349875 ответов в этой теме

[rihad]

Ну если ты набрал мяса с жиром а потом скинул жир то это да, происходит у всех. Но это и не рекомпоз. В настоящем рекомпозе обязательно одновременность сих процессов.

Я измерял талию и происходило. Сейчас кроме веса ничего не измеряю, только прогресс в тренинге, ну и визуально становится потихоньку все билдерней в зеркале по утрам (до еды).

[суровая правда]

у Саши Качка

[Честер]

суровая правда, классная форма

[Dimik]

Сегодня пацанчик в зале быдлил весами ) Вспомнил себя в молодости ) Сам он по росту меньше меня, и золотоэрник лайт, менее 60кг точно. Брусья +50кг частички )) Потом тяга штанги в наклоне с 90-100кг, но лишь слегка наклонившись. Бро-веса - наше все.

Армы вродь так качаются. Мегавеса с миниамплитудой. А потом ломают руки обычным качкам с правильной техникой

[rihad]

вчера (напомню про день ВМФ)  на пляж пришел мореман-качок в тельнике, безкозырке и флагом в руках.

альфовый с морды лица и телом.

 

Смотрю - телки бросают на него двойные-тройные переферийные взгляды  . Ну думаю точно альфач! 

ща побегут его насильничать в кустах, бросив мужей и дитяток.

присмотрелся - во взглядах сочувствие (шо за тибил).

 

Выходит дело наряду с читом - есть и античит? 

Что думает Мастер?

То что показалось, что он кажется им дебилом - обыкновенный бронебой. На дебилов бабы не смотрят. Один из простейших способов определения альфача - смотрят почти только бабы.

[rihad]

Армы вродь так качаются. Мегавеса с миниамплитудой. А потом ломают руки обычным качкам с правильной техникой

Может он и арм, т.к. походка отдает синдромом больших широчайших ) Кто с детства качается на эндогенном кимле, когда все еще только растет и строится - у них видуха там и закладывается. Мощнейший чит, до неинтересности.

[Фельдфебель]

То что показалось, что он кажется им дебилом - обыкновенный бронебой. На дебилов бабы не смотрят. Один из простейших способов определения альфача - смотрят почти только бабы.

 

кто бронебой? мореман бронебой? бабы бронебои? я? ты?

[Dimik]

на практике рекомпоз может быть или у новичков, или у химиков

Честер, а почему ты не хочешь нормально делать администрирование курса?
у Домуса показатели улучшаются а у тебя ухудшаются и ты не препятствуешь этому

[Честер]

Честер, а почему ты не хочешь нормально делать администрирование курса? у Домуса показатели улучшаются а у тебя ухудшаются и ты не препятствуешь этому

 

да уж 

не знаю что на это сказать, чтоб не обидеть еще сильнее уважаемого Домуса

[rihad]

Сволочи такие армы, которые руки ломают. Тяните под углом на себя руку, а не строго поперек. Ну и проигрывающему лучше чуть развернуть корпус в сторону своей руки чтобы она в локте разгибалась, а не в плече.

[Dimik]

Может он и арм, т.к. походка отдает синдромом больших широчайших ) Кто с детства качается на эндогенном кимле, когда все еще только растет и строится - у них видуха там и закладывается. Мощнейший чит, до неинтересности.

Я вот жалею что в детстве мало белка жрал и не все мышцы качал и ещё под конец децтва пережирал. Проебал потенциал, щас мог бы спокойна раз в неделю тренить в поддержке и ходить всегда в золотоэрнолайтовой видухе на пределе рост-90 или даж -85 без напряга. Или рост-100 при 5% по желанию

[Честер]

Или рост-100 при 5% по желанию

 

лучше в детстве есть еще больше белка, по 5 гр на кило веса

тогда сейчас было бы 120 кг при 4-6% жира

уже что-то

 

ну прям с грудного возраста начинать уже протеиновые порошки вместо молочной смеси или материнского молока

употреблять

[Dimik]

лучше в детстве есть еще больше белка, по 5 гр на кило веса
тогда сейчас было бы 120 кг при 4-6% жира
уже что-то
 

Ну стока не нужно))
Просто я с 10 до 17-18лет качаясь - реально очень мало для растущего организма ел, и белка и калорий.
Ну гдето в 17 когда начал есть в профицит - ощутил очень мощный буст к росту всего мяса и сил.
А потом начал есть слишком много на радостях и заблокировал тесто ожирением))

[Dimik]

да уж 
не знаю что на это сказать, чтоб не обидеть еще сильнее уважаемого Домуса

Так и до вызова в Питер, с экскурсией в нии скорой помощи договоришься, мамкин доминатор))

[aid]

Армы вродь так качаются. Мегавеса с миниамплитудой. А потом ломают руки обычным качкам с правильной техникой

Это армрестлинг, армспорт, борьба на руках, все что угодно, только не бодибилдинг!

Сообщение изменено: aid (30 июля 2018 - 03:07)

[aid]

Может он и арм, т.к. походка отдает синдромом больших широчайших

 

Синдром больших широчайших у армов выходит дело

[aid]

Честер, а почему ты не хочешь нормально делать администрирование курса?
у Домуса показатели улучшаются а у тебя ухудшаются и ты не препятствуешь этому

На счет Домуса, у меня такое ощущение, что если исключить досадные случайности, которые невозможно предсказать, то что бы он ни делал, приносит ему только пользу и дальнейший прогресс.

Сообщение изменено: aid (30 июля 2018 - 03:09)

[aid]

Сволочи такие армы, которые руки ломают.

[Dimik]

На счет Домуса, у меня такое ощущение, что если исключить досадные случайности, которые невозможно предсказать, то что бы он ни делал, приносит ему только пользу и дальнейший прогресс.

Ну нет.
Вот заход в тему Юрика принес ему одни расстройства и разочарования.
Хотя тут как повернуть - может сказать что увидел суть таких людей как Честер и Олег))

[Честер]

Вот заход в тему Юрика принес ему одни расстройства и разочарования. Хотя тут как повернуть - может сказать что увидел суть таких людей как Честер и Олег))

 

ну к чему это ерничество, Дим?

никто не виноват в том, что ты в детстве кушал много булок и теперь вынужден всю жизнь ходить жирным как Гашиш12 

[Dimik]

ну к чему это ерничество, Дим?
никто не виноват в том, что ты в детстве кушал много булок и теперь вынужден всю жизнь ходить жирным как Гашиш12 

Вот прав Домус был что ты мамкин доминатор!))

[Честер]

Вот прав Домус был что ты мамкин доминатор!))

что, билет до Астрахани мне уже покупаешь?)

[OldBoy]

На счет Домуса, у меня такое ощущение, что если исключить досадные случайности, которые невозможно предсказать, то что бы он ни делал, приносит ему только пользу и дальнейший прогресс.

Ну такая сверхуверенность в своей правоте - не самый плохой вариант. Для собеседников может и неприятно, зато в личном плане очень полезно.

[Dimik]

что, билет до Астрахани мне уже покупаешь?)

До Питера же, пусть с тобой Домус разберется

[Фельдфебель]

ну к чему это ерничество, Дим?

никто не виноват в том, что ты в детстве кушал много булок и теперь вынужден всю жизнь ходить жирным как Гашиш12 

 

давно антигриппин не покупал?!

[Честер]

Ну такая сверхуверенность в своей правоте - не самый плохой вариант. Для собеседников может и неприятно, зато в личном плане очень полезно.

 

да ничего полезного тут нет

мир не будет прогибаться под одного человека

ну просто люди посмотрят, покрутят пальцем у виска и дальше пойдут, мимо

это я не конкретно о каком-то человеке, а в целом о таком качестве, как сверхуверенность в своей правоте

это в подростковой среде только прокатывает

[Татар]

Ну такая сверхуверенность в своей правоте - не самый плохой вариант. Для собеседников может и неприятно, зато в личном плане очень полезно.

это же классика, человек за бронебойным стеклом)

[Честер]

Татар,

 

Макс, как диета? сколько весишь? сколько скинул за последние 3 месяца?

[Татар]

Татар,

 

Макс, как диета? сколько весишь? сколько скинул за последние 3 месяца?

вешу примерно 108-110, три месяца вес без изменений 

с диетой туго, реал вносит свои коррективы((

[Честер]

вешу примерно 108-110, три месяца вес без изменений 

ну чо ж ты

ккал давай считай и не жри