Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Стаж тренировок / первый курс

* * * * * 1 голосов

  • Please log in to reply
363 ответов в этой теме

Опрос: Стаж тренировок / первый курс (759 пользователей проголосовало)

Стаж тренировок / первый курс

  1. Начал тренироваться и принимать АС (37 голосов [4.81%])

    Соотношение ответов: 4.81%

  2. Пол года натурального тренинга (97 голосов [12.60%])

    Соотношение ответов: 12.60%

  3. 1 год (155 голосов [20.13%])

    Соотношение ответов: 20.13%

  4. 2 года (158 голосов [20.52%])

    Соотношение ответов: 20.52%

  5. 3 года (144 голосов [18.70%])

    Соотношение ответов: 18.70%

  6. 5 лет (53 голосов [6.88%])

    Соотношение ответов: 6.88%

  7. более 5 лет (126 голосов [16.36%])

    Соотношение ответов: 16.36%

Голосовать Гости не могут принимать участие в опросах

#271
Oneill

Oneill

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 37 сообщений
Народ, помогите составить курс Примоболан+Станаза+КЛенбутерол(в конце).
Сколько когда как?!))

#272
OlimpuS

OlimpuS

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 182 сообщений
  • Имя: Даниил
  • Пол: Не определился
  • Город: Донецк
Это уже 3 тема, куда ты данный вопрос суешь ?smile.gif

Прима по 100 через день, станазолол ровным фоном по 40. На выходе горкой клен 2-2-3-3-4-4-4-4-3-3-2-2 как то так.

#273
Zochan

Zochan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 956 сообщений
  • Имя: Юра
  • Пол: Мужчина
  • Город: N
OlimpuS
Дружище, а кленбутерол-то зачем?

#274
OlimpuS

OlimpuS

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 182 сообщений
  • Имя: Даниил
  • Пол: Не определился
  • Город: Донецк
Да я ж откуда знаю ? хДД Ему вон хочется, я так понимаю он считает что меньше после курса на нём потеряет ... А может и жирок хочет сжечь...

#275
Zochan

Zochan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 956 сообщений
  • Имя: Юра
  • Пол: Мужчина
  • Город: N

Да я ж откуда знаю ?

А если не знаешь зачем пишешь?

#276
OlimpuS

OlimpuS

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 182 сообщений
  • Имя: Даниил
  • Пол: Не определился
  • Город: Донецк
Чел попросил составить курс из конкретно заданной фармы, я это ему сделал, так как он уже 3 день этим вопросом мается.
Хочет жрать клен - пусть жрёт, вреда не будет.

#277
Zochan

Zochan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 956 сообщений
  • Имя: Юра
  • Пол: Мужчина
  • Город: N

Хочет жрать клен - пусть жрёт, вреда не будет.

Ты уверен? Рекомендую более тщательно поискать информацию о кленбутероле. Судя по расписанной тобой схеме приёма, ты не очень силён в этом вопросе.

Сообщение изменено: Zochan (07 апреля 2011 - 08:22)


#278
Azimut

Azimut

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 245 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украйна

(мб чтото новое изобретут)


на рынке снг всё равно не появится, завидую вам кстати, доживёте до 100-летия метана =)

#279
OlimpuS

OlimpuS

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 182 сообщений
  • Имя: Даниил
  • Пол: Не определился
  • Город: Донецк
Ну хз... На клене в общей сумме месяца 4 сидел, побочек небыло, жир горел, мясо осталось.

#280
dimka

dimka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 96 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Tallinn
Стаж 5 лет без химии. Последнее время (4 месяца) остановился прогресс и немного откатился в силовых. Хоть и гентетика у меня так себе, но вряд ли это мой предел. Тем не менее решил сделать курс (вообще планировал уже год его). Сейчас начал первый свой курс: сустанон 500, дека 400 + пропинат 100ч/д (в начале) на 6 недель. Что ожидаю? Дай бог подниму немного силушку и накину еще кг 5 мяса. Было бы отлично. Думается, это не последний мой курс (:

#281
Уличный_Боец

Уличный_Боец

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 547 сообщений
dimka
Ого а чо на первый раз такой дозняк то? да еще и 2 возможности выхватить гино пролактин и эстрадиол. ПОзнакомиться с препаратами совсем не хочеться? Можно поплатиться, хотя если будешь анализы сдавать вовремя и препы под рукой держать для предотврашения побочек то вперед! )))

#282
dimka

dimka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 96 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Tallinn
С пропионатом знаком немного. Специально до курса пробовал. Насчет гино - в курсе. Поэтому слежу за сиськами) Дозняк с тренером подбирали. Да, не написал, что деку до 200 с 3-4 недели снижать буду.

#283
Rossomaha

Rossomaha

    Россомаха

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 765 сообщений
  • Имя: Богдан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
6,5 лет натурального стажа, и я сдался ... Точнее понял, что на натуре я выжал из своего организма максимум ...

#284
San2003

San2003

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 62 сообщений

начну хз с чего(мб чтото новое изобретут)


ага как с 60хх жрали метан, так до сих пор и жрем, уж поди скоро полтинник стукнет smile.gif

#285
psihodelic

psihodelic

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 333 сообщений
1,5 года и первый курс rolleyes.gif не устоял перед соблазном

#286
nozio

nozio

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 603 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kiev
у меня 2, но я еще не курсил
в планах осень, будет где-то 2.5 )

#287
kvagog

kvagog

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 5 сообщений
Знаю наверное не по теме и не туда спрашиваю, реально не нашел куда запостить....Короче такая тема - стаж более полгода возраст 31 вес 85 рост 180, когда пришел в зал еле поднимал пустую штангу, но за 5 месяцев без особых проблем и усилий пришел к 100 кг жима лежа на 5 раз. Жру протеины с креатином, но особого эффекта и прибавки к массе я не вижу(разве что жопа и ноги меньше стали).Насколько я понимаю вроде и так не плохие результаты, но хочется чего то большего и побыстрее.Понимаю что особо тестостероном я не обделен, может есть какие то анаболики минимально влияющие на производство собственного тестостерона? Вообще кто что посоветует?

#288
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

когда пришел в зал еле поднимал пустую штангу, но за 5 месяцев без особых проблем и усилий пришел к 100 кг жима лежа на 5 раз.

ну если так дальше пойдёт то через год будешь жать 200 laugh.gif new_russian.gif
ты это не звизди тут сильно,ну не любит местная братва такие загоны)))))
а про химию тут сотка написано переписано,тёрто перетёрто,просто почитай,думаю вопросов не останется

#289
nozio

nozio

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 603 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kiev
за пол года с 20 кг на 100х5 - это конечно круто))))))))


#290
Ecler

Ecler

    Сладенький французский десерт

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 586 сообщений

есть какие то анаболики минимально влияющие на производство собственного тестостерона? Вообще кто что посоветует?


Кушай квашенную капусту выработку своего тесто не подавляет 100%.

#291
TAPAH

TAPAH

    Уралец

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 862 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Суровый Урал
kvagog
Сейчас из спортпита можно нехилый компот забабахать,пока чистый пробуй прогормоны или дизайнерские стероиды http://forum.steelfa...showtopic=28730

Сообщение изменено: TAPAH (23 июня 2011 - 02:11)


#292
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *
kvagog
100 кг в жиме не тот результат для захимичивания .... и тем более полгода дрочева...ты серьезно то и не занимался ...

#293
kvagog

kvagog

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 5 сообщений
Намек понял))) Вроде и так пока прет.Насчет прибавки 80 кг за пол года не гоню, меня тренер страховал когда я пустую штангу тягал, 10 раз еле еле мог сделать.Я раньше занимался много спортом, просто видимо перед качалкой был не в форме, ну там бухло и прочий нездоровый образ жизни...Подожду еще полгодика, потом опять посоветуюсь).Кстати капуста рулит я когда только начинал 12 кг жира сбросил сидя на капусте и рисе)

#294
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

одожду еще полгодика, потом опять посоветуюсь).Кстати капуста рулит я когда только начинал 12 кг жира сбросил сидя на капусте и рисе)

five.gif
ты классный!

#295
Rossomaha

Rossomaha

    Россомаха

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 765 сообщений
  • Имя: Богдан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
kvagog
Чувак, ну если ты сидишь на капусте и рисе, то оно и не удивительно, что ты прибавки в массе не видишь. Ты бы ещё пробовал на чипсах массу набрать )))
Для начала почитай раздел ПИТАНИЕ и изучи раздел СПОРТ ДОБАВКИ. А то я уверен ты и в применении добавок так же косячишь. А потом уже года через 2,5 МИНИМУМ приползай в раздел ХИМИЯ. А лучше тогда, когда поймешь, что выжал на натуре из своего организма максимум.

#296
Tolstii

Tolstii

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 869 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. Ростов
Rossomaha
а как ты понял что выжал максимум ?
ЗЫ я еще не курсил, иногда очень хоца попробовать )

Сообщение изменено: Tolstii (24 июня 2011 - 06:09)


#297
Rossomaha

Rossomaha

    Россомаха

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 765 сообщений
  • Имя: Богдан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
Tolstii
Ну если ты тренируешься семь лет, а последние год или два подряд меняешь питание, меняешь программу тренировок, а результата нет и прироста нет, то наверное это все-таки финиш. Ну у меня как-то так.

#298
kvagog

kvagog

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 5 сообщений
Rossomaha
Я и не писал что сижу на рисе и квашеной капусте.Я сидел на них когда худел.Питаюсь по науке(да и сам я врач) и денег не жалею.Особо прибавки в массе я не чувствовал, но жопа и ноги однозначно похудели зато руки в объеме выросли.Получилась даже определенная несостыковка на задницу натягиваю джинсы которые чуть ли не 10 лет назад носил, зато в майках стало тесновато.Так что прибавка есть, до монстровости далеко еще но уже не жирный ублюдок tongue.gif

#299
Rossomaha

Rossomaha

    Россомаха

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 765 сообщений
  • Имя: Богдан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
kvagog
Так значит прибавка в массе есть, просто жир заменяешь мышцой ...

#300
H~F

H~F

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 13 сообщений
весьма полезная ссыль на тему "легальных" стероидов,не мешало бы прилепить rolleyes.gif
вот кстати товар "T-Bomb II" от "MHP",я понимаю что хрень,за такие деньги,но мб кто-то что-то подобное пробовал?
собственный уровень теста не высок,думаю можно было б с таких вещей начать,тем более роста сисек по заверению производителей бояться не стоит thumbup.gif
в принципе же есть всякие трибулустаны,хотя их же тоже пачками нужно фигачить..

Сообщение изменено: H~F (02 сентября 2011 - 05:47)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых