Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Библиотека (отсканированные книги, статьи и т.п.)


  • Please log in to reply
1036 ответов в этой теме

#271
KatriNN

KatriNN

    Выступающий юрист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 362 сообщений
BigHo
а третья часть анатомического атласа почему-то не в rar, а в htm?
Скачала, хотела все склеить - и облом-с!


#272
Shkur

Shkur

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 314 сообщений
BigHo
А нет каких-нить книжек по армреслингу?
KatriNN
Я пару дней назад качал, все нормально было, попробуй еще раз!


#273
KatriNN

KatriNN

    Выступающий юрист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 362 сообщений
Shkur
ок, спасибо. попробую еще завтра, но у меня он упорно скачивается как 9-метровый htm


#274
Shkur

Shkur

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 314 сообщений
KatriNN
А ты попробуй переименовать htm в rar, может поможет!

#275
BigHo

BigHo

    Маньяк

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 398 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Салехард
KatriNN
htm больше 9 метров? Это круто.

Пробанул. закачивается нормально. Размер чуть больше 9 метров. Shkur прав - попробуй расширение поправить...

Shkur
А нет каких-нить книжек по армреслингу?

Попадётся - зацеплю.

#276
KatriNN

KatriNN

    Выступающий юрист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 362 сообщений
Shkur ,
BigHo , спасибо!
Сегодня снова попробовала - снова как htm пытался сохраниться.
Это я под Оперой заходила. Зашла в Explorer - нормально определился, как rar! Ура!!!
А я нашла английскую версию книги в pdf-е. Только бледного вида весьма отсканировано.

#277
KatriNN

KatriNN

    Выступающий юрист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 362 сообщений
BigHo
а у тебя есть регистрация на kpnemo.ru?
Я по твоей ссылочке ранней зашла, а там регистрируют только по приглашениям. А я столько интересных книжек присмотрела! Смотрю - облизываюсь!!!

Кстати, "Анатомию" я отредактировала - обрезала странички, добавила пропущенные во французско версии 10 страниц из английской и обратно в pdf зашила. Только большой файл получился - 31 метр, не могу прикрепить здесь

#278
BigHo

BigHo

    Маньяк

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 398 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Салехард
KatriNN
Дай мне в ПМ желательный ник и мыло живое - сделаю приглашение.
Книжку запакуй WinRar'ом c разбивкой на части. Там ничего сложного.
Укажив опциях 8М - будет три часть по 8 метров и одна чуть поменьше.
Можно просто выложить файлик целиком на Rapidshare.de там 50 метров ограничение.
Если что, в ПМ или в аську пиши.

Сообщение изменено: BigHo (09 апреля 2006 - 10:44)


#279
conair

conair

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 4 сообщений
Привет всем!
Выставляю книжку П.Цацулина
"Book #5. Bullet-Proof Abs: 2nd Edition of Beyond Crunches"
Может кто-то что-то почерпнёт.

Прикрепленные файлы



#280
KatriNN

KatriNN

    Выступающий юрист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 362 сообщений
BigHo
о, спасибо!!!
Завтра попробую все заархивировать и выложить!

#281
KatriNN

KatriNN

    Выступающий юрист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 362 сообщений
Вот она, разбитая на пять частей "Анатомия силовых упражнений" в красивом виде (на французском языке). Я обрезала странички, сделала резким изображение и вставила из английской версии пропущенные 10 страниц.
Английскую версию сложнее было реставрировать - плохое качество скана.

Прикрепленные файлы



#282
KatriNN

KatriNN

    Выступающий юрист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 362 сообщений
вторая часть

Прикрепленные файлы



#283
KatriNN

KatriNN

    Выступающий юрист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 362 сообщений
третья часть

Прикрепленные файлы



#284
Bayer

Bayer

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 63 сообщений
KatriNN, сори, а предполагается что здесь большинство владеет французским или я чето пропустил?

#285
BigHo

BigHo

    Маньяк

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 398 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Салехард
Bayer
Там картинок много...

#286
Bayer

Bayer

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 63 сообщений
BigHo, гы, букварь бодибилдера

KatriNN, ИМХО было бы неплохо в комплект закинуть еще и ветхую ангельскую версию, чтобы ориентироваться.



#287
KatriNN

KatriNN

    Выступающий юрист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 362 сообщений
ща закину вначале всю французскую. Уж больно это дело муторное. А на английскую я давала ссылку. Ща еще кину.
Кстати, я тоже французский не знаю, но предпочла французскую версию - картинки лучше видны

часть четвертая, предпоследняя

Прикрепленные файлы



#288
KatriNN

KatriNN

    Выступающий юрист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 362 сообщений
пятая, последняя, часть

а английскую версию можно скачат здесь

Прикрепленные файлы



#289
KatriNN

KatriNN

    Выступающий юрист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 362 сообщений
Я сейчас занимаюсь по программе "Как увеличить жим лежа на 50 фунтов".
Программа классная, у нас в зале не единожды опробованная.
Только таблица весов везде, где я видела в сети эту программу, дается в фунтах. Я в Excel перевела все в кг и конвертировала статью с таблицами в pdf
Надеюсь, еще кому-нибудь пригодится.

Прикрепленные файлы



#290
FLEXONLINE.RU

FLEXONLINE.RU

    Спортивное питание

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 427 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Программа классная, у нас в зале не единожды опробованная

результат действительно равен обещаемому?!


#291
KatriNN

KatriNN

    Выступающий юрист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 362 сообщений
Консультант
результат есть - это однозначно.
Я по себе не могу пока сказать - я еще только четыре тренировки из программы прошла.
а вот другие готовились раньше и готовятся по этой программе к соревнованиям. Видимо, результат их устраивает. И еще, я замечательной обсуждение видела в сети этой программы, когда еще не знала, что меня саму на нее посадят. так там много восторженных отзывов было.

Сообщение изменено: {ADMIN} (07 мая 2009 - 10:58)


#292
BigHo

BigHo

    Маньяк

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 398 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Салехард
user posted image
Nelson Montana
BottomLine Bodybuilding

Аннотация.
Кусочек содержания:

CLOMID  - THE BIG LIE....................................................................................12
IF YOU MUST......................................................................................................16
WAR! (On Drugs) WHAT IS IT GOOD FOR?.....................................................17
STEROIDS FOR HEALTH  2002.........................................................................23
IS DECA  DEAD?................................................................................................37
HCG -- Without The Gyno....................................................................................38
MAIL ORDER MUSCLE.....................................................................................40
THE NEW PROHORMONES  Same Shit Different Day......................................42

Pdf, 2Mb

Прикрепленные файлы


Сообщение изменено: BigHo (24 апреля 2006 - 10:59)


#293
FLEXONLINE.RU

FLEXONLINE.RU

    Спортивное питание

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 427 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

я еще только четыре тренировки из программы прошла.

буду снетерпением ждать результатов сей схемы силового тренинга

#294
BigHo

BigHo

    Маньяк

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 398 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Салехард
Universal Bodybuilding’s 12-Week Body-Shaping Program
Чо говорить... Программа. С картинками.
Картинки рисованные схематически, но понятно.
Что примечательно - пдфка с поиском, так что можно юзать книжку как словарь для перевода английских названий упражнений...

100 страниц, pdf, 15 Mb

Прикрепленные файлы


Сообщение изменено: BigHo (26 апреля 2006 - 12:09)


#295
BigHo

BigHo

    Маньяк

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 398 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Салехард
user posted image
Arthur Vander, James Sherman, Dorothy Luciano
Human Physiology: The Mechanisms of Body Function

Аннотация.

pdf, rar
Целиком не пролезла, будет две части - 8+6 mb

Часть первая, 8 mb

Прикрепленные файлы


Сообщение изменено: BigHo (30 апреля 2006 - 11:57)


#296
BigHo

BigHo

    Маньяк

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 398 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Салехард
Часть вторая, 6 mb

Прикрепленные файлы



#297
BigHo

BigHo

    Маньяк

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 398 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Салехард
user posted image
Кадочников А.А.
Мой взгляд на рукопашный бой


pdf, rar, 6Mb

Прикрепленные файлы


Сообщение изменено: BigHo (03 мая 2006 - 02:02)


#298
BigHo

BigHo

    Маньяк

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 398 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Салехард
user posted image
Кадочников А.A.
Психологическая подготовка к рукопашному бою


Часть первая, 7Mb

Прикрепленные файлы



#299
BigHo

BigHo

    Маньяк

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 398 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Салехард
Часть вторая, 6Mb

Прикрепленные файлы



#300
BigHo

BigHo

    Маньяк

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 398 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Салехард
user posted image
Кадочников А.А.
Специальный армейский рукопашный бой


Часть первая, 8Mb

Прикрепленные файлы




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых