349875 ответов в этой теме

[Don VOVCHIK]

надо попробовать

Не кажется ль тебе, что это замануха серба.

Оступишься лишь раз-лешит мужского герба.

[Don VOVCHIK]

потому что она красивая

и мне не нравятся тесные влагалища )

Ты в них жить собираешься чоли?)

[Олег К]

Херасе.

Почти как Емро...

Эмро в лучшие времена такой гантелей трицепс качал из-за бошки

унилатерально ))))

[Честер]

Эмро в лучшие времена такой гантелей трицепс качал из-за бошки

да у него и махи на дельты были с каким-то гигантским весом, типа 24-26 кило

он выкладывал видео, там в нормальной технике делал

вообще у него на дельты космические веса были

[terminalX]

Ну, тоже селфмейд. Просто петь пока не начал, ещё всё впереди.

Ждем открытия ресторана

[TУТси]

Что это значет? Выбираешь пальцы БиПа?

А значить ето не кого
Подуматься чтль трудно
Кого вот надо выбрал я давно
И больше мне не нужно
Ты зря вот так вот говориш
Тебе я знаеш вправду
Ты так себе вот только чт
Чт ищещ оправданья
Ты наоборот начни чт ты
Ну думать по другому
Тогла захочится тебе
Живот иметь нормальный попу
А так не похудееш ни когда
Нашол ты отговорку
И веры нет в теье совсем
Чт выдит из тебя норм по фигурки

[aid]

да у него и махи на дельты были с каким-то гигантским весом, типа 24-26 кило

он выкладывал видео, там в нормальной технике делал

вообще у него на дельты космические веса были

40 в наклоне вроде!

[TУТси]

да у него и махи на дельты были с каким-то гигантским весом, типа 24-26 кило

Машу я больше 20ти
Ну где то точно так ж
А жим вот в смите у меня
Двумя руками ну кг 50
Ты знаеш вот наверно
Не понял потчиму
Ну значит бесполезно
Ну продолжай фулбади ты
Проделывать
Своими вот дальше жимом

[Честер]

TУТси, ну у меня кроме тяжелых жимов на дельты потому идет куча упров с небольшими весами

[TУТси]

TУТси, ну у меня кроме тяжелых жимов на дельты потому идет куча упров с небольшими весами

Перечитай поймеш вот потчиму
Двумя тремя др ты мышцам просто помогаеш
А где то нет не сделать просто так
Но если толтко вот подскоком
Ну вобщем суть вот всем во всем
Понятно думаю чт самой неумехи
Пойми ты биц рукой ну делаеш двадцать
А можеш ж наверника и шт ты поставить трицать
Ну и чо ну чо чего ж
Плечом подмахивать ты станеш поясгитцей
А руки как могли понять ну толтко двадцать
Так и при тридцать поднимают просто двадцать
Ну вобщем я не знаю как чо вот объяснить такое
Устал веть я и обломал язык уш свойж

Сообщение изменено: TУТси (26 июля 2018 - 08:53)

[Честер]

Устал веть я и обломал язык уш свойж

ну извини, что мы тут не всегда тебя слышим и понимаем с первого раза (

[TУТси]

ну извини, что мы тут не всегда тебя слышим и понимаем с первого раза (

Кто знает не когда не будет говорить вот так вот
А знаеш потчиму а потому чт объяснить ж трудно
Плюс стереотипы у людей уже к тому ж
Поетому вот жим присед ну три по десять сходи проделай просто
С десятого и не поймеш а только погиманье
Да и понять а сделать веть не просто
Ну к етому вот нужно Веть итти стараться
Поетому и говорят они все учимся а занимаюсь весность
Скажи зачем тебе в локте движенье Честер
Когда ты тянеш ну к груди ну тягу сверху
Ты вес на руки ставиш тоже
Поетому и плиток у тебя там занеш большье
Ты убери вот их вот половину
И ты учись вот выполнять
Ну не простое веть движегье
В локте вобще не двигая сутсвом
А ухватился как за трубу кривыми вот руками
Так и продолжай тянуть их не сгиб не выпримляя
Тогда не нужно будет думать занеш о спине лопатках
Вес весь пойдет по назначению потому чт
В будет больше вес
То вспомогательными само вот тело
Тебе тогда поможет
И снизится со спины тогда нагрузка

Сообщение изменено: TУТси (26 июля 2018 - 09:09)

[TУТси]

Ну так вот и во всем
А к животу вот чтже
Ты чт растягиваеш спину а
Ну думаеш свою ж
Да нет ты трипец тянеш
Ты зачем то
Ну приводя в руках в лотке
При етом как бы толтко для спины
Движенье

Сообщение изменено: TУТси (26 июля 2018 - 09:16)

[TУТси]

^

Миниатюры

• 

[gasch12]

Текстовые ебашь фотки.
Этот бар..

Текстовые это конечно можно, представь фотку лифтера и фотку бодибилдера. Если у них одинаковый процент жира, лифтер будет просто атлетично сложен, а бодибилдер будет бугриться мышечной массой. Причем в этом бугрении важна прежде всего эстетическая составляющая, которая должна выражать идею тренинга, вот какая идея выражена на выложенной аидом фотке？

[gasch12]

А в чем заключается давление? Я несколько раз очень вежливо попросил, на вы. Только когда ты начал мне тыкать, стал на ты. А ты и рад объявить это давлением и спрыгнуть. Конечно, гораздо проще оскорбить Серегу торчком, чем ответить за слова.
Впрочем, судя по всему, ты вообще не понял, кто это, и стал ровнять Серегу с Колменом.

Извините что начал Вам тыкать, привычка на Вы только к Мастеру обращаться сработала, Серегу я не с кем не ровнял, а выразился в том ключе что не понятно почему этот атлет именуется Серегой а не сереженькой, только из за злобной ухмылки, или низкий процент жира и атлетичное телосложение с Вашей точки зрения сами по себе заслуживают уважения？

[TУТси]

Текстовые это конечно можно, представь фотку лифтера и фотку бодибилдера. Если у них одинаковый процент жира, лифтер будет просто атлетично сложен, а бодибилдер будет бугриться мышечной массой. Причем в этом бугрении важна прежде всего эстетическая составляющая, которая должна выражать идею тренинга, вот какая идея выражена на выложенной аидом фотке ？

Миниатюры

• 
• 
• 

[aid]

Извините что начал Вам тыкать, привычка на Вы только к Мастеру обращаться сработала, Серегу я не с кем не ровнял, а выразился в том ключе что не понятно почему этот атлет именуется Серегой а не сереженькой, только из за злобной ухмылки, или низкий процент жира и атлетичное телосложение с Вашей точки зрения сами по себе заслуживают уважения？

Что-то у вас в голове все смешалось, видимо. Вы про какого Серегу вообще говорите?

[gasch12]

Не, это ни о чем, понимаешь, меня часто обвиняют в том, что я соглашаюсь с рихадом, но и судьи Олимпии раз за разом выбирают не гиганские мышцы а эстетику.

[gasch12]

Что-то у вас в голове все смешалось, видимо. Вы про какого Серегу вообще говорите?

Это бар, здесь обсуждаются не личности и люди а понимание, ну например Ваше понимание тренинга.

[aid]

Это бар, здесь обсуждаются не личности и люди а понимание, ну например Ваше понимание тренинга.

Здесь обсуждается ваше понимание того, про какого Серегу вы говорите.

[TУТси]

Не, это ни о чем, понимаешь, меня часто обвиняют в том, что я соглашаюсь с рихадом, но и судьи Олимпии раз за разом выбирают не гиганские мышцы а эстетику.

Я не знаю не слежу
А мож я чо не так и понял
Но побеждает вроде мясо там почти всегда
Там есть ж по эстптичнее
Всегда ж кто то

Сообщение изменено: TУТси (26 июля 2018 - 10:01)

[rihad]

ну содержание всегда важнее формы

во всем

Да, для второсортства.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

..

Миниатюры

• 

[Anatolii]

..

Попробуй такое курами выложить) Шах и мат быдлобелку!

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

курами

 

не наш уровень 

Миниатюры

• 

[esgard]

Вместо бутылки водки должен лежать розовый кастет же((

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Вместо бутылки водки должен лежать розовый кастет же((

/////..........кастет появляется , когда исчезает бутылка

[Горец67]

Пятница...идет подготовка к вечеру судя по постам.

[Фельдфебель]

Бабье внимание это нечто. Внешность основной компонент вообще в жизни, не только с бабами, в общении с людьми.

 

Эх, я бы тоже хотел застыть мал-мал в 17 лет в развитии

это прикольно)