - чтобы перло.
Но в твою тупую хейтерскую башку эта истина не поместится.
)))

что ж ты еблан раньше не применял принципы "системы Русакова" .этой системе лет 50.
Или ты проститутка валютная, по лайлу и теншинам качался.по иностранному продвинутому методу.)))

[phaze]

что ж ты еблан раньше не применял принципы "системы Русакова" .этой системе лет 50.
Или ты проститутка валютная, по лайлу и теншинам качался.по иностранному продвинутому методу.)))

Не.(с)
)))

Я знал, что ты бомбанешь, лох)

Сообщение изменено: phaze (29 ноября 2018 - 06:23)

[Disco]

Система - есть комплекс методических решений, объединенных общей идеей. И то, что говорит сам автор - не значит, что этого нет.

 

 

P.S.

Странный мы народ, все-таки, на Руси... .

 Есть, к примеру Селуянов..., ну нет у него методики, не его это была задача,есть конкретные рекомендации и большая работа по адапталогии и спорт.мед.контролю... . Но так как фигура значимая, то всяк корчит из себя либо "ученика-последователя", или , как минимум,  "занимающегося" по "методике Селуянова"... почему? Авторитет!

 

 А вышел кто то из обычных тренеров с парой программ, так ему сапогом в "свиное рыло" со всего маху... "н-н-н-АА!", сиди, милок, далее в болоте и носу своего не высовывай. А потом удивляемся, что "наверх" вылезают только склочные, ж*полизные, да мздаимные людишки. Этакие мастера подковерного боя, да доносного дела... . А кому там еще оказаться? Мы своих же Лайлов МакДональдов, Брэдов, Симмонсов топим на подлете. Сами! своими же руками.

 

И в итоге получаем, что нет у нас той средней прослойки, из которой народ естественным образом наверх выходит, нет "социального лифта" снизу, когда можно в середнячки выбиться, а есть расслоение на полубогов и "снизу смотрящих".

 

...нет, это, конечно, спасает, когда решение сверху изначально верное ... но мы ж в тренинге то не Т-34 изобретаем, здесь разнообразие только в пользу.

Сообщение изменено: Disco (29 ноября 2018 - 06:29)

[DimaSem]

Система - есть комплекс методических решений, объединенных общей идеей. И то, что говорит сам автор - не значит, что этого нет.


P.S.
Странный мы народ, все-таки, на Руси... .
Есть, к примеру Селуянов..., ну нет у него методики, не его это была задача,есть конкретные рекомендации и большая работа по адапталогии и спорт.мед.контролю... . Но так как фигура значимая, то всяк корчит из себя либо "ученика-последователя", или , как минимум, "занимающегося" по "системе Селуянова"... почему? Авторитет!

А вышел кто то из обычных тренеров с парой программ, так ему сапогом в "свиное рыло" со всего маху... "н-н-н-АА!", сиди, милок, далее в болоте и носу своего не высовывай. А потом удивляемся, что "наверх" вылезают только склочные, ж*полизные, да мздаимные людишки. Этакие мастера подковерного боя, да доносного дела... . А кому там еще оказаться? Мы своих же Лайлов МакДональдов, Брэдов, Симмонсов топим на подлете. Сами! своими же руками.

И в итоге получаем, что нет у нас той средней прослойки, из которой народ естественным образом наверх выходит, нет "социального лифта" снизу, когда можно в середнячки выбиться, а есть расслоение на полубогов и "снизу смотрящих".

...нет, это, конечно, спасает, когда решение сверху изначально верное ... но мы ж в тренинге то не Т-34 изобретаем, здесь разнообразие только в пользу.

есть веши составляющие основу, имеющие принцип работы уникальный, как дизельный двигатель.да , автор не придумал поршень и кривошипно шатунный механизм.он придумал новый принцип работы поршня от воспламенения за счет давления.
Со временем вносились дополнения и улучшения.
И сейчас по прошествии лет эти двигателя называют дизельными.
Есть основополагающий принцип.

Сообщение изменено: DimaSem (29 ноября 2018 - 06:41)

[Disco]

есть веши состовляющие основу имеющие принцип работы уникальный как дизельный двигатель.да автор не придумал поршень и кривошипно шатунный механизм.он придумал новый принцип работы поршня от воспламенения за счет давления. Со временем вносились дополнения и улучшения. И сейчас по прошествии лет эти двигателя называют дизельными. Есть основополагающий принцип.

 

 

Т.е. претендовать на "титул" СИСТЕМЫ может только тот, кто придумал ... восьмую ноту??? Уникум? И много таких ... ?

 

Ну, почему есть вот это (Система Э.Хэльмса):

http://forum.steelfa...showtopic=45235

 

и чем оно отличается от "Системы Русакова"?

Количеством предложенных решений для циклов?

 

 

Почему такое разделение: болота и Гуру? Почему нельзя быть посередине? Это же никак не приуменьшит значимость личностей великих ученых... чего боимся то?

Сообщение изменено: Disco (29 ноября 2018 - 06:45)

[DimaSem]

Т.е. претендовать на "титул" СИСТЕМЫ может только тот, кто придумал ... восьмую ноту??? Уникум? И много таких ... ?

Ну, почему есть вот это (Система Э.Хэльмса):
http://forum.steelfa...showtopic=45235

и чем оно отличается от "Системы Русакова"?
Количеством предложенных решений для циклов?


Почему такое разделение: болота и Гуру? Почему нельзя быть посередине? Это же никак не приуменьшит значимость личностей великих ученых... чего боимся то?

почему в науке не перепридумывают законы ньютона,ома и других ученых.
Почему в спорте достижения других можно записывать на свой счет?

Сообщение изменено: DimaSem (29 ноября 2018 - 07:06)

[Disco]

почему в науке не перепридумывают законы ньютона,ома и других ученых. Почему в спорте достиженич других можно записывать на свой счет?

 

А кто и что "записал" на "свой счет"??

Вы понимаете разницу между принципами, методикой и реализацией?

По аналогии: принцип работы двигателя (дизель/стирлинг/реактивный/...) , технологией их изготовления и конкретной реализацией в виде конкретного двигателя (турбированный дизельный с сажевым фильтром)??

 

Мы сейчас гвоорим о ПОСЛЕДНЕМ пункте , т.е. Система Русакова -  это  авторская реализация дизельного двигателя со своим "блэк-джеком и шлюхами" ... .

 

Иными словами, автор не изобрел ПРИНЦИП работы двигателя, не придумал ТЕХНОЛОГИЮ его производства, он лишь предложил свою авторскую СИСТЕМУ  компановки (6 котлов поперек, сажевик, турбинка + пару плюшек для форсажу).

Сообщение изменено: Disco (29 ноября 2018 - 07:20)

[Олег К]

почему в науке не перепридумывают законы ньютона,ома и других ученых.
Почему в спорте достижения других можно записывать на свой счет?

Кого других? Назови "базовых" учёных в спорте, которые открыли всё. 

[AnatolyR]

Милон Кротонский

[Suriken]

теоретическая часть будет интересна почти каждому, так как это авторское толкование блочной периодизации с учетом своей уже существующей практики тренера и атлета. это как прочитать таможенный кодекс и комментарий к нему. практическая часть-это однозначное развитие научной ветки форума в эксклюзивном формате, так как, насколько я помню, еще не было хорошего метаанализа по блочной периодизации на опытных испытуемых бодибилдерах, до сих пор нет однозначного мнения насколько необходима периодизация в бодибилдинге, и есть уже успешная результативная конкретика у опытных коллег.

[Disco]

Автор обещал вечером выложить ... .

[aid]

Давно уже видно, что вы Александр Русаков.

Как говорил Бывалый  - Моя система делает балалайки! Владея музыкальной культурой и лично зная Шульберта…

Просматривал ваши записи и не обнаружил ничего такого выдающего из ряда вон.

Система гонит середняк?

https://youtu.be/dP67rdH-z1E?t=465

[DimaSem]

Автор обещал вечером выложить ... .

кавер-версию.

[DimaSem]

Система автомата калашникова.
Законченная,надежная.с четким алгоритмом работы и отсутствием подстройки под каждого индивидупльно.от солдата до террориста любой страны,черного или белого,русского или еврея.
Нажатие на курок гарантирует что вылетит пуля а не птичка.
Тут же не система а набор принципов, которые автор должен подогнать под каждого индивидуально.
Система не гарантирующая что сделав это полусишь то.
Система которая не учитывает многое, а точнее практически ничего.

Короче до названия системой как до китая пешком.

[Disco]

Система автомата калашникова.

Система компановки автомата по версии Калашникова.... другие системы компановки автомата носят имена других авторов.... В чем проблема то? Калашников "придумал" автомат или его компановку?

 

Тут же не система а набор принципов, которые автор должен подогнать под каждого индивидуально.

Вы не внимательно читали превью... .

 

Система которая не учитывает многое, а точнее практически ничего.

Автомат Калашникова тоже не учитывает движение Луны и настроение стрелка... и что?

Вы спорите с очевидным, система не принципы, а способы.

Сообщение изменено: Disco (29 ноября 2018 - 09:20)

[Олег К]

Система автомата калашникова.
Законченная,надежная.с четким алгоритмом работы и отсутствием подстройки под каждого индивидупльно.от солдата до террориста любой страны,черного или белого,русского или еврея.
Нажатие на курок гарантирует что вылетит пуля а не птичка.
Тут же не система а набор принципов, которые автор должен подогнать под каждого индивидуально.
Система не гарантирующая что сделав это полусишь то.
Система которая не учитывает многое, а точнее практически ничего.

Короче до названия системой как до китая пешком.

Другими словами, ничего конкретного ты не скажешь 

Автоматы, птички, философия по Шопенблюхеру... 

Про конкретно "что не так" когда услышать можно?

[DimaSem]

Система компановки автомата по версии Калашникова.... другие системы компановки автомата носят имена других авторов.... В чем проблема то? Калашников "придумал" автомат или его компановку?
 

Вы не внимательно читали превью... .
 

Автомат Калашникова тоже не учитывает движение Луны и настроение стрелка... и что?
Вы спорите с очевидным, система не принципы, а способы.

у русакова нет системы у него есть набор принципов,выведенных другими людьми.
Это вы пытаетесь выдать желаемое за действительное.

[Disco]

у русакова нет системы у него есть набор принципов,выведенных другими людьми. Это вы пытаетесь выдать желаемое за действительное.

 

Система - есть комплекс методических решений, объединенных общей идеей. И то, что говорит сам автор - не значит, что этого нет.

 

А принципы могут быть чьими угодно... или ему надо еще все Теорию переписать??

[Disco]

Про конкретно "что не так" когда услышать можно?

Видимо, это что то личное.... .

[DimaSem]

Система компановки автомата по версии Калашникова.... другие системы компановки автомата носят имена других авторов.... В чем проблема то? Калашников "придумал" автомат или его компановку?
 

Вы не внимательно читали превью... .
 

Автомат Калашникова тоже не учитывает движение Луны и настроение стрелка... и что?
Вы спорите с очевидным, система не принципы, а способы.

какую глупость вы пишите.положение луны влияет на систему работы аатомата?каким образом?или если солдат будет грустный то автомат не стрельнет а если веселый то да?

[Олег К]

у русакова нет системы у него есть набор принципов,выведенных другими людьми. Это вы пытаетесь выдать желаемое за действительное.

Ученики есть, результаты есть, системы нет. Ок, так и запишем... 

[Disco]

какую глупость вы пишите.положение луны влияет на систему работы аатомата?каким образом?или если солдат будет грустный то автомат не стрельнет а если веселый то да?

Так не учитывает?

Или учитывает??

 

Компановка своя, у других своя суть спора то в чем??

Калашников не придумывал ни автомат, ни принцип его работы, он сконструировал свою версию. Все.

 

Интересно, а у Гончарова система? (чисто ради понимания где границы систем находятся).

Сообщение изменено: Disco (29 ноября 2018 - 09:34)

[aid]

Система автомата калашникова.
Законченная,надежная.с четким алгоритмом работы и отсутствием подстройки под каждого индивидупльно.от солдата до террориста любой страны,черного или белого,русского или еврея.
Нажатие на курок гарантирует что вылетит пуля а не птичка.
Тут же не система а набор принципов, которые автор должен подогнать под каждого индивидуально.
Система не гарантирующая что сделав это полусишь то.
Система которая не учитывает многое, а точнее практически ничего.

Короче до названия системой как до китая пешком.

Ну так просили же привести пример такой системы.

[Avaks]

Короче до названия системой как до китая пешком.

Система есть и это  Система Александра Русакова. 

То что лежит в её основе, конечно, не он придумал, но осмыслил её и скомпоновал по своему.

Это и есть авторское.  Вопрос в том на сколько она лучше или хуже любых других систем такого же типа.

Тем более правильно пишут. что подобное появилось лет 60 назад.

Сам по похожей тренировался 50 лет назад.  И по моему она была весьма неплоха.

Сообщение изменено: Avaks (29 ноября 2018 - 09:37)

[DimaSem]

Так не учитывает?
Или учитывает??

Компановка своя, у других своя суть спора то в чем??
Калашников не придумывал ни автомат, ни принцип его работы, он сконструировал свою версию. Все.

вы до сих пор не поняли.
Во первых это не система,как многие уже прозвали это.
Во вторых даже не его.эти принципы придуманы давно. И компоновка тоже.
Незначительное изменение не является чем то новым.

Сообщение изменено: DimaSem (29 ноября 2018 - 09:40)

[Олег К]

вы до сих пор не поняли.
Во первых это не система,как многие уже прозвали это.
Во вторых даже не его.эти принципы придуманы давно. И компоновка тоже.
Незначительное изменение не является чем то новым.

Незначительное изменение чего?

[Disco]

Во первых это не система,как многие уже прозвали это. Во вторых даже не его.эти принципы придуманы давно. И компоновка тоже. Незначительное изменение не является чем то новым.

 

Ну, ок ... Вики:

Систе́ма (σύστημα «целое, составленное из частей; соединение») — множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство.

 

Академка:

СИСТЕМА:

1. Определённый порядок в расположении и связи частей чего-нибудь., в действиях.

2. Форма организации чего-нибудь.

 

Новый порядок - новая система .... а "не значительное" - это надо еще понять что именно значительно, а что нет.

 

У Вас какое-то свое понимание слово "система".

[DimaSem]

Ну, ок ... Вики:
Систе́ма (σύστημα[/size] «целое, составленное из частей; соединение») — множество элементов, находящихся в отношениях и связях друг с другом, которое образует определённую целостность, единство.

Академка:
СИСТЕМА:
1. Определённый порядок в расположении и связи частей чего-нибудь., в действиях.
2. Форма организации чего-нибудь.

Новый порядок - новая система .... а "не значительное" - это надо еще понять что именно значительно, а что нет.

У Вас какое-то свое понимание слово "система".

по вашей формулировке из академки ковыряние в носу тоже система)))

Сообщение изменено: DimaSem (29 ноября 2018 - 09:54)