tdk,1,5 своих веса...натощак вес один,вечером-другой..жим-в майке? или без майки??? после метаболики или до???
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)
#3003
Отправлено 30 декабря 2013 - 01:09
позволяем тебе первым поздравить пенсионера с удачным так сказать
с шакаладной медалькой и "забаранненым" жимом в 120кг?
Если мужик - это пол, то твоя фраза есть тупость, тут все мужики, если мужик - имеется в виду "продвинутый спортсмен"
эх Боря, Боря.. 26 лет, а ума - палата образование есть, а жизненной мудрости - 0 (судя по рассуждениям)
ладно ботаник, кину тебе фразу, которая, может, поможет тебе стать мужиком (только не надо благодарностей):
Быть мальчиком — вопрос пола. Быть мужчиной — вопрос возраста. Быть мужиком — вопрос выбора. Быть мудаком — вообще не вопрос.
назвал всех неполноценными и с комплексами
никто, кто достойно себя вел в этой ветке даже не шевельнулся.. вот правду говорят - на воре и шапка горит
#3005
Отправлено 30 декабря 2013 - 01:35
Или заказал бы на жим по подходам 200 220 240 , ну и забаранил- хоть не стыдно))))
#3007
Отправлено 30 декабря 2013 - 07:36
А Рихад нас всех ПОРВЁТ!Дайте время!Хотя бы 15 лет!...
Андрей, слишком долго ждать.
Пусть как кандидатскую защищает, 3 года подготовки, полгода на предзащиту, предзащита, защита. Назначим двух злобных оппонентов. И...либо в шоколаде либо в дерьме)))
То, что пишет на форуме зачтем как обязательные статьи и преподавание!
Рихад поздоровее будет впору на его методику переходить
Рихад, еще посмеется последним!)))
#3014
Отправлено 30 декабря 2013 - 09:55
Не понимаю, зачем вообще писать в эту тему? Хочет парень вести свой дневник - пусть ведёт. Он ведь не лезет с советами и пропагандой своей "чудо-методики" в темы для новичков, а тихо сидит в своей теме, так и пусть сидит - нех...й троллить) От его блога, кстати, есть реальная польза - можно, например, сделать ссылку в Азах на эту тему с заголовком "Как не надо тренироваться" - пусть новички на чужих ошибках учатся.
#3016
Отправлено 30 декабря 2013 - 10:11
а жизненной мудрости - 0 (судя по рассуждениям)
В профиле у тебя жизненной мудрости до хера... Какой мудрости? Ты вообще о чем? Кто-то над кем-то подшучивает в интернете (не без основания, прямо скажем) - всё, мудаки мы конченные, нелюди, шваль последняя, казнить на хрен...
ладно ботаник, кину тебе фразу, которая, может, поможет тебе стать мужиком
Суровый "мужик", я и фотки-то твоей не видел ни разу. Жизни учить вздумал. Сенсей недоделанный. P.S. Последний раз на твой галимый вброс повелся...
Сообщение изменено: Samuel Wimes (30 декабря 2013 - 10:12)
#3019
Отправлено 30 декабря 2013 - 10:35
По нормальным понятиям автор методики с таким результатом после сорев должен был сделать сепуку или харакири или убиться ап стену, а не стебаться, по вилксу Рихад поздоровее будет
А у меня ещё есть соревнования с жимами 60 и 70 кг. Вот где вам раздолье то!
Убейся апстену, недоумок.
П.С. Кстати, а где там баранка на жиме в твоём скрине?! Приседания 120 вижу, жим 110 вижу и 0 в тяге тоже вижу (на мировой рекорд ) Безмозглый троль.
с шакаладной медалькой и "забаранненым" жимом в 120кг?
Продолжи пожалуйста эту тему и мы с тобой, наконец то, расстанемся навсегда.
Суровый "мужик", я и фотки-то твоей не видел ни разу.
Да это гном, с комплексом Наполеона. Какой там мужик, МУЖИЧОК с ноготок.
Сообщение изменено: MikeKazakov (30 декабря 2013 - 11:24)
#3020
Отправлено 30 декабря 2013 - 10:36
"забаранненым" жимом в
120кг?
-а что за тема? где
ознакомиться?
это у мудаков такая своя тема,
чтоб о своем мудачизме не вспоминать
Ты вообще о чем? Кто-то над кем-то подшучивает в интернете (не без основания, прямо скажем) - всё, мудаки мы конченные, нелюди, шваль последняя, казнить на хрен....
#3021
Отправлено 30 декабря 2013 - 11:25
А у меня ещё есть соревнования с жимами 60 и 70 кг.
так это до смт
после смт тебя не хило поперло и ты пожал 110
вполне нормальный результат
вообще канеш ппц
человек с таким усердием богает по всем темам на форумах, цепляясь ко всем, тыкая в результаты, хотя сам...
это даже не смешно, это печально
#3023
Отправлено 30 декабря 2013 - 11:30
MikeKazakov,опять оскорбления??? ну пожал ты 110, успокойся..Ты-качок. а те кто не пожал этот сакральный вес--дрищи...все понятно,так? Ну а те кто больше жмут тебя-как их назвать??? автор чудо-методики...выеживаешься тут..регресс в твоих рекордах налицо...вот она твоягениальная программаа...и кого ты тут пытаешься поучить?
#3025
Отправлено 30 декабря 2013 - 11:37
#3026
Отправлено 30 декабря 2013 - 11:41
#3027
Отправлено 30 декабря 2013 - 11:57
что верно,то верно: "слабоумный, это в июле месяце, когда он 2 мировых рекорда в становой сделал. Мне там жим для галочки нужен был. "
всем уже и так ясно,кто ты.С твоей гениальной постоянно мутирующей программой.Которая тоже,так сказать,"для галочки"Ах,да,масса и сила-это -не главное.Главное -хорошее самочувствие.А надо будет много пожать для публики-опять легкий водолазный костюм оденешь???
Сообщение изменено: regor (30 декабря 2013 - 12:01)
#3029
Отправлено 30 декабря 2013 - 12:19
что верно,то верно: "слабоумный, это в июле месяце, когда он 2 мировых рекорда в становой сделал. Мне там жим для галочки нужен был. "
всем уже и так ясно,кто ты.С твоей гениальной постоянно мутирующей программой.Которая тоже,так сказать,"для галочки"Ах,да,масса и сила-это -не главное.Главное -хорошее самочувствие.А надо будет много пожать для публики-опять легкий водолазный костюм оденешь???
Убейся апсиену. (с)
Там у Майка походу кнопочка "жалоба" нагрелась уже от спама)))
И ты. Убейся апстену. (с)
П.С. Ваши проблемы решайте с психиатрами. Не запускайте это дело до принудительного лечения.
#3030
Отправлено 30 декабря 2013 - 12:37
MikeKazakov, а может пора перстать херней страдать и отмазки придумывать , меньше времени проводить на форуме и перестать изобретать методики , а начать нормально тренироваться по проверенным схемам ? от стучания по клаве жим не увеличивается, читай Азы , доходяга
5 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых