10561 ответов в этой теме

[Бицепс]

EVGEN

Спасибо, наверняка за годик, полтора наберу, я под сухой качей за 5 месяцев набрал 5 кило, правда за жаркое лето без качи сбросил 3 кг... В то время, как я пыхтел в зале 4 раза в неделю, жрал до усери, и закидывался протеином и аминокилотами, мой приятель (в одном клубе боксом занимались, закончили примерно в одно время) суста и страмба и за за месяц набрал в 2 раза больше при гораздо менее интенсивном графике тренировок, чем я за 5... сейчас уже как 3 месяца минуло как он слез с курса, в зал ходит 1 раз в неделю и не сдувает ни милиграмма, и о втором курсе говорит пока и мысли нет... Вот и думай, годик полтора)) Кстати, а что такое ИМХО?))

[Angstrem]

имхо-по моему скромному мнению

[Бицепс]

Angstrem

Сейчас не мерил, но в апреле был 33 см... с июня я тяжелее члена в руках ничего не держал, тем более от груди насколько я знаю бицепс вообще отдыхает...

[EVGEN]

зато твоя натуральная пятерочка это совсем другое дело..это раз, а вовторых ты же в ринг сразу с мастерами не встал, а если бы встал, то да может быть быстробы скумекал......а может голову отбили. Все хорошо ПОСТЕПЕННО, тем более ты можешь наслаждаться неспешным, надежным, стабильным, натуральным качем....ты же не выступающий........и.т.д и.т.п..

[Бицепс]

Дмитрий Popoff

колдуны все в средневековье на кострах погорели)) Выходит я навыдумывал себе и такой результат не реален?

[EVGEN]

Бицепс
и не буду оригенален....но НЕ ЗАБЫВАЙ О ВОЗМОЖНЫХ ПОБОЧКАХ....короче хорошенько взвесь все ЗА и ПРОТИВ.

[Бицепс]

EVGEN

Уверен ты хороший человек, с прочной нравственной подковой, и советуешь от души, что чувствуется даже сквозь иллюзорную паутину интернета, но ты же сам наверняка знаешь, что голову тяжело наеб..ть, мыслишку то эту шаловливую я давно вынашиваю, головой понимаю, что ты прав на 1000%, но почти уверен, что поступлю по-своему...

[EVGEN]

Бицепс
сколько лет тебе?заполни профиль
П.С я уже писал как то что лет десять назад тоже мыслишку вынашивал, доступ к препам был, и через неделю после начала приёма измену словил лютую::))) стех пор ни-ни

[Бицепс]

EVGEN

Мне 23. А с чего измену словил, побочки суровые?

[EVGEN]

EVGEN

Мне 23. А с чего измену словил, побочки суровые?

да суровейшие для мужчины::)))сразу прекратил и все нормализовалось через пару дней.......

[Бицепс]

EVGEN

А, штиль за кормой)) а я слышал, что на курсе наоборот балду штормит, а вот после курса на ненадолго член к яйцам прилипает, но опять же не смертельно, говорят мол, специальные препы надо кушать, которые стимулируют выработку собственного теста...

[EVGEN]

о опять же не смертельно, говорят мол, специальные препы надо кушать, которые стимулируют выработку собственного теста...

так то оно так:))только надоли вов се это внедряться если не профи....и мало того даже генетику свою не выработал, потом на сухую не комфортно будет .............хотя на вкус и цвет...

[Бицепс]

EVGEN

Конечно не надо, чем умный человек отличается от глупого, умный решает свои проблемы. а глупый их себе создает...

Но я дурак еще тот)))

[Bodyboy]

Бицепс
Ну раз надумал то делай! Мой вариант проп+стан! Нах деку!

[Бицепс]

Bodyboy


Пропианат и станозол, я правильно понимаю? Если правильно, то станозол в виде страмбофорта покатит? И почему деку нах, говорят мол, классика жанра, цепляет по-любому...

[Bodyboy]

Бицепс
Даа пропионат+стромбафорт пойдет! А то что говорят что цепляет Я не спорю,только во многих случаях не за то,за что надо,оно цепляет!да и вообще т.к твоя цель качественная масса,то больше вероятность ее достигнуть с пропом,чем с декой..еще как вариант конечно фенил но Я бы все таки отдал предпочтение пропу(в плане ожидаемого результата и здоровья по моему лучше вариант)!а там смотри сам..

[Hellowyer]

А как лучше выйти из курса и на чем (не имею ввиду ПКТ), чтобы воду выгнать и тесто постепенно свое поднимать.
1-4 неделю проп/прима 150/250, 2-4 недели проп/станаза 350/350. + ГР.
Может в последние две недели отказаться от пропионата ? или чем нибудь его заменить ?

[Dzzznr]

Привет всем!
У меня остеохондроз + попортил спину на Полных Приседах 2 года назад, грыж вроде нету, но делал только рентген, МРТ не делал. Отходил к мануалу месяца полтора сразу, как заболело (ноя 2008-дек 2009), было лучше, но спустя где-то полгода с каждым месяцем начинает побаливать все сильнее. Сейчас хочу постепенно возвратиться к полноценным тренировкам. Год изучал вопросы, связанные с остеохондрозами и сколиозами т.д., для начала накупил всяких лекарств: ДОНА инъекц., Glucosamin+Chondroitin+MSM табл., Реписан, Витаминки Б1,6,12 инъекционные, Цинк, Магний, Никотинка (для улучшения кровоснабжения), Мумие, Кальций глицерофосфат, Калий оротат и т.д. и т.п. (БЕЗ НВПС и подобного, ТОЛЬКО травки-витаминки т.п.)

Пока план такой: месяц-полтора легкие тренировки через день-два, в основном акцент на "корсет": пресс, "вакуум", косые, поясница. Плюс Жим лежа (кстати, левое плечо чуть похрустывет на жиме + не очень сильная боль, надеюсь, от этого тоже излечиться), Жим сидя с опорой спины, Приседы до параллели, Тяги на прямых от колен, все на 20-15-12 повторов, в основном на технику и развитие системы питания мышц. Постизометрическая релаксация в основном мышц спины, таза, ног. К этому подключаю хондропротекторы и всякие адаптогены-витамины-минералы.

Решил, что все будет лучше усваиваться и восстанавливаться с помощью небольшого, терапевтического так сказать, курса. Пока остановился на украинском Пропике соло, 25мг через день, или может быть, 50мг каждый третий день, на месяц-полтора (может быть и на 2 месяца лучше??). Хочу узнать мнение опытных людей:
1.сильно ли мне это поможет, или, пока веса небольшие, трениться и восстанавливаться насухую, а начинать курс уже при выходе на нормальные нагрузки при начале застоя? ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ — лечение, но и массы хоть небольшой тоже очень охота =)
2. нужно ли что-то будет делать типа ПКТ при таких маленьких дозировках (при условии отсутствия внешних признаков побочек), и что вообще теоретически с него может вылезти плохого при 75-150мг в неделю?


Ща пойду заполню профиль, а пока тут напишу ТТХ:

Возраст 27, рост 177, сегодняшний вес 71-73 кг. Два года назад был около 78-80 кг, Присед 100х5, Жим лежа 65х2 (пипец мало, сам знаю, но тогда о курсах и не думал =) Расту хреново, жира почти нет, телосложение ИМХО что-то типа экто 70%, мезо 20%, эндо 10%, запястье 17 см, талия ща около 77 см.


Заранее всем спасибо!
ЗЫ: запостил именно сюда, так как на данном этапе волнует только обоснованность курса, со всем остальным вроде определился.

[nzf09]

Бицепс
приятель твой, тот который ЗАНИМАЕТСЯ НЫНЕ 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ.....либо далбаеб, либо пиз....л.............ну да суст вещь путевая.........тока чудес не бывает ! без тренировок как нальёт воды, так же и сольет........и вообще курс без тренировок это бред полный...........
дебилов щас развелось которые верят в сказки про химию..........просто через одного !
мой тебе совет, чтоб без калдунов я абсолютно согласен с БОДИБОЕМ.....сделай 2-3 коротких курса на пропе и станазе.........скажем недель по 4-6.....с перерывом в месяц....за курс будешь набирать 2-3кг(при хорошем раскладе..), в итоге через 6 месяцев у тебя получится 6-8кг путёвой качественной массы+ в силе выростешь нехило....да и такие курсы не требуют особо ПКТ и побочками не славятся............а деку нах !

[Есаул]

Dzzznr
25мг через день - ни о чем
банально не почувствуешь, даже кумулятивного эффекта не будет
недаром выпускается ампула 1мл (с 50 мг теста)
кстати 50 через два на третий - ересь еще большая, сплошные микропики
начни со 100 через день - это минимум миниморум

[Есаул]

правда, проп не на массу, как ты пишешь, если уж на то пошло
добавь анаболика

нужно ли что-то будет делать типа ПКТ при таких маленьких дозировках (при условии отсутствия внешних признаков побочек), и что вообще теоретически с него может вылезти плохого при 75-150мг в неделю?

плохое? с таких дозировок при длит применении приучишь организм к подкормке, что обидно - без ощутимой пользы
дозу увеличь, срок ограничь до разумного

и еще... соткой хребет не испортишь, поди у компа долго корячишься

Сообщение изменено: Есаул (05 октября 2010 - 04:54)

[Rozmaster]

поди у компа долго корячишься

[Dzzznr]

кстати 50 через два на третий - ересь еще большая, сплошные микропики

В инструкции есть подобный вариант, когда 50 мг через два на третий колят, поэтому решил, что норм. Но готов тебе довериться на 100% =)) Через день, так через день. Не нашел его T1/2, кто-нить точно знает?

правда, проп не на массу, как ты пишешь, если уж на то пошло

Всмысле больше на силу? Меня сильно интересует еще, так сказать, лекарственный эффект Укропа, в частности для фиброзного кольца и суставов. А когда захочу массы, и на Пропике - добавить Анабола 15-30 мг/день норм будет?

срок ограничь до разумного

Я думаю об 15-20 инъекциях для начала, т.е. если через день, то на 30-40 дней, вроде норм для первого курса?

соткой хребет не испортишь, поди у компа долго корячишься

эт точно, дизайнером работаю, рисую хрень всякую на компе постоянно, стараюсь, конечно, побольше двигаться, вставать почаще, потягиваться.. но работа все-таки сидячая 7-9 часов в день((( Я сейчас работаю над этим, хочу сменить вид деятельности, мне здоровье важнее.

Насчет побочек еще: А если колоть по 50мг через день... Че-то 100мг пока не хочу =) Я понимаю, индивидуальная реакция и все такое.. За месяцок потом свой тест может восстановиться? Я думаю потом пропить Трибулус спортивный, или что-то типа Спеман +Цинк какой-нить... серьезнее что-то заранее надо еще купить или должно норм все быть при таких минимумах дозировок?

Сообщение изменено: Dzzznr (05 октября 2010 - 06:26)

[Бицепс]

nzf09
Bodyboy

Парни, ясность полная! Походу верняк! Приколите меня как их употреблять, дозировки и периодичность?? и надо ли нолвадекс после этого курса вкидывать??

[Есаул]

Dzzznr
слуш, над нами тока посмеются, если по сотому разу эту тему мусолить
ты попробуй сначала - зацепит ли 50
если да - замечательно, радуйся и продолжай
я лично позавидую
п.с. ниче заранее не покупай

[Есаул]

так на массу или на силу? или водой залиться и смазать суставы + защемленные нервные корешки в позвонках освободить?
ведь, как ты понимаешь ни в одном вкладыше тебе не напишут "для фиброзного кольца"
короче, для спинальника тема многогранная и неоднозначная
укроп - выбор неоптимальный для тебя
но с т.з. не заморачиваться и не мудрить с одной стороны, а с другой - избежать последствий - вполне годится. Приступай

Сообщение изменено: Есаул (05 октября 2010 - 08:35)

[nzf09]

Бицепс
стромба по 40-50мг/день, проп по 50мг/ч.день....при твоем смешном весе, для первого курса этой терапии должно быть достаточно........для второго курса стромбу по 50мг и пропик по 100мг/через день, либо по 50мг ежедневно(если уколов частых не боишься).........хотя можно и на первом курсе пропика по 100мг/через день ставить......препы щас слабые пошли.....

[Igor Sokolov]

препы щас слабые пошли.....

подвальные производители с каждой новой партией становятся все экономнее) в плане действующего вещества

[Dzzznr]

Есаул, СПАСИБО!

[Zacky]

Естть тут тот у кого алергия. Различная, будь то на шоколад, пыльцу амброзии, на сладкое и тд... Как организм реагирует на АС? Просто у меня спросили, а я никогда и не сталкивался с такими вещами . подскажите уважаемые у кого есть опыт