Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Сашко-Саня-Александр "ryabuji" Рябухин

* * * * * 4 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
3612 ответов в этой теме

#3031
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

:crazy:

Он просто тренируется давно и у него много тестостерона в крови.

Это он сам в недавнем видео рассказывал... ;)


Сообщение изменено: Kaчок (26 января 2017 - 09:55)


#3032
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Kaчок,

 

Да он и не скрывал особо, даже в теме своей дозировки указывал - до грамма, если не ошибаюсь. ГР, ясно понятно, тоже не обошел вниманием.

Вполне похоже на правду.



#3033
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Вполне похоже на правду.

Ты тоже давно тренируешься, но что-то с высоким тестостероном в крови засада. Видимо недостаточно долго, чтобы и челюсть выросла. :crazy:

#3034
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Ты тоже давно тренируешься, но что-то с высоким тестостероном в крови засада. Видимо недостаточно долго, чтобы и челюсть выросла. :crazy:

 

У меня ещё не скоро вырастет - этот курс будет без ГР. Я его в принципе не пробовал



#3035
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Эмраерычу. Да и Квакину тож

Челюсть у человека ни разу не выросла

 

attachicon.gifmaxresdefault.jpgattachicon.gifденис-гусев-1.pngattachicon.gif86a444a3b89b692a8d2bb283c6360914__980x.jpg

Завистливый как Качек ты стал )) и даже фоточки начал подбирать  :D



#3036
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Завистливый как Качек ты стал )) и даже фоточки начал подбирать  :D

 

Гусев мне, между прочим, импонирует - форму он великолепную сделал.

Это просто пример.

Вот другой.

 

n9fF51Ri8p8.jpgo81RO4XZsTU.jpg



#3037
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

M. Kvakin,

 

Ну, Леврони давно известен тем, какую писдатую видуху он сохраняет между курсами.

Заодно на челюсть Катлера посмотрим. Сама выросла, много ест, мышицы...

 

22348494547.jpg


Сообщение изменено: ryabuji (26 января 2017 - 10:10)


#3038
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

А ноги продвинуть было нужно? или они не выпадают?

Кому, Димику?

А зачем ему ноги больше имеющихся, он не выступает. Верх продвинуть нужнее.



#3039
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

M. Kvakin,

 

Ну, Леврони давно известен тем, какую писдатую видуху он сохраняет между курсами.

Заодно на челюсть Катлера посмотрим. Сама выросла, много ест, мышицы...

 

attachicon.gif22348494547.jpg

Сань, ты когда как они кушать начнёшь тоже че нить вырастет. Но ты ведь не начнёшь, поэтому и не вырастет ))



#3040
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Эмраерычу. Да и Квакину тож Челюсть у человека ни разу не выросла

Ух ё! А что это за "щёки" такие, что это вообще анатомически? (в кавычках потому, что явно не от жира). Ни у меня ни у тебя таких не было.



#3041
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Ух ё! А что это за "щёки" такие, что это вообще анатомически? (в кавычках потому, что явно не от жира). Ни у меня ни у тебя таких не было.

 

Квакин говорит, что это от ведра картошки в день



#3042
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Если нужно, я мне бы хотелось тут положиться на твоё мнение, именно на твоё - делаем неделю свободного тренинга, по самочувствию.

 

Владимир Иваныч, я тогда следующую неделю тренируюсь по желанию/самочувствию. Включу трисеты на ноги, чисто чтобы быть готовым к началу серьезной работы.

Итого, 2 первые недели новой программы буду "на своём", дальше уже пободрее пойдёт )



#3043
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Ничего особого, продолжаем прежнюю линию, стандартно и спокойно работаем. Особое внимание, актуализация, - по рабочим весам. Актуализируем эту позицию, в предверии фармы. То есть вот подчеркнуто - если возникает лишнее напряжение, веса регулируем. Продолжаем тренировать эту позицию, как механизм управления нагрузкой. Звучит возможно несколько надуманно, но это как раз актуальная позиция, и на фарме будет еще актуальнее.  

 

Владимир Иванович, в какую сторону то регулировать? )  Судя по тому, что вы говорите - в минус?

Мне тут немного непонятно, потому что у меня же у организма по весам запас ещё большой, я в 19 лет 200 на разы приседал, на 6-8.

То есть на фарме можно было бы и подкидывать (если нужно)... Не порваться главное )



#3044
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

я в 19 лет 200 на разы приседал, на 6-8.

Что-то, блин, в кого ни плюнь -- все в 19 лет 200 на разы приседали.

Либо вы все гоните, либо мне одному так не повезло.



#3045
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Эмраерычу. Да и Квакину тож
Челюсть у человека ни разу не выросла
 
attachicon.gifmaxresdefault.jpgattachicon.gifденис-гусев-1.pngattachicon.gif86a444a3b89b692a8d2bb283c6360914__980x.jpg

Ну вырости это одно.
Сдувается то как потом?
Может это желваки от кучи фармы и обьемного тренинга в челленджах вырастают? Там много то не надо для видухи

#3046
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Что-то, блин, в кого ни плюнь -- все в 19 лет 200 на разы приседали.

Либо вы все гоните, либо мне одному так не повезло.

 

Я выступал по ПЛ тогда, кандидата выполнил с первой попытки



#3047
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Сдувается то как потом?

 

Так же, как "возраст".

Мне 34-35 обычно дают на курсе (год-два назад).

Сейчас до 30, как и положено.



#3048
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

либо мне одному так не повезло

 

Хз, хз

Мышцы не рвал, позвоночник целый.

Может - наоборот повезло?...



#3049
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Так же, как "возраст".

Мне 34-35 обычно дают на курсе (год-два назад).

Сейчас до 30, как и положено.

как кости челюсти сдуваются то ? ))



#3050
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Так же, как "возраст".
Мне 34-35 обычно дают на курсе (год-два назад).
Сейчас до 30, как и положено.

а как возраст? Просто лицо опухает, кожа наверное становится менее эластичной итд.
А тут- кости

#3051
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

как кости челюсти сдуваются то ? ))

 

а как возраст? Просто лицо опухает, кожа наверное становится менее эластичной итд.
А тут- кости

 

Мопед не мой, ребята...

Ронни же как-то схуднул "лицом".

И Баделл. Да вообще все, кто завязал.



#3052
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Могу, конечно, Сашана спросить... Только нафиг это надо? )

Можно подумать, что рост морды вширь кого-то остановит от приема препаратов.



#3053
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

как кости челюсти сдуваются то ? ))

Рихад утверждал что скелет всегда в процентной зависимости от веса...и соотвецно когда схуднул с 80 до 53 т.е на 30-33% и потерял соотвецнг в массе костей.
Мож и тут так?)

#3054
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Могу, конечно, Сашана спросить... Только нафиг это надо? )
Можно подумать, что рост морды вширь кого-то остановит от приема препаратов.

Ва, фриков, вообще ничо не остановит и никогда)))

#3055
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Ну всё-всё, задавил авторитетом )

Так вы сами завели эту шарманку, ребята.



#3056
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Можно подумать, что рост морды вширь кого-то остановит от приема препаратов.

Речь не о приёме препаратов, а о приёме фотошопа (или каких-то ещё графических редакторов).



#3057
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Речь не о приёме препаратов, а о приёме фотошопа (или каких-то ещё графических редакторов).

 

Ну это уже теория заговора какая-то )



#3058
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

ryabuji, либо они вообще по-другому скроены, нежели мы. И у них от химии растёт ВСЁ и потом оно же сдувается. Я как-то сравнивал фотки Шлиркампа на химии и без и удивлялся, откуда у него на руках мышцы в тех местах, где без химии просто пустые сухожилия.



#3059
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Мопед не мой, ребята...

Ронни же как-то схуднул "лицом".

И Баделл. Да вообще все, кто завязал.

Может импланты селеконовые вставили? У Саши Качка кстати, челюсть почти как  у Гусева, ну конечно лучше же - натуральная.



#3060
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

У Саши Качка кстати, челюсть почти как у Гусева, ну конечно лучше же - натуральная.

а у Гусева вставная что ли? ))))




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых