Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#302311
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 575 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну, вот навскидку как-то так.

Контринтуитивно. Но логика понятна.


Сообщение изменено: OldBoy (01 августа 2018 - 11:43)


#302312
Рыбка

Рыбка

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 319 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Екатеринбург

ты всерьез думаешь, что у тебя было меньше 10% жира? и даже 6?

 

сочувствую)

Он же говорил, что в области шеи. В разных местах разный процент жира. 



#302313
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Он же говорил, что в области шеи. В разных местах разный процент жира. 

Там же по трехточечному или 7-точечному вроде.



#302314
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Там же по трехточечному или 7-точечному вроде.

Все 7 точек Рихад брал на шее.



#302315
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

К чему тут все эти Ваши мнения мозга? Постарайтесь хоть иногда выглядывать из-за бронебойного стекла, которым Вы оградились от реала!

 



#302316
Рыбка

Рыбка

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 319 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Екатеринбург

Все 7 точек Рихад брал на шее.

Он брал одну минимальную. 

Как-то писал, что был  от 4% до 12 %. И что 4 было на шее.



#302317
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Он брал одну минимальную. 

Как-то писал, что был  от 4% до 12 %. И что 4 было на шее.

Путаете что-то. На шее вообще по Джексону-Поллаку не меряется. Там либо по животу, либо по 3 либо по 7 точкам было.

Шея - это и талия - это другой метод.



#302318
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Вот этот парень теперь: 4bf19530-508a-11e4-b26b-cfbcf7bf78dc_nas



#302319
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 060 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

1. Что за Серега?
2. Мы же писали про экзогенный тестостерон.
3. Как по фото вы определяете эндогенный тестостерон?
4. Где вы видели мое фото?


Ваше фото в том смысле что Вы его запостили, если я запощу фотку Колемана то это как бы моя фотка.

По фото видно что атлет не может толком показать мышцы, ну элементарно если химик напрягает бицепс то этот бицепс у него увеличивается в несколько раз, я даже не понимаю, что конкретно запостить в подтвержденте этой очевидной вещи.

Мы писали про тестостерон не уточняя его происхождение, Шредер и на эндогенном выглядит как химик, важнен же избыток теста а не его происхождение.

Ну в этом пункте Ваша взяла, кто конкретно на фото я не знаю.

#302320
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

если химик напрягает бицепс то этот бицепс у него увеличивается в несколько раз

 

Шредер и на эндогенном выглядит как химик, важнен же избыток теста а не его происхождение

 

пиздец перлы )

это какая-та реинкарнация Лиона )



#302321
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

если я запощу фотку Колемана то это как бы моя фотка

Со здоровьем все в порядке, Ронни?



#302322
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

пиздец перлы )

это какая-та реинкарнация Лиона )

Да это тот самый перец под гашем, уш сколько на форуме сидит, не хочет с него слезать



#302323
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да это тот самый перец под гашем, уш сколько на форуме сидит, не хочет с него слезать

 

Гашишман Моисей, ученик 6 класса Бийского физико-математического лицея, хорошист, любит комиксы про человека-паука и общение на форумах со взрослыми



#302324
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

Все 7 точек Рихад брал на шее.

 

у альфача нет шеи - ты слоупок).

 

альфач состоит лишь из головы, ты оскорбил мастера 



#302325
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ну в плохой партии он массивней и жирнее, а выглядит всё равно атлетично. Кабаняра.

a5e56f8a6751.jpg

Отвратительно.



#302326
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

ты на всё знаешь ответ)) но он неверный

Еще как верный, я не говорю что лифтеры доходят до 5% жира но уменьшают его на одном весе точно, т.к. оно так работает. Профицит/дефицит - попытка затуманить разум.



#302327
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

у альфача нет шеи - ты слоупок).

 

альфач состоит лишь из головы, ты оскорбил мастера 

Мастер - это внутренний альфач, он может выглядеть как угодно: иметь шею или нет - исключительно его прихоть,



#302328
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

Еще как верный, я не говорю что лифтеры доходят до 5% жира но уменьшают его на одном весе точно,

откуда ты знаешь?)

 

мне вот интересно.

ты занимаешься в зале с лифтерами уровня мс мсмк? 

или это опять мнение мозга?) 

 

я вот тебе скажу, что ты это выдумал, объяснение. оно неверно



#302329
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

альфач состоит лишь из головы, ты оскорбил мастера 

 

как мяч футбольный чтоли альфач выглядит?



#302330
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

Мастер - это внутренний альфач, он может выглядеть как угодно: иметь шею или нет - исключительно его прихоть,

 

ты дурак? :diablo:

какой внутренний?

пока тебя не было, мастеру сделали бакинский петтинг пекторальных и два раза посмотрели около подъезда.

что ты такое говоришь - внутрений...



#302331
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

  как мяч футбольный чтоли альфач выглядит?

 

еще один...  :diablo:

 

разве голова альфача похожа на мяч??

посмотри на голову риги или игорька (руста никто не видел) - где там мяч?

геометрию в школе мы пропускали, да?



#302332
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

ты дурак? :diablo:

какой внутренний?

пока тебя не было, мастеру сделали бакинский петтинг пекторальных и два раза посмотрели около подъезда.

что ты такое говоришь - внутрений...

Успокойся.

Проверь статус Рихада в профиле .

Тот петтинг пекторальных был с помощью чита челкой, его не повторить.



#302333
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Отвратительно.

почему? жирный?



#302334
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk

Тот петтинг пекторальных был с помощью чита челкой, его не повторить.

 

яш говорю - ты слоупок.

петтинг с челкой был 20 лет назад.

 

а тут свежайший замес татаркой на собируне.

историю нужно изучать, ковбой



#302335
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

яш говорю - ты слоупок. петтинг с челкой был 20 лет назад.   а тут свежайший замес татаркой на собируне. историю нужно изучать, ковбой

Никаких сомнений, ты больше в курсе по поводу всех этих подробностей, не зря на форуме сидишь исключительно в пандоротеме или здесь, когда речь о петтинге и замесах на собирунах.


Сообщение изменено: merQ (01 августа 2018 - 12:52)


#302336
jacktorsee

jacktorsee

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 970 сообщений
  • Имя: ALEX
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Отвратительно.

Я как-то здесь писал, что есть люди кому идёт быть типа жирными, вот Момоа на мой взгляд один из них.

Поэтому не) не отвратительно) 

Хорошо ©

 

5893e5a652aet.jpg



#302337
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

no homo?



#302338
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Отвратительно.

Уморительно))



#302339
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Ну сейчас проблема с правым плечом, но это что-то потянулось, как исключил частички сидя из-за головы - начало проходить. Плюс колено предрасположенное левое от 300+ приседов 3 года назад у меня стало вавным - глубоко сгибать и разгибать под нагрузкой не получается, в процессе не болит, но потом воспаляется и набухает. И еще левое запястье выше по кости (дальше от запястья) сейчас побаливает, неделю назад где-то потянул, бицобсы делать больно, поэтому временно делаю левой рукой почти молоток, чтобы без болей. А так суставы у меня в порядке )))

с таким описанием - ты почти инвалид. )))) Сейчас жарко, и организму очень не хватает воды. Мне кажется, нагружать себя в жару, как весной-осенью, только повредит здоровью. Что твои запястье и плечо подтвердили. :) У меня организм каким-то ломким стал, быстрее утомляюсь.

В этом плане можно позавидовать молодым. В видео, что я выкладывал, про турникмена Лося, он советовал за тренировку отжиматься на брусьях по 250-300 раз. Да ещё летом, при +25. Такой совет может дать только абсолютно здоровый спортсмен, не знающий проблем с локтями. )))



#302340
jacktorsee

jacktorsee

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 970 сообщений
  • Имя: ALEX
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

no homo?

не знаю, такими подробностями не интересуюсь

вроде ж форму обсуждаем! зачем знания о его ориентации?

уууу латентники понабежали ©

))))

 

вот поиск выдал с семьёй фото

1c77b65dcc2c.jpg




24 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 23 гостей, 0 скрытых


    Google (1)