Новичок
Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионат России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", Долгопрудный, 20-23.04.2017
Положения на русском:
Положение на английском:
Новичок
МСМК по приседу, МС в трешке, Павел Чухнов продолжает стремительно набирать обороты и готовиться к выступлению в апреле в Долгопрудном!
В/к 110 кг, приседы: 270*5, 315*1 в наколенниках.
315 кг - https://vk.com/video28143199_456239055
270 кг на 5 - https://vk.com/video28143199_456239069
Новичок
ИНФОРМАЦИЯ О ЧЕМПИОНАТЕ ЕВРОПЫ IPL 2017
Уважаемые коллеги! Далее представлена информация о Чемпионате Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочном турнире на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионате России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", Долгопрудный, 20-23.04.2017
Прежде всего, приглашаем Вас стать участником или почетным гостем соревнований. Если Вы или кто-то из Ваших подопечных захотят принять участие в качестве спортсмена, судьи или в другой роли, будем рады такому сотрудничеству!
Наш сайт турнира: http://eu-power.ru/ постоянно пополняется, оперативная информация также доступна на странице федерации в Фейсбуке - https://www.facebook...werliftingunion
Положение - http://eu-power.ru/o...yakh/polozhenie
О месте проведения - http://eu-power.ru/m...tivnyj-kompleks
Как добраться - http://eu-power.ru/mesto/kak-dobratsa
Отели - http://eu-power.ru/mesto/gostinitsy
Заявка - http://eu-power.ru/zayavka
Новичок
Подготовка к весенним стартам сильнейших атлетов подмосковной команды Олимп - Юрия Белкина, который готовится на 2017 US OPEN и Кобанова Артёма, ближайший старт которого - чемпионат Европы IPL. Лучший результат Артёма в приседаниях 340кг в вк до 110, Юрия 370 до 100
https://vk.com/video2983506_456239181
Новичок
Константин Морозов:
Олдскульная качалочка в Воскресенске 
Продолжаем подготовку к ЧМ Европы IPL 2017
https://vk.com/video...97051_456239046
Новичок
Медали призерам и победителям Чемпионата Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочного турнира на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионата России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", которые состоятся в городе Долгопрудный, 20-23 апреля 2017 года
Новичок
Город Воскресенск, клуб "Атлет". 13.02.2017. Подготовка к Чемпионату Европы IPL/СПР идёт в полную силу!
https://vk.com/video...97051_456239049
Новичок
Первая номинация на Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионат России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", Долгопрудный, 20-23 апреля 2017 года
Новичок
Памятные кубки абсолютным призерам и победителям (5 кг и высотой 40 см), а также кубки призерам и победителям командного зачета (15 кг и высота 70 см)
Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионат России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", Долгопрудный, 20-23 апреля 2017 года
Новичок
Питерский тягун Дмитрий Тимофеев из Санкт-Петербурга начинает подготовку к предстоящему Чемпионату Европы IPL, который пройдет 20-23.04.2017 года в городе Долгопрудный, Московская область. Лучший результат спортсмена в безэкипировочной становой тяге 330 килограммов в категории до 82,5.
https://vk.com/video...83411_456239197
Новичок
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Алексея Никулина!
Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/.
1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году?
- Присутствовать буду не в качестве спортсмена, так как не планирую участвовать, но планирую прийти поддержать организаторов. Планирую в этом году два старта, Кубок России в Суздали и Чемпионат Мира WPRF в ноябре.
2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь?
- Охохо))) Скажем так пока я в начале своего пути. Все самое интересное и сложное впереди, море работы, много повторов и подходов.
3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков?
- Жим, как я люблю жим, никто его так не любит. Жму много и по разному)))...
4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед?
- Его величество результат. Цифры , цифры и еще раз цифры на против колонки движение и сумма конечно. Если делать, то стараться по максимуму делать , а результат не заставит себя ждать.
5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире?
- 832.5 в сумме. Я надеюсь смогу удивить себя и тех кто следит за мной, мы работаем , очень много работаем, чтобы цифры были больше от старта к старту. И конечно же в момент подготовке я не думаю от цифра, работают от тренировки к тренировке.
6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL?
- Думаю будет грандиозный праздник спорта. Многие сильные ребята готовятся и я уверен покажут фантастические цифры. Нам будет на что посмотреть и чему удивляться.
7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием!
- Год вступил в этап массовой подготовки и пускай он сложится максимально результативно и каждый соберет самые лучшие килограммы. Дерзайте , боритесь и побеждайте.
#Чемпионат_Европы_IPL_2017
Новичок
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Ярослава Голубева!
Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/
1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году?
- Мне очень нравится организация турниров в Долгопрудном. Солидно, красиво, серьезно) Потому при выборе весеннего старта особых вариантов не было)
Обязательно и традиционно еще - Кубок России в Суздале. Более домашний, уютный и теплый турнир. Совсем не такой, как в Долгопрудном. Не лучше и не хуже - просто другой.)
2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь?
- Сейчас объемная работа с судорожной попыткой не усугубить существующие травмы.)
3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков?
- Слабое у меня все! Но самое позорное - тяга. И работай тут или не работай - толку ноль.)
4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед?
- Моя мотивация - исключительно килограммы на штанге! А... еще мой сын.) Он любит, когда я побеждаю. Правда, на крупных турнирах я ему такой радости не доставляю.)
5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире?
- Писать не буду - мне стыдно, если говорить про троеборье. А я хочу выступить именно в нем. Пора становиться мужчиной.) Очень надеюсь увеличить свой результат.
6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL?
- Вот его и ожидаю - увеличения килограммов. А как приятный бонус - удовольствие от общения с друзьями и атмосферы турнира.
7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием!
- Надо ехать и выступать/смотреть. Другого не дано!
#Чемпионат_Европы_IPL_2017
Новичок
«Для тех, кто мечтает о великом
и не сомневается в своем мужестве,
найдется место на вершине.»
Джеймс Шарп
…Предысторийка, так сказать) Сижу, значит, за компом, работаю в обеденное время. Соцсеть всем известная открыта. Гляжу – заглянул на огонек один питерский спортсмен, как-то перебросились с ним парой слов на соревнованиях несколько лет назад, вот и все общение. Дима выступал ровно тогда, ничем не выделяясь особо из толпы крепких середняков-средневесов, да и я уже много чего навидался – не удивишь. Да только время не стоит на месте, как и результаты на помосте! И сейчас Тимофеев Дмитрий уже метит на самые высокие места в рейтингах троеборцев, рискуя оказаться среди «самых-самых», сливок пауэрлифтерского сообщества, ТОПов наших незабвенных и могучих!
- Дима, привет! Прогресс, конечно, у тебя за эти несколько лет впечатляющий! С чем связано это, дружище?!
Т.Д. Привет! Думаю, что связано это с постоянной работой над ошибками в плане техники движений, тренировочного плана, методов и способов восстановления после нагрузок.
- Как дошел до такой жизни – помост, рекорды?! Как получилось, что пришел ты в наш спорт?! Кто сподвигнул?
Т.Д. На всю жизнь запомнил этот момент. Мне было 15 лет. И вот как-то в один зимний предновогодний вечер со своими друзьями решили зайти в местный подвальный тренажерный зал. С этого дня я понял, что «железо» - это мое!
- Давай немного пробежимся по твоим текущим результатам, заметь, не титулам и местам – тут у каждого почти полный стрит-флэш)))
Т.Д. Давай пробежимся. Лучшие соревновательные результаты на данный момент: приседания со штангой – 250 кг в категории до 93 кг (собственный вес 88.55 кг); жим лежа – 180 кг в категории до 93 кг (собственный вес 88.55 кг), становая тяга – 330 кг в категории до 82.5 кг (собственный вес 82.40 кг).
- Дима, выступаешь ты в 82 категории в большинстве случаев… не было желания поднажрать, а то эта подвешенная ситуация с 85-86 кг – не туда и не сюда?!
Т.Д. Да, в ближайшем будущем мне нужно будет уходить до 90 кг, так как эта весовая категория оптимальна для меня исходя из величины весоростового индекса.
- Ну и давай сразу с привязкой к предыдущему вопросу: питание… Как есть, чтобы были силы, при этом не улетая в заоблачные дали, когда встаешь на весы?
Т.Д. По питанию у меня все просто. Ем четыре раза в день. Продуктовая корзина самая обычная.
- Спорт пит имеет место быть? Фармакологическая поддержка?
Т.Д. Из спортивного питания только некоторые реально рабочие вещи. Например, цитруллин малат, бета-аланин, таурин, аргинин и другие. Из аптечной фармакологии, например, мильгамма (В1, В6, В12), отдельно витамины А, Е, С. Также тот же калия оротат, аспаркам, регидрон, актовегин, винпоцетин и другие.
- Конек твой – тяга, хотя и жим с приседом вполне даже… Ты сам себя считаешь троеборцем прежде всего, или любовь к становой превалирует?
Т.Д. В первую очередь считаю себя троеборцем.
- Цикл тренировок от Тимофеева Дмитрия, да поподробнее, в студию!
Т.Д. Расскажу вкратце. По базовым движениям недельный микроцикл: понедельник – приседания со штангой и жим лежа, среда – становая тяга, пятница – приседания со штангой и жим лежа. Вспомогательные упражнения также присутствуют.
- Насколько важна подсобка? И какое количество подводящих упражнений используешь в своей программе и какое время они занимают на тренировке?
Т.Д. Подсобка крайне важна для усиления слабых звеньев в базовых движениях. Есть хорошая поговорка: «Цепь крепка лишь настолько, насколько крепко её самое слабое звено». В основном использую два вспомогательных упражнения на базовое движение в рамках одной тренировки.
- Любимые можешь назвать? И те, которые нужно делать, а они, собаки, ну просто вымораживают?!
Т.Д. Для приседаний со штангой – фронтальные приседания, для жима лежа – жимы изолированный и наклонный, для становой тяги – тяга из ямы. Нелюбимых нет.
- Лично по себе заметил, что с опытом и ростом результата, хорошая подводка к старту становится все более долгой…. Как у тебя с этим?
Т.Д. У меня подводка от старта к старту по времени не увеличивается, но растет по качеству.
- Длинные руки – приговор для хорошего результата в жиме, длинный торс – для приседа и тяги? Выскажи свое мнение!
Т.Д. В целом, такое мнение имеет место быть. Но как говорится, «терпение и труд все перетрут». Мое мнение – невыгодные рычаги в антропометрии, - еще не приговор. Есть много выходов для решения этих проблем.
- Как считаешь, имеет смысл, скажем, жимовику вообще исключить упражнения на низ тела, сконцентрировавшись только на верхе? Тоже самое для тяговика – работая над верхом в режиме ОФП? Или все от лукавого?
Т.Д. Считаю, что все равно нужно выполнять всю базовую тройку. Просто сместить приоритет в тренировочном процессе в отношении подсобки, объемов и интенсивности.
- С Сережей Длужневским общался – он тебя пригласил к себе на Европу… Выступать собираешься в трешке, или все-таки тяга – оно самое главное на данный момент?
Т.Д. Да, спасибо еще раз Сергею, что пригласил меня мена турнир. Буду готовить только одиночную становую тягу.
- Дим, какие вообще спортивные планы на ближайшее десятилетие?! Ол-тайм устоит, или попробуешь взять бастион?!
Т.Д. Буду стараться снять all-time рекорды.
- Ты – основатель группы Вконтакте: Дневник Питерского Тягуна (прим. интервьюера – кому интересно: https://vk.com/petersburgtyagun). Что тебя побудило создать такую страничку в соц. сети?
Т.Д. Основная причина создания своей группы заключалась в том, что многие спортсмены стали интересоваться у меня тем, как я тренируюсь.
- Мы тут с тобой все о спорте, опять о спорте, и… еще немного о нем самом) Давай малек сместим акцент нашей беседы вот в какую плоскость: как супруга реагирует на столь нетривиальное хобби своего мужа?!
Т.Д. Супруга реагирует положительно и с пониманием, так как сама занимается пауэрлифтингом.
- Кстати, у нас с тобой жены – тезки! А имена хорошие такие, главное - редкие: Анны) Как познакомились и давно ли вместе?
Т.Д. Да, Анна – мое любимое женское имя. А завязалось наше знакомство в кафе в субботний летний вечер, когда пригласил ее на медленный танец. С тех пор мы вместе. А это чуть больше 10 лет.
- Дима, ну, святое: дети) Доча то у тебя какая красотка! Расскажешь малек?!
Т.Д. Спасибо! Дети - наше все! Моя дочь Кира родилась этим летом в июне. Растет и радует родителей. Первая ее улыбка, звонкий смех, - это дорогого стоит!
- Как опытный подкаблучник с функциями диктатора и амбициями Наполеона хочу спросить тебя: кто у тебя в семье рулит?!
Т.Д. У нас равноправие в целом. Супруга главная по кухне. Я по домашнему хозяйству. Воспитание дочери на плечах обоих.
- Успели уже обрасти какими-то семейными традициями, определенным устоявшимся укладом? Или все это еще впереди? Может, пережитки даже? Как сам считаешь?
Т.Д. Конечно, в нашей семье есть свои семейные традиции и обычаи, потому что это основные атрибуты семейного счастья и благополучия.
- Летом частенько этот вопрос своим респондентам задавал: где были в последний раз вместе, как прошел отпуск, что более всего запомнилось?
Т.Д. В последний раз летали с женой в Турцию сразу после свадьбы. Отпуск провели прекрасно. Запомнились, конечно же, море и солнце.
- Сам какой отдых предпочитаешь – ленивое теловаляние или что-то подвижное и экстремальное?
Т.Д. Люблю отдыхать с пользой для домашнего быта и семьи. Обожаю сходить попариться в баню с обливанием колодезной водой или растиранием снегом, когда приезжаю на свою малую Родину, в Новгородскую область.
- Хобби, кроме тягания железок, еще какое присутствует? Книги, кино, музыка?
Т.Д. С появлением семьи и дочери хобби отошли на второй план. Из книг люблю русскую классику. Из жанров фильмов больше предпочитаю фантастику, исторические, триллеры, ужасы, детективы. В музыкальном вкусе я меломан.
- Есть какой-нибудь девиз у тебя в жизни, любимое изречение?!
Т.Д. «Живи с огнем в сердце!».
Т.Д. Ну, и подытоживая наш сегодняшний разговор, - можешь выдать какую-нибудь «крылатую» в завершение?!
Т.Д. Как сказал Фридрих Ницше: "Все, что нас не убивает, делает сильнее!" Пожалуй, соглашусь с ним.
Беседовал Пикляев Денис. #досье_чемпиона #СПР_и_КО
https://www.youtube....h?v=TOmCBEto590
Новичок
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Андрея Палея!
Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/.
1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году?
- Участие не обязательно, так как мне не нужно отбираться на Олимпию.. Я прохожу без отбора.. Но организация турнира мне нравится.. И главное - подбирается очень хорошая компания!))
2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь?
- Этап подготовки в начальной фазе.. Отдыхал с октября.. Только-только начал разбегаться))
3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков?
- Слабое место одно - возраст!)) Силы начинают уходить.. Голову к результату становится подготовить легче, чем тело.. Обычно происходит наоборот.. В экипе падение результатов пока не сильно заметно.. А чистая сила уходит))
4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед?
- Мотиваторов давно нет.. Не из за высокомерия или "звёздности", а по объективным причинам. Все на кого равнялся когда то - ушли на покой по разным причинам.. Кто в связи с возрастом, кто из за травм.. Да и те кто просто рядом выступали.. тоже успокоились))
5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире?
- Лучший результат - его никогда не бывает во время подготовки к турниру.. Всё лучшее, что я когда либо делал - я всегда делал на помосте.. К этому и учеников призываю.. Если есть силы до соревнований совершить подвиг на тренировке - значит где то ошибся в подготовке и на помосте будет провал.. Готовится, сколько бы месяцев не занимала подготовка нужно к одному моменту - к соревновательному помосту..
6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL?
- От Чемпионата ожидаю традиционно хороший уровень и только положительных эмоций.. Как от выступлений, так и от встречи с друзьями.. Ну и надеюсь на улучшения результатов своей ученицы Кати Зайцевой.. Наверное всё же, это и есть первостепенная задача..))
7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием!
- Всем участникам лёгкой штанги и побед, а зрителям достойного зрелища!))
#Чемпионат_Европы_IPL_2017
Новичок
Константин Морозов из Воскресенска тянет без использования экипировки 350 килограммов на три раза в рамках подготовки к Чемпионату Европы IPL, который пройдёт в конце апреля в Долгопрудном. На прошлогоднем Чемпионате Мира WRPF он сенсационно затянул 400 килограммов при собственном весе 108,8 кг и занял второе место в абсолютном зачёте (с) Руслан Фурсов
https://vk.com/video4603002_456239142
Новичок
Обновленная номинация на Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионат России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", Долгопрудный, 20-23 апреля 2017 года.
Новичок
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Сергея Каразии!
Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/.
1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году?
- Пока еще не решил, время покажет. У меня всё спонтанно. Ничего не планирую.
2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь?
- Пока в хорошей физической форме.
3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков?
- Срыв слабее, нарабатываю с помощью жима с паузой.
4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед?
- Никто. Я сам для себя мотиватор. Потому что, когда стремишься идти за кем-то, то всегда будешь проигрывать тому, за кем идешь, а мне нужно выиграть.
5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире?
- Тренировочный результат 190 кг в жиме в отбив. Пока над техникой не работал.
6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL?
- Хотелось бы улучшить свой соревновательный результат по сравнению с предыдущим моим выходом.
7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием!
- Будьте в форме, занимайтесь спортом, выступайте на соревнованиях. Ведь именно соревнования – есть спорт.
#Чемпионат_Европы_IPL_2017
Новичок
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Филиппа Обухова!
Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/.
1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году?
- Во-первых, это удобное место проведения Чемпионата Европы. Во-вторых, федерация СПР/IPL известна своим высоким уровнем проведения соревнований. Ну и, в-третьих, на Чемпионате Европы соберутся лучшие спортсмены, среди которых и определится сильнейший. Что касается стартов, то хочу посетить в этом году ещё Чемпионат Европы и Мира WRPF.
2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь?
- Буквально пару недель назад была «бомбовая форма». Последующие две недели проболел так сказать «на ногах». Думаю, результаты вернутся быстро, к Чемпионату Европы я смогу наработать ещё многое и показать отличный результат!
3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков?
- Тут выделю 2 фазы: фаза «дожима» в жиме лёжа и фаза «раскрытия» в становой тяге. Первую, в свою очередь, проблему решаю с помощью слинг-шота, жима с бруска и «жим бинт через скамью». Вторую проблему в эту подготовку стал решать за счёт мощного срыва штанги с пола, чтобы проходить верхнюю часть траектории на скорости. Тяну всегда на мягком, создаю имитацию тяги на матах. Так ещё ни разу не пробовал устранить свою проблему с «раскрытием», посмотрим, что выйдет из этого.
4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед?
- Семья - мой основной мотиватор, результаты других спортсменов - косвенный.
5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире?
- Все мои результаты можно посмотреть в моей группе «Взгляд лифтера» (https://vk.com/club127298622).
6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL?
- Соревнования - прежде всего праздник для каждого спортсмена. А такого уровня соревнования как Чемпионат Европы IPL 2017 - это целый фестиваль празднества.
7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием!
- Не каждый день можно увидеть такое зрелище. Приходите и поддержите самых именитых спортсменов нашего континента.
#Чемпионат_Европы_IPL_2017
Новичок
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Дмитрия Насонова!
Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/
1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году?
- Пока планирую выступить на Чемпионате России WPC/AWPC 21-23 апреля. В планах ещё была Европа WRPF в июне, но из-за рабочей обстановки не уверен уже на 100%, что попаду. Но готовиться в любом случае буду.
2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь?
- Сейчас нахожусь на начальном этапе подготовки. Веса неплохие, но формой пока всё равно не доволен.
3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков?
- На момент страдает фаза дожима. Пока никак не исправляю по причине ограниченности времени на тренировки. Жму только в классическом варианте и добавляю банальную разводку и трицепс на блоке. Считаю, что в этом хорошим помощником является жим с резиной. Его могу посоветовать.
4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед?
- Сейчас меня мотивирует желание отодвигать границы своих возможностей как можно дальше, делая то, что некоторое время назад я сам считал практически невозможным.
5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире?
- Мой лучший результат в тяге 350 кг в категории до 82,5 кг. В троеборье официальная цифра уже давно не является актуальной) Обещать пока ничего не буду. Просто буду стараться показать неплохой результат.
6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL?
- От Чемпионата Европы IPL ожидаю достойных результатов выступающих и очень интересной борьбы.
7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием!
- Аудитории рекомендую не пропустить данный турнир. Если не в качестве участника, то в качестве зрителя нужно его посетить. В прошлом году в Долгопрудном было действительно круто в плане обилия топовых атлетов и уровня показанных результатов, думаю в этот раз будет ни чуть не хуже.
#Чемпионат_Европы_IPL_2017
Новичок
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Рамазана Шихгасанова!
Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/.
1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году?
- Удобное местоположение проведения турнира и лучшая на сегодня организация. Следующий старт чемпионат мира СПР-WRPF.
2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь?
- Должен показать рекордный результат.
3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков?
- Слабое место это тяга, на прошлых соревнованиях меня подвёл хват, но эта проблема уже устранена.
4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед?
- Я не ищу мотиватор, я просто люблю пауэрлифтинг и занимаюсь любимым делом.
5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире?
- Мой лучший результат 770 кг, в то-же время он является моим худшим результатом с точки зрения того что я мог собрать намного больше.Ожидать можно 800 килограммов с большим плюсом в категории до 90.
6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL?
- Выполнить поставленный план!
7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием!
- Аудитория нашего спорта - это прекрасные люди! На всех соревнованиях в которых я принимал участие была чудесная атмосфера! Спасибо им за это!
#Чемпионат_Европы_IPL_2017
Новичок
Новичок
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Питерского ТягунаДмитрия Тимофеева!
Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/.
1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году?
- Принял решение участвовать на Чемпионате Европы IPL, потому что меня лично пригласил Сергей Длужневский. Еще планирую пару стартом, но пока не буду афишировать.
2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь?
- Полтора месяца до старта, соответственно, сейчас силовой период подготовки. Нахожусь в лучшей своей физической форме.
3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков?
- В становой тяге в стиле сумо слабое звено конечно же сам срыв. Я исправляю различными тягами из ямы.
4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед?
- Для постоянного прогресса мотивацией для меня является в первую очередь желание каждый день быть лучше, чем вчера.
5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире?
- На данный момент лучший результат в становой тяге 330 кг при собственном весе 82.40 кг.
6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL?
- На на Чемпионате Европы IPL хочу улучшить результат в тяге до 350 кг минимум.
7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием!
- Всем готовящимся спортсменам к Чемпионату IPL хочу пожелать без травм подготовиться к старту и реализовать все намеченные цели!
Новичок
Музыкальное приглашение от Пикляева Дениса на Чемпионат Европы СПР/IPL, который пройдет 20-23 апреля 2017 в Долгопрудном.
Ждем всех на помосте!!!
https://vk.com/video20726861_456239120
Новичок
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Артёма Кобанова!
Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/.
1. Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году?
- Считаю, что турниры, которые организовывает команда Сергея Длужневского являются образцовыми и не могу пропустить столь масштабное событие как чемпионат Европы. Тем более раз меня пригласили 
Я игрок команды "Московские Патриоты" и в этом году буду принимать участие в Лиге Американского Футбола, так же готовлюсь к турнирам по силовому экстриму под эгидой команды Moscow Strongman и Ассоциации Российских Силачей, поэтому год обещает быть насыщенным.
2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь?
- Сейчас у меня идет период на выносливость, много кардио нагрузок и беговых упражнений, физическая форма хорошая, ближе к апрелю буду переходить на силовой режим работы.
3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков?
- Мое слабое звено это становая тяга, в частности верхняя точка амплитуды. И вопрос доседа - несколько раз по этой причине были не засчитаны подходы. Но я над этим работаю))
4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед?
- Юра Белкин)
5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире?
- Таланта...))) Мой лучший результат 892.5 кг в 110 категории, магическая цифра 900 уже близко, она и является моей целью
6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL?
- Хорошей конкуренции и встречи со старыми друзьями. Турниры СПР всегда отличаются высокими результатами и домашней атмосферой.
7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием!
- Я искренне рад пригласить вас принять участие в чемпионате Европы и буду рад видеть как старых знакомых, так и новые лица. До встречи на помосте!
Новичок
"Питерский тягун" Дмитрий Тимофеев провел вторую тяжелую тренировку по тяге в рамках подготовки к Чемпионату Европы IPL, который пройдет 20-23 апреля 2017 года в городе Долгопрудный. Что же мы увидим на помосте?!
На штанге 355-365-370 кг, с/вес 86 кг.
https://vk.com/video...83411_456239228
Новичок
Официальное приглашение на Чемпионат Европы IPL для Лины Зубрицкой!
Чемпионат Европы IPL состоится 20-24 апреля в городе Долгопрудном, Москва. Со всей подробной информацией можно ознакомиться на официальном сайте чемпионата: http://eu-power.ru/.
1.Почему Вы приняли решение участвовать на Чемпионате Европы IPL? Какие еще старты у вас будут в 2017 году?
- Решение пока не принято, хотя, очень бы хотелось. Ну хоть посудить) 6-7 мая проводим очередной чемпионат Молдовы по версии GPA по пауэрлифтингу и первый чемпионат по армлифтингу. Довольно сложно сосредоточиться на подготовке и найти ресурсы и по финансам, и по времени.
2. На каком этапе подготовки и в какой физической форме Вы сейчас находитесь?
- Специальной подготовки нет, работаю по всем трем движениям, в приоритете сумма троеборья.
3. Слабые места есть у всех. Какую фазу соревновательных движений Вы считаете своим «слабым звеном» и как Вы работаете над исправлением недостатков?
- Медленное опускание в приседе, срыв с груди в жиме, тяга спиной) Никаких специальных упражнений не делаю, просто концентрируюсь на технике на средних тренировках.
4. Кто или что является для Вас мотиватором для постоянного движения вперед?
- Лучшая мотивация – это желание быть сильнее, чем вчера)
5. Каков Ваш лучший результат на данный момент и что можно ожидать поклонникам Вашего таланта на предстоящем турнире?
- Лучший результат 452,5 кг(150-132,5-170), ожидать можно, что выложусь на 100%)
6. Что Вы сами ожидаете от Чемпионата Европы IPL?
- Высокого уровня организации, комфортной атмосферы, хорошей конкуренции)
7. Несколько слов нашей аудитории, публике, зрителям перед столь знаменательным событием!
- Только побед! Только без травм! )
#Чемпионат_Европы_IPL_2017
Новичок
Медали призерам и победителям Чемпионата Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочного турнира на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионата России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", которые состоятся в городе Долгопрудный, 20-23 апреля 2017 года
Наш сайт турнира: http://eu-power.ru/ постоянно пополняется, оперативная информация также доступна на странице федерации в Фейсбуке - https://www.facebook...werliftingunion
Положение - http://eu-power.ru/o...yakh/polozhenie
Номинация: http://eu-power.ru/uchastniki
О месте проведения - http://eu-power.ru/m...tivnyj-kompleks
Как добраться - http://eu-power.ru/mesto/kak-dobratsa
Отели - http://eu-power.ru/mesto/gostinitsy
Заявка - http://eu-power.ru/zayavka
Новичок
В 2017 году "Союз пауэрлифтеров России" вновь, в третий раз, проводит отборочные турниры на "Olympia Pro Powerlifting invitational"!
Календарь отборочных турниров в СПР:
1) Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, жимовому двоеборью и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational по версиям IPL/ФЖД и "Союз пауэрлифтеров России", а также Чемпионат России по армлифтингу по версии "Союз армлифтеров России", Москва, 20-23.04.2017 (присвоение до Элиты России включительно)
2) Кубок России по пауэрлифтингу и его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту и жимовому двоеборью и Отборочный турнир на Olympia Pro Powerlifting Invitational памяти Элиты России Екатерины Пузыренко, а также Всероссийский мастерский турнир по армлифтингу по версиям IPL/ФЖД/САР и "Союз пауэрлифтеров России", Суздаль, 23-25.06.2017 (присвоение до Элиты России включительно)
Олимпия - это соревнование только в однослойной экипировке, которое пройдет в США в сентябре 2017. Безэкипировочный пауэрлифтинг не представлен. Это показательные выступления элиты однослойного паурлифтинга (открытая возрастная группа). Принять участие может любой спортсмен открытой возрастной группы с результатом Элита IPL в одной из дисциплин:
- в однослойном пауэрлифтинге
- в жиме лежа в однослойной экипировке
- в становой тяге в однослойной экипировке
- в жиме лежа в многослойной экипировке
Никаких других возрастных групп кроме открытой на данном турнире не предусмотрено, но участники могут устанавливать рекорды в возрастных группах согласно технических правил IPL.
Актуальная номинация на Олимпию: http://www.uspla.org...8ec55ebdf56116d
Новичок
Дизайн турнирной футболки от Сергея Потанина.
Тираж ограничен, возможен предзаказ по ссылке: https://vk.com/bmachine.
Состав: ткань хлопок 92% - лайкра 8%, качество пенье. Нанесение принта вытравными красками.
Новичок
Андрей Сапожонков готовится на Европу IPL, в рамках подготовки он на этой неделе провел тренировку в жиме лежа без экипировки с весом 212,5 килограммов в шести сетах по три повторения.
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
