349875 ответов в этой теме

[Dimik]

Оборона внутреннего мирка детектед. Видно же. И по косым, и по четкости где 100кг а где 90. Реал не обмануть.



Млин, он что, грудные брил раньше?

Хз чо там тебе видно)
Вот по тебе 56 vs 58-60 кг уже отлично видно когда набираешь/худеешь сразу, а по нему - что 90 кг что 100 - не видно разницы, видно тока побрил грудак и встал у холодильника, напрягся а потом фотке добавил обработки.
Помнишь ты сам приводил аналогию типа когда варишь гречку и сильно видно разницу начинает тока под конец (типа у сухих любой кг плюс минус видно) а поначалу непонятно скока воды выкипело. (Типа у жирных непонятно скока жира ушло) Вот у Беркхану чет такого нет.

Сообщение изменено: Dimik (26 августа 2018 - 07:58)

[rihad]

Позы чуть разные, но и там и там напряжен. Никаким напрягом пупозащип не снизить и размытость косых и пресса не убрать. Это - реал, и он отражает измерения. Примерно так же и выглядят 10.9%, с размытыми кубами. На 12% уже скроются больше и т.д., вплоть до золотоэрника-фулл где-то на 13-15%+..

[rihad]

Именно. И ММ больше и жира меньше. Откуда столько отрицания Реала-то опять?

Зато 54-56кг были все полностью свои, на 20-90гр белка, без рыготневого питания и тренинга, и без эха эки! Откуда столько внутреннего мирка-то опять?

[aid]

По мне так просто набрал ещё 10 кг без изменений жирности а теперь не знает как закосить под натурала, ну не подгонять же формулу каждый раз

 

Ну с учетом его стажа, тогда он на 90 еще был без химии? Иначе как он смог бы еще 10 кг набрать?

А вообще, на взгляд, все же суше он на 90 кг, как ни крути.

[aid]

У меня был знакомый, получал весьма и весьма нехило, 20 тыс долл, за полмесяца, правда последующий месяц он не работал, потому что было ещё 2 менеджера, они работали посменно. Так вот, жена спецом устроилась в эту фирму простой кассиршей, чтобы знать, скока получает муж. И из 20-ти косарей отдвала ему 3, и говорила: " а теперь пиздуй на все 4 стороны и не мешай мне жить" И чуваку приходилось снимать хату. История на 95 % реальная. 

Да это просто какой-то Хиляк в квадрате!

[Dimik]

Ну с учетом его стажа, тогда он на 90 еще был без химии? .

Америкосы вон ваще все натуралы кроме самых.здоровенных отморозков - те нехотя изредка признаются.
Наши тоже куда ни глянь - натуралы сухие и мышцатые, Ривз-отдыхает)
А чем Мартин хуже? Конечно тоже натурал, он же под формулу подходит)

Сообщение изменено: Dimik (26 августа 2018 - 08:50)

[Dimik]

Зато 54-56кг были все полностью свои, на 20-90гр белка, без рыготневого питания и тренинга, и без эха эки!

Главное же - видуха, откуда столько условностей.
Если их все учитывать то ты ваще становишься прямо здесь и сейчас самым главным и заслуженным билдером на Земле, остальные быдлбелковики белые солдатики и эхоэфедринщики идут накуй с пляжа)

Сообщение изменено: Dimik (26 августа 2018 - 08:53)

[aid]

Именно. И ММ больше и жира меньше. Откуда столько отрицания Реала-то опять?

 

Рихад определяет видухерство и золотоэрство не по фото, а по ИМТ, выходит дело. Теперь уже кроме видухи появилось впечатление. Видуха у Шредера золотоэрная, т.к. ИМТ высок, просто впечатление сухое. Пусть Шреддер скажет спасибо Рихаду, что тот его в плюспятнадцатники не записал.

[aid]

а по сухости там только Домус на пике может составить конкуренцию и только верхом.

 

По ногам тоже не уступит Шреддеру сухостью.

[aid]

P.S. А как вам рациончик детишек, весом по 50 кг? 3 600 ккал в сутки; 400 г. углеводовв, 120 г. жирофф и 190 г. белка на гоблинское рыльце?

 

Вот, а говорят, что худеют на кухне, а не в зале. Правда у них 3 тренировки в день и чит быстрым обменом веществ в юном возрасте.

[rihad]

Главное же - видуха, откуда столько условностей.
Если их все учитывать то ты ваще становишься прямо здесь и сейчас самым главным и заслуженным билдером на Земле, остальные быдлбелковики белые солдатики и эхоэфедринщики идут накуй с пляжа)

Не, есть сухие генетики 5%-ники. A.Ts как эталон сечнявой видео-мощнявости. phaze на пике сушки как эталон золотоэрства лайт, обитый мясными кусками мяса. Речь только о пожизненных натуралах.

Сообщение изменено: rihad (26 августа 2018 - 09:02)

[Dimik]

Позы чуть разные, но и там и там напряжен. Никаким напрягом пупозащип не снизить и размытость косых и пресса не убрать.

Зачем ты споришь с очевидным - поза не немного другая а в одной он наклонился вперёд как бы скрутился ессесно там все напрчгоось и выпучилось, ав другой просто ровно стоит плечи назад отведены грудь развернута - там ваще проблемно чтото серьёзно напрячь на тулове в такой позе,.без лёгкой скрутки.
Контраст и цвет фотки разный, одна вообще вся чутка мыльная, смазанная, свет по разному лежит итд
Лучше смотри по дельтам-рукам и их переходам, они идентичны полностью такого не может быть при разной жирности, глянь свои руки пиковые и сейчас. Пресс то у тебя и там и там виден, а вот руки очень разные, при тех же +3-4 кг

[aid]

Конечно подача материала.
Сравнить нудные ролики Шредера от которых можно заснуть и заряженные от Войтенко который на психологически слабых людей рассчитаны - я уверен они (ролики Войтенко) все сотканы из приёмников манипуляции мотивацией чтобы расшевелить и зарядить даже самых овощей хоть ненадолго.

Да и посредственность результатов, как ни странно, играет на руку. Ну кто будет мотивироваться тягой Белкина за 400 кг при весе чуть за 100? А 26 подтягиваний Войтенко за 2 минуты стали пытаться побить все подряд и они стали вирусными.

Сообщение изменено: aid (26 августа 2018 - 09:03)

[Dimik]

Не, есть сухие генетики 5%-ники. A.Ts как эталон сечнявой видео-мощнявости. phaze на пике сушки как эталон золотоэрства лайт, обитый мясными кусками мяса. Речь только о пожизненных натуралах.

Ну окей, ты на первом месте, т.к. 20гр белка и без рыготневых прог, а АТс и Фейз на втором - третьем, т.к. 200грамм белка и рыготневое все

[Dimik]

Вот, а говорят, что худеют на кухне, а не в зале. Правда у них 3 тренировки в день и чит быстрым обменом веществ в юном возрасте.

Тем не менее тут взрослые мужики жалуются что 100+ белка уже тяжело.
А 15летнему пацана худенькому...ну хщ, сейчас такой рацион вроде нормально, но в 15 лет я от попыток куда меньшие порции запихнуть в течении дня блевал дальше чем видел хотя активничал же, постоянно чето бегали прыгали на месте не сидели в том возрасте+ тренировки почти каждый день, не такие аццкие конечно.
Выходит дело тренировки улучшают перевариваемость и продвижение жрачки, или они прост одними концентратам питаются которые мало места занимают

Сообщение изменено: Dimik (26 августа 2018 - 09:13)

[aid]

Главное же - видуха, откуда столько условностей.
Если их все учитывать то ты ваще становишься прямо здесь и сейчас самым главным и заслуженным билдером на Земле, остальные быдлбелковики белые солдатики и эхоэфедринщики идут накуй с пляжа)

Кстати, еще не известно, кто бОльший маврюк - Рихад или Шреддер. Он ведь тоже не по Вейдеру качается, а по Шреддеру.
 

[aid]

A.Ts как эталон сечнявой видео-мощнявости

 

Так ведь Шреддер суше АТСа.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

История на 95 % реальная. 

Миниатюры

• 

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

86.165 % если точнее 

[rihad]

Зачем ты споришь с очевидным - поза не немного другая а в одной он наклонился вперёд как бы скрутился ессесно там все напрчгоось и выпучилось, ав другой просто ровно стоит плечи назад отведены грудь развернута - там ваще проблемно чтото серьёзно напрячь на тулове в такой позе,.без лёгкой скрутки.
Контраст и цвет фотки разный, одна вообще вся чутка мыльная, смазанная, свет по разному лежит итд
Лучше смотри по дельтам-рукам и их переходам, они идентичны полностью такого не может быть при разной жирности, глянь свои руки пиковые и сейчас. Пресс то у тебя и там и там виден, а вот руки очень разные, при тех же +3-4 кг

 

Бронебой. У меня на аве тоже рука большой кажется, стала больше став меньше. Пресс у меня на 61кг намного размытей, все обычная физиология - выше он вообще прячется. Вы пытаетесь оправдать генетикой свое золотоэрство фулл и лишний жыр под кожей. Как говорил Лайл, you're no special snowflake. Те же самые принципы, что и у других - меньше жира = больше дефиниции. Поэтому я прекрасно вижу где у Мартина больше жира и больше веса. 10.9% это ж не золотоэрство фулл, прессок должен быть в напряге.

[aid]

Делаем ставки, когда Димика снова заигнорят за пинг-понг.

[sk123]

Делаем ставки, когда Димика снова заигнорят за пинг-понг.

что любопытно, в пинг-понг играю я, а банят Димка...

[rihad]

Америкосы вон ваще все натуралы кроме самых.здоровенных отморозков - те нехотя изредка признаются.
Наши тоже куда ни глянь - натуралы сухие и мышцатые, Ривз-отдыхает)
А чем Мартин хуже? Конечно тоже натурал, он же под формулу подходит)

И что было с теми, которые за формулу выходили? То эхо кломида, то отложенный в будущее камингаут с ГЗТ по состоянию здоровья. Обмануть можно себя, но не реал.

Сообщение изменено: rihad (26 августа 2018 - 11:15)

[Death Star]

Уже и кломидовое эхо придумали?)))

Кофеиновое или креатиновое уже есть?

[rihad]

А ваще мне кажется, что Шреддер искренне считает себя натуралом, ситуация похожа с кломидом, или с Боржевским андрогелем до верхних референтных значений. Шреддер вот и считает себя "как-натуралом", генетиком.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

.........Вообще получается что Мастер то прав везде . Толку от натурального кача аж никакого ( хорошо если ещё без травм ) . А в качестве физкультуры то меньше есть и дрочить мелкими весами - самое то . 

 

Так что реал как он есть неумолим . Шо толку от того что каждый год всё повторяется раз за разом . Одно и тоже . Самообман и позёрство . А спина как болела так и болит .