Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 2

* * * * - 19 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
40311 ответов в этой теме

#30481
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

Все равно бы до Н.г. не успел. Пока так уж.



 

Можно и Рома. В одном зале меня полгода Серёгой называли (с моей "рязанской мордой" то). И, я отзывался! :hi:

Почему именно Серега?)



#30482
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Почему именно Серега?)

потому что СЕРЕЖА МОЛОДЕЦ )))))



Мне нравится карлз джуниор.

  я посмотрел это исключительная Питерска развлекуха у нас такой нет )) .

 

 

кста смотрю у тебя очень хорошо отработан сброс штанги на стойки после жима ))  мастерски прям... действительно не пропьешь и в Карлз не проешь ...



#30483
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

потому что СЕРЕЖА МОЛОДЕЦ )))))



 

  я посмотрел это исключительная Питерска развлекуха у нас такой нет )) .

 

 

кста смотрю у тебя очень хорошо отработан сброс штанги на стойки после жима ))  мастерски прям... действительно не пропьешь и в Карлз не проешь ...

Ну это, Алексей, как паребрики, парадная вот и фастфуды свои - культурная столица



#30484
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

zeroq,однозначно



#30485
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

zeroq,однозначно


Завидуй молча. © :D

#30486
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

один в море купаеться, другой в фастфуде зажигает ...  

и эти люди бодрятся за звание топика повышенной культуры ...



#30487
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

один в море купаеться, другой в фастфуде зажигает ...  
и эти люди бодрятся за звание топика повышенной культуры ...

У нас есть одна общая черта - мы Питерская шпана. ;)

#30488
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

один в море купаеться, другой в фастфуде зажигает ...  

и эти люди бодрятся за звание топика повышенной культуры ...

у кого-то тоже фитнесс зал чересчур гламурный :db:



#30489
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

У нас есть одна общая черта - мы Питерская шпана. ;)

ну половина вас точно Одесская шпана )) ( хотя не знаю бывают шпанабатаны ? ))))) .



#30490
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

ну половина вас точно Одесская шпана )) ( хотя не знаю бывают шпанабатаны ? ))))) .


О! Это вообще взрывная смесь, оппанентов рвёт в клочья.

#30491
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

у кого-то тоже фитнесс зал чересчур гламурный :db:

это по воле случая сложилось )))   если посмотришь старые видео тут то гламуром там даже не пахло ))) . 

жим лежа на шатающейся скамейке это что то )))



О! Это вообще взрывная смесь, оппанентов рвёт в клочья.

да да . сначала выносит мозг, потом играешь в шахматы  и на дессерт - бицепс покаж !  )))  банда ))



#30492
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Это вы еще шкафчик кота не видели в раздевалке.... Весь такой розовенький, внутри сердечки понаклеены.


Котяра извини что спалил ))

#30493
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Это вы еще шкафчик кота не видели в раздевалке.... Весь такой розовенький, внутри сердечки понаклеены.
Котяра извини что спалил ))

Кот, всегда Кот.
529110_700603473297670_1321383650_n.jpeg

#30494
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

Это вы еще шкафчик кота не видели в раздевалке.... Весь такой розовенький, внутри сердечки понаклеены.


Котяра извини что спалил ))

Боюсь представить его спортивную обувь))



#30495
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Штангетки на шпильках

#30496
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Это вы еще шкафчик кота не видели в раздевалке.... Весь такой розовенький, внутри сердечки понаклеены.


Котяра извини что спалил ))

а ты зачем в него заглядывал ?  взять чего хотел ? ))) или положить ?



#30497
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

Штангетки на шпильках

цвет можно не уточнять)))

смотри, твое фото на стенку шкафчика прикрепит)))



#30498
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Штангетки на шпильках

ага , чтобы их в колеса вставлять ( шпильки )  и под ногти загонять... 

носок титановый. шнурки стальные. кожа дубленная , человеческая ...



цвет можно не уточнять)))

смотри, твое фото на стенку шкафчика прикрепит)))

он не в один шкафчик не влезет. он уже пробовал )))



#30499
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Дядь Миша, я тоже кстати цикл по тяге завершил.
225.
Как вы знаете амбиции были на 230, но с такой "техникой" решил не выеживаться)

#30500
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Дядь Миша, я тоже кстати цикл по тяге завершил.
225.
Как вы знаете амбиции были на 230, но с такой "техникой" решил не выеживаться)

А я с тягой пока завязал. Не комфортно что то стало.

#30501
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Как всё-таки тема "бывалых" ожила в последнее время. И люди серьезные постоянно здесь бывают, и темы реально околотренировочные обсуждаются, и "коотиик-хомячоок" только для порядку разок в день-два упоминаются... Жаль только женщин теряем что-то, совсем отошли от "новичковских" дел...

#30502
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Пугаются видимо....

#30503
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вадим, зима наступила, вот и стали все серьёзные. 



#30504
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Да, похоже на то... Домуса раздувшегося пугаются походу)). Пара лишних кг всё же! Эт вам не хухры-мухры))

#30505
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Наоборот на Кощея он начинат походить, исхудал весь, располосатился... а раньше добрее был....

Вадим, зима наступила, вот и стали все серьёзные. 

тут серьезных небыло никогда , им с нами не по пути )))

#30506
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону


Вадим, зима наступила, вот и стали все серьёзные.


Точно! Зима наступила, зелени, травы на улицах всё меньше, веселья соответственно тоже...

Лёх, ну не, он же сам сказал на днях, что пару кг лишних набрал, надо сбросить... ))

#30507
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
sachados, это он просто карманы процентами набил... да другими мат ценностями.... да голень подросла...
А так то худой худой....

#30508
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону


исхудал весь, располосатился, ПРОЦЕНТЫ ПОДНЯЛ И СТАЛ ЧАЩЕ ТРЕБОВАТЬ...



#30509
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

травы на улицах всё меньше, веселья соответственно тоже...

 чисто спортивный подход к веселью))))))))



#30510
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону


чисто спортивный подход к веселью))))))))


Ну дык, здесь хоть и новички, но всё же "БЫВАЛЫЕ"))


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых