Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Нужен взгляд со стороны.

- - - - -

  • Закрытая тема Тема закрыта
508 ответов в этой теме

#271
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg
 

Я уверен в том, что людям в большинстве нужна внешность, а не результат в жиме лежа. Просто как то стесняются признавать это. Это пройдет....

Думаю, нам каждому кажется, что "большинство", ибо мы охотно окружаем себя людьми со сходными интересами. Я как и все люди тщеславна и мне хотелось и хочется "нравиться", но я хочу, чтобы людям нравилось то, что я делаю и КАК я делаю, а не "внешность". Не могу вспомнить, чтобы мне хоть раз в жизни захотелось быть "хорошенькой". - Мне это не понятно, хотя красивых людей люблю: я на них смотрю с удовольствием. Но эта роль "объекта" мне самой была бы неприятна.

#272
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

больше в таких спорах не участвую... давление 160 сбить не могу. Сегодня приседания как раз должны были быть, переношу на завтра.

Все кто с железом занимается - все молодцы, всех уважаю. Все, точка....

ну вот, как обычно, на самом интересном месте... ты бы мог соперничать с королем форума - Рахитом Бакинским, а ты спрыгиваешь с подножки...



#273
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

только ради таких холиваров и не закрываю последние темы.  одна краше другой.  читаешь и реально получаешь удовольствие ))). 

жгем дальше.

 

Новички - ГОУ ( идите ) в Помощь новичкам  ( там быстрее помогут и по делу ) а тут   надо срочно пересмотреть вселенские ценности и  многогранные взгляды на жизнь.



#274
demonskl

demonskl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 956 сообщений
  • Имя: Дима
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

только чур без маечек-сеточек и стрингов - эта ниша уже занятА.

если маечка - то только от известного дизайнера Джона Инзера... И труселя красные от него же...



#275
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Железякин,

 

"Если бы Рихады всей земли вместе собраться однажды могли..."



#276
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Железякин,

 

"Если бы Рихады всей земли вместе собраться однажды могли..."

:under_table:



#277
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

если маечка - то только от известного дизайнера Джона Инзера... И труселя красные от него же...

Ага, Azimut имел неосторожность показаться в маечке (Оверкил) - TII, ему прикид предложил сменить - не брутальненько видишь ли :D :D :D


Сообщение изменено: sunista (22 июня 2015 - 11:59)


#278
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Ага, Azimut имел неосторожность показаться в маечке (Оверкил) - TII, ему прикид предложил сменить - не брутальненько видишь ли :D :D :D

 

Ясное дело. На извращенца в ней похож



#279
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

ryabuji,

а какого куя ты меня с Рихадом вместе записал, а?

По ходу и правда надо сфоткаться и тему открыть, чтобы вопросов не возникало....



#280
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

Ясное дело. На извращенца в ней похож

Я вот тоже себе маечку подбираю - теперь засомневался - стОит ли оно того - на соревах обсмеют (((



#281
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Я вот тоже себе маечку подбираю - теперь засомневался - стОит ли оно того - на соревах обсмеют (((

 

А ты скажи, что хочешь жать мало, а выглядеть красиво. Тебя тогда все поймут.



#282
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

 И труселя красные от него же...

Кстати - тоже уже застолбили - в красных труселях Михаил зажигает!


Сообщение изменено: sunista (22 июня 2015 - 12:09)


#283
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а какого куя ты меня с Рихадом вместе записал, а? По ходу и правда надо сфоткаться и тему открыть, чтобы вопросов не возникало....

Ждем-с с нетерпением! :rolleyes:

 

П.с. Стоять на одном уровне с Рихадом - большая честь. Ее еще заслужить надо.

Но ты двигаешься в верном направлении. :D


Сообщение изменено: Игорек! (22 июня 2015 - 12:08)


#284
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Я вот тоже себе маечку подбираю - теперь засомневался - стОит ли оно того - на соревах обсмеют (((

"Инзер" в сеточку?  :rofl:



#285
sunista

sunista

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 194 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой в Иркутской области

А ты скажи, что хочешь жать мало, а выглядеть красиво. Тебя тогда все поймут.

после такого боюсь дорога на сборище извращенцев мрачных толстопузов мне будет закрыта... никогда мне уже будет не догнать Веталия ни по массе (всего-то осталось 70 кг поднабрать) ни по весу на штанге....



"Инзер" в сеточку?  :rofl:

ага, супер катану с открытой спиной )))



#286
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 175 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

вставлю свои 5 коп...

вот раньше смотрел паскудные передачки по ТВ про качков с дутыми мышцами, которые ниче поднять не могут...и думал, что это вранье, этого не может быть...а ща по репликам некоторых получается, что не вранье? Но я никогда не понимал и не пойму, зачем нужны большие мышцы, которые ниче поднять не могут...по мне - сначала рост силы, а потом сколько с него мяса прирастет, то и хорошо



#287
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 508 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск

вставлю свои 5 коп...
вот раньше смотрел паскудные передачки по ТВ про качков с дутыми мышцами, которые ниче поднять не могут...и думал, что это вранье, этого не может быть...а ща по репликам некоторых получается, что не вранье? Но я никогда не понимал и не пойму, зачем нужны большие мышцы, которые ниче поднять не могут...по мне - сначала рост силы, а потом сколько с него мяса прирастет, то и хорошо

ты про рабочие веса качков поспрашай......

#288
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

ты про рабочие веса качков поспрашай......

Это всё правильно.

Только бб-ры вынуждены поднимать рабочие кг, чтоб мясо.

А Павлуха - лишь бы рабочие кг росли. А если и мясо к ним бонусом - так вообще здорово.

Я с Павлухой согласен в этом.

 

Тут - кому что.


Сообщение изменено: Пуня (22 июня 2015 - 12:35)


#289
demonskl

demonskl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 956 сообщений
  • Имя: Дима
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

ну х.з., я занимался с парнем-"качком" с руками по полтиннику и роста небольшого, потом задолбала его эта карьера и ушел он в жимовики, жмет больше 200 без майки в 90 АВПЦ, наверное все-таки что-то могут сделать и "качки"? Да и остальные представители ПЛ, как-то не особо-то дрищевато выглядят.



#290
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 175 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

ну х.з., я занимался с парнем-"качком" с руками по полтиннику и роста небольшого, потом задолбала его эта карьера и ушел он в жимовики, жмет больше 200 без майки в 90 АВПЦ, наверное все-таки что-то могут сделать и "качки"? Да и остальные представители ПЛ, как-то не особо-то дрищевато выглядят.

ты не понял смысла послания...а смысл в том, что некоторые набирают мясо, поднимая смешные веса...и вот зачем такое мясо нужно?



#291
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

а смысл в том, что некоторые набирают мясо, поднимая смешные веса...и вот зачем такое мясо нужно?

 

таких считанные единицы во всем мире

Их настолько мало, что можно даже в расчет не принимать и уж тем более не задавать бессмысленных вопросов.



#292
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

ты не понял смысла послания...а смысл в том, что некоторые набирают мясо, поднимая смешные веса...и вот зачем такое мясо нужно?

ну таких некоторых не так уж и много.

это надо быт генетиком что бы от смешных весов тебя раздувало аки шарик.



#293
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 175 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

таких считанные единицы во всем мире

да ладно...вон наши билдеры на своих видосах бицепс качают 30-40 кг....стоя жмут 100 кг...Сидорычев говорил, что приседает 170 всего...думаю, большинство не больше...



#294
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Железякин,

 

"Если бы Рихады всей земли вместе собраться однажды могли..."

не, тогда опять получиться " обычное общество " . 

вся соль в великом отличии от быдла  и в сверх способностях.

 

 

в мире суперменов, суперменом быть обычно и не интересно. 



#295
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 175 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

это надо быт генетиком что бы от смешных весов тебя раздувало аки шарик.

хрен его знает...вот у меня руки не растут от природы..я дошел до весов в подъемах штанги на бицепс в 60/70 кг на 8/4 раза...и толку...а потом съел "витаминов" и чето-то совсем не заморачивался с весами, делал 40/50 на 8, и нормально добавил...



#296
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

да ладно...вон наши билдеры на своих видосах бицепс качают 30-40 кг....стоя жмут 100 кг...Сидорычев говорил, что приседает 170 всего...думаю, большинство не больше...

 

одно дело качать, другое дело НАкачать.

 

Ну ты это, стоя пожми 100кг в билдерском диапазоне повторений. Удачи ))



#297
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

в 60/70 кг на 8/4 раза...и

ты вот на 15 сделай и бицуха попрет немеряно...

#298
Тачёный

Тачёный

    мастер спорта

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 508 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: челябинск

да ладно...вон наши билдеры на своих видосах бицепс качают 30-40 кг....стоя жмут 100 кг...Сидорычев говорил, что приседает 170 всего...думаю, большинство не больше...

ты не путай!это у них как смена программы или шок для мышц!мясо все набирают на приличных весах!

#299
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

ну х.з., я занимался с парнем-"качком" с руками по полтиннику и роста небольшого, потом задолбала его эта карьера и ушел он в жимовики, жмет больше 200 без майки в 90 АВПЦ, наверное все-таки что-то могут сделать и "качки"? Да и остальные представители ПЛ, как-то не особо-то дрищевато выглядят.


Лесуков 220х12 жал вроде..

ну таких некоторых не так уж и много.
это надо быт генетиком что бы от смешных весов тебя раздувало аки шарик.

и это самое счастливое счастье для бодибилдера, ибо вероятность травмироваться уменшается сильно

#300
demonskl

demonskl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 956 сообщений
  • Имя: Дима
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

начинается диалог: ну я тренировался-тренировался, потом сорвался и съел витаминов.... и тут меня проперло... У меня просто возникает 1 простой вопрос: если мне нужно на максимальной интенсивности тренироваться в течении полутора часов, зачем мне большие веса? Почему в ситуации, когда используется 50% от 1ПМ на тренировке - это воспринимается, как реальный ПМ? Разные задачи тренинга - разные веса. Я привел пример: человек жал 100-120 на 10-15, сильно больше не жал, ушел в жимовики, стал жать 200, значит наверное 100 не зря жал.




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых