40311 ответов в этой теме

[Silovichok]

чего вы все буквальные сегодня какие то а?

 

Так поздно уже, тяжелый день сказывается )))

[Апостол]

Silovichok, Макс так иди спать))... тратишь драгоценные минуты восстановления и суперкомпенсации на буковки форума))... я ща тож пойду... катаболизьму боюсь что чёрт ладану))

[Silovichok]

Silovichok, Макс так иди спать))... тратишь драгоценные минуты восстановления и суперкомпенсации на буковки форума))... я ща тож пойду... катаболизьму боюсь что чёрт ладану))

 

Какой нах спать, Мишаня,  у меня куча работы щас , вот пишу тебе так сказать отдыхая печатая буковки, мозг разгружаю ))))

Сообщение изменено: silovichok (28 ноября 2013 - 09:40)

[Smirnov]

прикольно наверное шутить и что было непонятно, хих в кулачог...

[Апостол]

Smirnov, а ясно... я прост по билдерской тематике почти не смотрю видео на тюбике)
я не в плане типа алгоголь не приемлю, потому что типа спортсмен... я просто никогда не любил алкоголь, особенно крепкий... просто не люблю и всё... выпить могу всегда, по чуть чуть, не до состояния опьянения (именно его я и не люблю))

[Smirnov]

Smirnov, а ясно... я прост по билдерской тематике почти не смотрю видео на тюбике)
я не в плане типа алгоголь не приемлю, потому что типа спортсмен... я просто никогда не любил алкоголь, особенно крепкий... просто не люблю и всё... выпить могу всегда, по чуть чуть, не до состояния опьянения (именно его я и не люблю))

я по видео технику изучаю, да и в целом меня эта движуха билдерская радует. Позитивные ребята

[Апостол]

Позитивные ребята

так эта... если снимать не позитивные видосы... их никто смотреть не будет... пиплу нужно хавать всегда

[sachados]

А я вот в зал хожу, где и билдеры выступающие приходят и лифтёры, так вот заметил за собой, что как-то ток с лифтёрами общаюсь, у них взаимоподдержка, шутки, веселье всегда. А билдеры как-то каждый сам по себе, почему-то...

[Апостол]

почему-то...

бб спорт эгоистов... пл спорт друзей)

[Железякин]

По срачам у лифтеров такого не скажешь ))))
Скорее все от людей зависит. Я как то везде умудрялся общаться... только ща в гламурном не очень... фсе какието закрытые....

[Smirnov]

когда веса субмаксимальные без партнера никак вот силовики и кучкуются в билдинге здорово по началу с партнером заниматься. Чтобы соревновательный дух не давал угаснуть инициативе

[Апостол]

По срачам у лифтеров такого не скажешь )

то клановые срачи))
я тож с людьми бысрто язык нахожу... жаль в моём районе все клубы в не шаговой доступности)

когда веса субмаксимальные без партнера никак

точно, еслиб не зеркало, вообщеб взвыл наверное... а так хоть подмигиваю себе иногда)

[sachados]

Ну я тоже со всеми нормально. Я в принципе говорю. И именно о выступающих. Раньше просто ток с простыми смертными занимался)). Зал закрывали на два месяца, ремонт делали, вот лифтёры все сразу вернулись, несмотря на то, что в других залах абонементы не закончились, потому, что в этом зале уютно и дружно все. А билдеров половина пропала, после ремонта, не дружные мля)). А партнер мне не нужен, я не делаю веса, где страховка нужна... Так шо тут я объективен

[Железякин]

Ну да в становой партнер не к месту )))))

Не знаю, в хорошей компании всегда интереснее.

[Smirnov]

где ты было видео, как чувак тянул килограмм 250 и потом сразу же на пол рухнул как подкошенный

[sachados]

А вот если бы он занимался не один, то благополучно упал бы на руки своих товарищей))

[Smirnov]

А вот если бы он занимался не один, то благополучно упал бы на руки своих товарищей))

 

Но он занимался один

media][/media]

Сообщение изменено: Smirnov (29 ноября 2013 - 08:17)

[sachados]

Всё, решено! Как ток дойду до 250кг, позову свою девушку на тренировку, хоть приятно будет падать, если чо))
p.s. Занимался-то один, но кто-то его падение всё-же сцуко снял))

[Smirnov]

Занимался-то один, но кто-то его падение всё-же сцуко снял))

 

just for lulz)

[sachados]

Тссс... Не надо про лулзы, ща Миха увидит, что кто-то их без его ведома получает, и начнется тут потусторонний беспредел...))

[Железякин]

Как ток дойду до 250кг

так ей пофиг при каком весе ты будешь падать ... ставь 120 и падай после каждого подхода ))))  пусть знает какие тяжелые вещи ты ради нее делаешь )))

[sachados]

У нас общий друг есть, чемпион Азии. Сдаст же, зараза, что эт не вес, потом ваще стыда не оберешься)). Короче не вариант, остается ток стиснуть зубы и тянуть, тянуть))

[Железякин]

вешай много пятнашек... что она складывать будет что ли ...  а если друг друг , то не сдаст )))

[sachados]

Да не, она разбирается, Леха. Ходит в зал тоже. Даже узнала, сколько в Таджикистане на соревнованиях тянут в категории 90, чтоб узнать, смог бы её мужчина с местными силачами потягаться или слабак))

[Железякин]

то то я думаю, чего тебе эти 250 так срочно уперлись )))))))

[sachados]

Да не, эт для себя. Надоело на месте топтаться. Уже в прошлом цикле должны были тянуть столько, но из-за болезни не получилось его закончить.

[Железякин]

прям таки на месте ...  

всегда есть некий положительный результат. главное их несколько собрать и тогда .... ))

 

плечо вылечил ?

[Руст]

Да не, эт для себя. Надоело на месте топтаться. 

Ну вот, а сам прикидывался представителем плюшевого фитнеса. Опять меня оставили одного.....

[sachados]

Не, не лечил пока. В Душку прилетел же, ща попритрусь тут и схожу в больницу. Рустик, а плюшевое пузо килограмм так на 15 автоматом не записывает меня в плюшевые фитнесисты?)). Ща тягу добью и займусь внешним видом, а то даже не видно, что занимаюсь спортом, блин. Кстати, в тяге я хочу 270, и пузо убрать до 90кг, поэтому ща 250 и потом технику улучшим и прибавим. Ток Диме не говорите, а то он с ума сойдет))

[Железякин]

Ну вот, а сам прикидывался представителем плюшевого фитнеса. Опять меня оставили одного.....

да ты подтягивайся до лучших плюшистов страны ))

с весом и без.  но негативов 28 будет мало.  надо раз 50 но реально всего 5*10 или 10*5  или 25*2 или 6*8+2 

то он с ума сойдет))

потом обратно подсядет ...

и план нарисует ты на одних тренях с любым питанием исхудаешь до 70 ))))