Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#305251
TУТси

TУТси

    account ↴

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 743 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город:
Я тут вот Риха буду тут
Решил тут все же веть получше мне
Там пьют и пьяные
Я потчитал и про настойки веть уже
Ну кое кто вот тама пишет же
Ещо чуть чуть и про баярку обсуждать
Начнет вот испробует
И на себе ну и попробует
А тут вот всётаки про спорт
И емраер вот
Тут как тут
Всегда он только тут

Сообщение изменено: TУТси (31 августа 2018 - 12:45)


#305252
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

Начнёшь писать разборчивым русским языком -- тогда и буду лайкать.

 

На русском дипломатическом - принуждение к орфографии.



#305253
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

принуждение к орфографии.

в извращенной форме



#305254
TУТси

TУТси

    account ↴

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 743 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город:
Вобще Сережа горе у меня
Понятно вот тебе ужасное
И так прям оч плохо мне
И ты вот тут ещо же веть
23132700_m.jpg
Ну ладно знал же я
Ты веть всегда со мною плохо обращался же
Ну ладно не когда
Пойду я починили чтоп меня
Уже я и коробочку же положил
Ну хоть они и бабские
Ну все равнож ну ладно же
Хотят же веть они же радовать
Чо тогда мне их выбрасывать
Пускай побудут веть на мне
Для ровного вот счету чтопы сто
А так вот девяносто восемь же
Не оч как то же

#305255
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вобще Сережа горе у меня

 

ты с нарощенными волосами ходишь?



#305256
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 270 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Сегодня поймал альфовый взгляд от кошки (или кота) на улице. Все как в кино. Она сидит на углу, смотрит на меня проходящего мимо, хороший такой взгляд, обдолбанный, я смотрю на нее, медленно кручу головой пока прохожу, и она крутит головой. Я оглянулся посмотреть не оглянулась ли она посмотреть не оглянулся ли я. Теперь прошу то же самое, но с либидной бабой!



#305257
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сегодня поймал альфовый взгляд от кошки (или кота) на улице. Все как в кино. Она сидит на углу, смотрит на меня проходящего мимо, хороший такой взгляд, обдолбанный, я смотрю на нее, медленно кручу головой пока прохожу, и она крутит головой. Я оглянулся посмотреть не оглянулась ли она посмотреть не оглянулся ли я. Теперь прошу то же самое, но с либидной бабой!

 

ну ты что, кошек будешь трахать?



#305258
TУТси

TУТси

    account ↴

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 743 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город:

ты с нарощенными волосами ходишь?

Да белые рассказывал же я
Чо мне их свои то то травить
Веть в белые же не покрасиш краской же
Веть краска же ну сверху веть
А так не выдет белые чтоп как лист
Их надо обесцечкой выжигать
А выжигать не краска веть
А вся струткура волоса
Ну прямо выжигается
Понятно вот тебе же тут
Теье вот чт вот тож хочится
Ты кст стригся бритвой а
И кстати ты попробуй же
Вобще без ножниц же прям веть
Совсем другое дело же
Ну не каждый и возьмется же
Чтп всю при всю же голову
Ну основном же филировку ей
А ты вот попросись чтоп всю же голову
Ну потерпеть придется долго делать веть
Ну оно того вот стоит же
Я на себе последний раз
Вобще сумарно больше суток же
А так всегда за день всего
Ну ну и чт подумаеш и чт теперь ;)

Сообщение изменено: TУТси (31 августа 2018 - 01:29)


#305259
TУТси

TУТси

    account ↴

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 743 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город:
Ну вобщем парни если вот чо
Вы спрашиваейте я знаю всё про всё при всёёёё
Получше наверника же вот её >
Где видно чт и где не видно потчти чт чо и не кому ;)

Сообщение изменено: TУТси (31 августа 2018 - 01:35)


#305260
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Честер, ну чо там как по фарме дела? Интересно же, сделай какойнить отчетик

 

ОК, перенесу только из кальянной сюда

24 апреля стартанул, закончил 30 июля

сначала колол 375 теста энантата, потом 500, последний укол 250

 

вес до 95, вес во время курса 98-101, вес спустя месяц по окончании курса - 95

бицепс до 43, на курсе 44-44.5, сейчас 43

 

веса на курсе выросли сильно, например

жим лежа до - 120 на 4, после 150 на 2

жим гантелей сидя до - 36 на 5, после 44 на 12

на тренажерах почти везде ставлю все блины

начал приседать (до этого не приседал года 2-3), дошел до 140 на 5 (недосед)

 

все силовые показатели до настоящего момента остались

скорее всего, я потерял на курсе пару килограмм жира и набрал 1-1.5 кг мышц

 

самочувствие на выходе хорошее, либидо и потенция с повышенных просто перешли в обычный режим, без провала

 

следующий курс буду делать зимой, длинный, и уже с анаболиками (теста 250 и деки 200-300) 



#305261
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 270 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

ну ты что, кошек будешь трахать?

От бабы альфовый взгляд трудно поймать, лучше вообще не смотреть чтобы депрессия не преднакапливалась, т.к. когда смотришь и видишь что не смотрят это одно, а когда не смотришь и думаешь что а может смотрят это другое :) Вот такой уютный внутренний реальчик, здесь это простительно. Иногда незнание лучше знания.



#305262
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

От бабы альфовый взгляд трудно поймать, лучше вообще не смотреть чтобы депрессия не преднакапливалась,

 

а мне нравится людей разглядывать ) я всегда смотрю на телок ) они красивые и интересные )



#305263
esgard

esgard

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 083 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kazan

6cd68fef423020f337bbb601d000aa2d.jpg

ипацца, это чо, он ему глаз проткнул?



#305264
TУТси

TУТси

    account ↴

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 743 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город:
Честер,
Вода водица и фигня
Да чт за курс вот ето у тебя
Да трена больше делают в себя
Да даж фитнесисты на много веть его
Цель видно у тебя чтоп просто страсть
Ну падок ты ну чтпы был сильней
Для спорта ето не о чом
Ну так же веть
Гоооооомиапатияяя
И все опять ты веть про вес
Чо да здался он тебе
Ты и заточился в своею голове ;)
Ну под него а не под ту-ловищееее
Же веть

Сообщение изменено: TУТси (31 августа 2018 - 01:51)


#305265
esgard

esgard

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 083 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kazan

а мне нравится людей разглядывать ) я всегда смотрю на телок ) они красивые и интересные )

Зато рихи среди кошаков вне конкуренции - он может любому коту пизды дать. Ну почти любому.



#305266
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ОК, перенесу только из кальянной сюда
24 апреля стартанул, закончил 30 июля
сначала колол 375 теста энантата, потом 500, последний укол 250
 
вес до 95, вес во время курса 98-101, вес спустя месяц по окончании курса - 95
бицепс до 43, на курсе 44-44.5, сейчас 43
 
веса на курсе выросли сильно, например
жим лежа до - 120 на 4, после 150 на 2
жим гантелей сидя до - 36 на 5, после 44 на 12
на тренажерах почти везде ставлю все блины
начал приседать (до этого не приседал года 2-3), дошел до 140 на 5 (недосед)
 
все силовые показатели до настоящего момента остались
скорее всего, я потерял на курсе пару килограмм жира и набрал 1-1.5 кг мышц
 
самочувствие на выходе хорошее, либидо и потенция с повышенных просто перешли в обычный режим, без провала
 
следующий курс буду делать зимой, длинный, и уже с анаболиками (теста 250 и деки 200-300) 

А с кровью все нормально в итоге?
Удалось улучшить показатели, как Домусу?)

#305267
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А с кровью все нормально в итоге? Удалось улучшить показатели, как Домусу?)

никаких засад не должно быть - показатели сами должны возвращаться в норму спустя некоторое время после отмены

сдам в очередной раз через неделю анализы, посмотрю как динамика, может уже все в референтах будет 

по идее гематокрит быстро в норму придет

холестерин дольше будет в норму возвращаться

 

если бы я анализы не сдавал на курсе, то вообще бы не догадался, что с кровью что-то не так



#305268
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

он может любому коту пизды дать

а если кот будет царапаться?



#305269
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

ну ты что, кошек будешь трахать?

или кота



#305270
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

никаких засад не должно быть - показатели сами должны возвращаться в норму спустя некоторое время после отмены
сдам в очередной раз через неделю анализы, посмотрю как динамика, может уже все в референтах будет 
по идее гематокрит быстро в норму придет
холестерин дольше будет в норму возвращаться
 
если бы я анализы не сдавал на курсе, то вообще бы не догадался, что с кровью что-то не так

Ну бля, так и помереть можно, не догадавшись от чего)

#305271
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


жим лежа до - 120 на 4, после 150 на 2

О, почти как Высоцкий пожал!



#305272
TУТси

TУТси

    account ↴

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 743 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город:
Нет тут не оч интересно мне
Чо тут про штангу же вот всё
А ето скучно же
Пойду я лучше к ней
И тама посижу теперь

#305273
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

  ОК, перенесу только из кальянной сюда 24 апреля стартанул, закончил 30 июля сначала колол 375 теста энантата, потом 500, последний укол 250   вес до 95, вес во время курса 98-101, вес спустя месяц по окончании курса - 95 бицепс до 43, на курсе 44-44.5, сейчас 43   веса на курсе выросли сильно, например жим лежа до - 120 на 4, после 150 на 2 жим гантелей сидя до - 36 на 5, после 44 на 12 на тренажерах почти везде ставлю все блины начал приседать (до этого не приседал года 2-3), дошел до 140 на 5 (недосед)   все силовые показатели до настоящего момента остались скорее всего, я потерял на курсе пару килограмм жира и набрал 1-1.5 кг мышц   самочувствие на выходе хорошее, либидо и потенция с повышенных просто перешли в обычный режим, без провала   следующий курс буду делать зимой, длинный, и уже с анаболиками (теста 250 и деки 200-300) 

 

оно того стоило?)

 

п.с. зря одно тесто делал, сливает сразу, особенно если алко есть в рационе 

имхо



#305274
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

оно того стоило?)

 

п.с. зря одно тесто делал, сливает сразу, особенно если алко есть в рационе 

имхо

А как надо?

Я тоже одно тесто ставлю.

Но у меня нет сверхзадач в каче. Раз в годик лайтовый курсец.



#305275
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

  оно того стоило?)

 

мне понравилось 

потерь никаких не вижу, почему нет?

 

следующий курс буду миксовать тесто с анаболиком



#305276
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 270 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Альфовые хитрости на заметку начинающим альфачам.

 



#305277
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

А как надо?

Я тоже одно тесто ставлю.

Но у меня нет сверхзадач в каче. Раз в годик лайтовый курсец.

 

ну ты вообще уникум) а не шучу.

 

хз, я просто сказал из практики личной 90-х годов и товарищей.

с одного теста (обычно это был тестэнат или суст) - был хороший набор и ровно такой же хороший слив, сила оставалась, мясо сливалось - в точности как описал Чес.

 

если курс был тесто+метан (2-3 таба акрихиновского старого) - такого эффекта слива после курса не было, а сила даже могла расти и после курса.

 

на метане соло (2-3 таб.) - тоже сливов не было практически, но и дозировки отрабатывались нагрузкой же, не впустую хавалось же.

 

С тех пор не интересовался, но не думаю, что что-то в принципе поменялось сильно. 

 

еще раз - просто сказал Чесу свое имхо. Какие щас препы есть - тоже хз))

 

_____________________

 

п.с. с алко у меня сливало сильно - с крепких - водка. Могло 2-3 кг воды слить с 0,5-0,7 водки и сила падала

С пива-вина - нет 

 

Но это индивидуально вроде, у друзей у кого был такой эффект с алко у кого нет практически

Организм сцуко загадочной животное  :indian:



#305278
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 270 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

А где Марика кстати? Сожрала ее Москва?



#305279
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 628 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Альфовые хитрости на заметку начинающим альфачам.

Второсортненько. 

 

А где Марика кстати? Сожрала ее Москва?

Недавно в теме Пандорры отмечалась.



#305280
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

А где Марика кстати? Сожрала ее Москва?

 

хочешь Марику?)




13 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 13 гостей, 0 скрытых