72 ответов в этой теме

[Николай Жуков]

Андрея Лучкова (al65) прошу разместить информацию

[al65]

Чесссс слово! Все будет!
А пока всех нас с Новым годом!

[al65]

Андрея Лучкова (al65) прошу разместить информацию

Коля, друг! Ну, ты ж убил меня добуквенным названием темы! "Оганизация" - это намёк? )))
Тогда уж "агонизация". ))
Вот что значит - "слепая печать"! ))

[Rostik]

исправил)!

[Андрей Репницын]

В рамках Мультитурнира "Золотой Тигр - V" пройдет Открытый Кубок УрФО по Русскому жиму. Под эгидой МРОО "Федерация русского жима".

Соревнования состоятся в выходные, 2 октября. Взвешивание в 10.00, начало в 12.00

Присваиваются разряды вплоть до "Элиты Русского жима".

[al65]

Предварительные заявки на 20 сентября.

[al65]

К сожалению на этом сайте поздно размещаю полное Положение о соревнованиях, но так получилось в этот раз. Я сам виноват.

После Чемпионата России в Перми количество официальных Мастеров спорта МРОО "ФРЖ" выросло до 25 человек. Из них три спортсмена женщины.
"Элита русского жима" всего два человека - один мужчина и одна женщина. Очень сложно, ибо специфика подготовки!

[al65]

"Вечер рекордов" - это особая номинация.
Что это такое?
Это дополнительная номинация в которую допускаются только действительные члены МРОО "ФРЖ". В процессе всего турнира участник соревнований (являющийся действительным членом МРОО "ФРЖ") может заявить о своем желании попытаться превысить рекорд номинации, которой нет в числе соревновательных на этом турнире.
Например, Шешин Александр (спортсмены с ПОДА) может выступить в номинации "Спортсмены с ПОДА, вес штанги 55 кг", а потом, когда отдохнет, то может выйти еще и к весу штанги хоть 75, 100, 125, 150 кг и попытаться установить новый рекорд в номинации "Спортсмены с ПОДА".
То есть, регламентированного времени выступления нет! По заявкам спортсменов (МРОО "ФРЖ") и по согласованию с организационным комитетом турнира принимается решение о допуске участника в номинацию "Вечер рекордов".
Обычно, если участник является КМС или МС МРОО "ФРЖ" и заявился не более чем в одну соревновательную номинацию, то оргкомитет турнира разрешает выступление в номинации "Вечер рекордов" на заранее выбранный вес штанги участником.
Но! Данное выступление не перезасчитывается в соревновательную номинацию с таким же весом штанги! Места в номинации "Вечер рекордов" не присуждаются. Просто участник может использовать возможность объективного и квалифицированного судейства на Мастерском турнире дя установления официального рекорда.

Спортсмены немного активизировались, заявки потихонечку прибавляются:

[al65]

По причине неприсланных предварительных заявок (значит нет "спроса") отменяются номинации "Женщины, вес штанги 55 кг" и номинации "Жимовой марафон".
Остаются только "Классический русский жим":
Соревновательные номинации:
1. Юниоры (от 19 полных лет до 23 лет включительно) - вес штанги 75 кг;
2. Мужчины (открытый зачет) - вес штанги 75 кг (допуск по собс./весу не более 85 кг);
3. Мужчины (открытый зачет) - вес штанги 100 кг;
4. Мужчины (открытый зачет) - вес штанги 125 кг;
5. Мужчины (открытый зачет) - вес штанги 150 кг;
6. Ветераны 1 (от 40 лет и старше) - вес штанги 100 кг;
7. Ветераны 2 (от 50 лет и старше) - вес штанги 75 кг;
8. Женщины (открытый зачет) – вес штанги 35 кг;
9. Спортсмены с ПОДА – вес штанги 55 кг;
10. «Вечер рекордов» (для действительных членов МРОО «ФРЖ»).

Кол-во предварительных заявок следующее:

[al65]

http://forum.steelfa...showtopic=36012
Соревнования по русскому жиму в Москве! Ожидается много новых спортсменов! И именно тех, кому реабилитация в обществе нужнее других - инвалидам. Не обязательно тем, кто вернулся с войны, а каждому, кто "собирает себя" каждый день и не собирается сдаваться.
Они должны быть на соревнованиях вместе с теми, кто не инвалид. Только тогда их проблемы будут более понятны остальным. Тогда это и есть СОЦИАЛЬНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ.
Общероссийская общественная организация "Инвалиды войны в Афганистане" собирает команды с разных регионов. Сколько их будет неизвестно, но Санкт-Петербург уже заявил о своем участии!
Так же и Москва будет выставлять свою команду в номинации "Спортсмены с ПОДА"!
Спорткомитет ЮАО и Префектура ЮАО г. Москвы взяли на себя самые большие расходы. В скором времени опубликую фотографии кубков для личного и командного зачета. Но ведь и это не главное!

[al65]

Вот, немного фантазий на тему что такое Русский жим от одного "буйного".

(на тему как бы разговор в музее)

"- … эксперты нашего музея установили, что автор картины хотел выразить свои чувства посредством передачи цветовых импульсов художественных мазков по холсту. В качестве наглядного примера, автор выбрал старинный сюжет русских обрядовых действий начала 21 века. В середине картины мы видим огромную спину человека. Человек явно сидит на стуле со спинкой. Одежда человека старинная, в то время считалось модным носить одежду маскировочного раскраса. Но вот в нижнем левом углу мы видим яркое, почти светящееся пятно. Самое светлое место картины. По всей видимости, это голова лысого человека. Он лежит на каком-то приспособлении и жмет тяжелую штангу - особый предмет для древних, но просветленных садомазохистов.
Лысая голова повернута неестественным образом к сидящему человеку, который, как бы нависает своим телом, пытаясь прикрыть светлое пятно картины. Художник хорошо использовал принцип перспективы, видно, что лысая голова на заднем плане. И тем самым «читается» немой вопрос к сидящему, в глазах лысого человека: «- Ошибки есть?!». Так же хорошо видно, что голова совершенно лысая. А кого же она спрашивает?
Для ответа на этот вопрос художник использовал прием зеркального отражения. В отблеске лысины отражается некий профиль лица сидящего на стуле человека. По данным картотеки Интерпола тех веков не смогли установить личность, но было много предположений. Самое экстравагантное предположение, что это сам Лучков!
Но вот когда устроили спектральный анализ лысой головы, то с большой долей уверенности можно утверждать, что прообраз писался с другого исторического персонажа - Гальцова Андрея, вроде бы Карлыча. Почему у русского еврея Клитинского такаЯ Отчество - непонятно.
Многие нетерпеливые посетители музея спрашивают - а что делают эти люди на картине?
Вопрос, конечно, интересный!
Вот здесь историки не пришли к единому мнению. Одни утверждают, что это сюжет старинных русских забав-игрищ, так называемый Русский жим. Такие игрища имели место часто к праздникам. И каждый Русский жим знаменовался в народе праздником. К слову сказать, историки смогли выкупить на аукционе Сотбис Календарь Праздников России 2012 года. В котором на каждый месяц несколько раз отмечалось по несколько праздников - Русский жим.
К сожалению, в 2012 году наступил Конец Света!
Нам достались лишь обрывочные сведения о том, что же такое Русский жим! И, как раз эта картина Андрея Неизвестного помогла понять, что Русский жим - это языческий праздник победы Добра нал Злом! И лысая голова человека - это прообраз Солнца, которая сейчас находится внизу, но вскоре встанет выше всех, запрыгнув на особую стойку именуемую "лежак". И духовно воспарит над окружающими! Есть сведения, что этот лысый человек поднял огромный вес - 4625 кг (штанга 125 кг на 37 повторений). Но это, к сожалению, гипербола, характерно свойственная сказаниям о богатырях, которую наверняка выдумали летописцы Русского жима. Ну, не мог человек столько поднять!
Как сказал один русский стихотворец: "- Да, были люди в наше время! Не то, что нынешнее племя! Богатыри не вы!"
А кто же такой человек переднего плана, как бы закрывающий от нас Лысое Солнце? По всей видимости, это и есть олицетворение Зла, которое художник выразил в виде огромной спины в одежде маскировочного цвета. Ведь маскировочный цвет присущ военным. Значит этот человек злобный военный, который мешает своим присутствием Лысому Солнцу!
Но Добро поднимает тяжелый предмет, так называемую штангу, и прилагает огромные усилия. И от этого действа в каждом уголке картины становится немного светлее. Художник мастерски использует игру светотеней. Картина как бы переливается с разных углов рассмотрения.
И, поднимая штангу все выше и выше, Солнце разгорается все больше и больше!
Теперь пришло время объяснить название картины "Закат Солнца вручную!".
Ведь в народе считалось, что Боги-тыри Русского жима неоднократно поднимали свои штанги руками. И это удалось увидеть на картине. И слово "Закат" - это символическая аллегория действия - закатывания предмета вверх. А Солнце – это новый дух, дух личного участия каждого именно в своей собственной жизни в первую очередь. И когда у тебя получается добиваться успехов над собой, то всем вокруг становится немного светлее. Люди пробуют делать как ты и уже тебе светлее. Наша жизнь зависит от Солнца. Но Солнце – это мы все!
Вот что хотел сказать Неизвестный художник. К сожалению, в скором времени, как только было расшифровано предназначение картины, картина самовозгорелась. И, несмотря на современные средства пожаротушения – багор, топор, лопату и ведро с песком, пожар не смогли предотвратить и затушить. Некоторые еще чувствуют некий запах чего-то в этом зале, слышат какие-то голоса, но современные ученые доказали что это эффект ЭХО внутреннего уха человека. Когда человек как бы чувствует то, чего никогда не видел. Возможно, что кто-то и вспомнит, что же такое Русский жим в будущем.
...
Мальчик! Не трогай стену! Там картина висела! Стена теплая? Да нет, я потрогала, холодная стена. Не спорь! Не спорь, со мной! Я здесь эскурсовод Древнего мира!
А сейчас пройдемте в следующий зал …»

[ЛАБ-61]

II Жимовой марафон Свердловской области »
по русскому жиму под эгидой
МРОО «Федерация русского жима»

1. Цели и задачи:
• Популяризация силовых видов спорта и содействие их массовому развитию;
• Выявление сильнейших спортсменов Свердловской области по русскому жиму;
• Повышение спортивного мастерства участников соревнований, сплочение участников личного зачета в спортивные команды;
• Воспитание и морально - волевых качеств, как среди участников, так и зрителей соревнований;
• Пропаганда оздоровительных занятий физкультурной среди жителей городов области;
• Привлечение новых членов МРОО «Федерация русского жима»;
• Возможность установление рекордов Свердловской области по русскому жиму МРОО «Федерация русского жима»;
• Присуждение разрядов до КМС включительно.
2. Руководство проведений соревнований
Общее руководство проведением соревнований осуществляет Комитет по делам молодежи, культуры и спорта Качканарского городского округа.
Организация и проведение соревнований возлагается на Автономное учреждение «Физкультурно-оздоровительный комплекс». Непосредственное проведение возлагается на главную судейскую коллегию Регионального отделения Свердловой области МРОО «Федерация русского жима»:
главный судья соревнований – Терезов Александр Викторович
Контактный телефон: 8.909.003.32.40

3. Время и место проведения соревнований
Соревнования проводиться 8 апреля 2012г. Свердловская область, г.Качканар, «Дворец спорта» 8 мкр-н-5а.

4. Участники соревнований
Соревнования проводятся как в личном, так и в командном зачёте и являются открытыми, к участию допускаются все спортсмены из любых городов России и Свердловской области старше 14 лет и предоставившие именные заявки на участие в соревнованиях. Предварительные заявки отправлять на электронный адрес; 196terez@mail.ruдо 4 апреля. Участники обязаны иметь при себе паспорт, (свидетельство о рождении).
Соревновательные номинации:

- «Младшие юноши» (до 15 лет включительно), вес штанги – 35 кг классика
- «Мужчины», (открытый зачёт), все штанги – 55 кг классика
- «Мужчины», (ветераны от 40 лет и старше) вес штанги – 75 кг классика
- «Мужчины», (открытый зачет) вес штанги – 75 кг марафон
- «Мужчины», (открытый зачет), вес штанги – 100 кг марафон
- «Мужчины», (открытый зачет), вес штанги – 125 кг марафон
- «Мужчины», (открытый зачет), вес штанги – 150 кг марафон
В рамках марафона пройдёт турнир по «армлифтингу".
5. Командный зачет:
Для участия в командном зачете допускаются самостоятельно сформированные команды в количестве НЕ МЕНЕЕ 3 ЧЕЛОВЕК. Каждый участник команды выступает в личном зачете согласно выбранной номинации и получает командные очки за занятое место. Лучшие 6 результатов участников одной команды засчитываются в командный зачет.
Примечание: По «Правилам соревнований» МРОО «ФРЖ» участникам личного зачета начисляются следующие очки за занятое место в номинации:
1 место – 12 очков; 2 место – 10 очков; 3 место – 9 очков; 4 место – 8 очков; 5 место – 7 очков; 6 место – 6 очков; 7 место – 5 очков; 8 место – 4 очка; 9 место – 3 очка; 10 место – 2 очка, все остальные места ниже 10-го получают 1 очко.
Из Правил соревнований:
… 7.6. Команда с наибольшей суммой очков становится победительницей.
7.7. В случае равного количества очков у двух или более команд, наивысшее место занимает команда, у которой больше первых мест. Если и в этом случае показатели одинаковые, то наивысшее место занимает команда с наибольшим общим тоннажем.

6. Программа проведения

Предлагается следующий порядок выступлений:
10.00 – 11.30 – взвешивание и регистрация участников
12.00 – парад участников
12.20 – начало соревнований
Первый помост:
12.20 – Младшие юноши, все штанги – 35 кг соревнования в одном подходе
12.хх – Мужчины (открытый зачёт), вес штанги – 55 кг соревнования в одном подходе
12.хх – Мужчины (ветераны от 40 лет ), вес штанги – 75 кг соревнования в одном подходе
Второй помост:
12.20 – Мужчины (открытый зачет), вес штанги – 75 кг первый подход
12.хх - Мужчины (открытый зачет), вес штанги – 100 кг первый подход
12.хх - Мужчины (открытый зачет), вес штанги – 125 кг первый подход
12.хх - Мужчины (открытый зачет), вес штанги – 150 кг первый подход
12.хх - Мужчины (открытый зачет), вес штанги – 75 кг второй подход
12.хх - Мужчины (открытый зачет), вес штанги – 100 кг второй подход
12.хх - Мужчины (открытый зачет), вес штанги – 125 кг второй подход
12.хх - Мужчины (открытый зачет), вес штанги – 150 кг второй подход
12.хх - Мужчины (открытый зачет), вес штанги – 75 кг третий подход
12.хх - Мужчины (открытый зачет), вес штанги – 100 кг третий подход
12.хх - Мужчины (открытый зачет), вес штанги – 125 кг третий подход
12.хх - Мужчины (открытый зачет), вес штанги – 150 кг третий подход
12.хх – Подведение итогов и награждение.

7. Порядок определения победителей
Соревнования проводятся по действующим правилам МРОО «Федерация русского жима»
«Жимовой марафон». Победитель определяется по коэффициенту атлетизма, который вычисляется путём деления суммарного тоннажа трёх подходов, на собственный вес участника.
По «армлифтингу» победитель определяется по наибольшему поднятому весу одной рукой.

8. Награждение
Победители награждаются часами, дипломами и медалями, призеры в личном зачете награждаются кубками, дипломами и медалями, в каждой соревновательной номинации.
Победители в «армлифтинге» награждаются ценными призами.
В командном зачёте по 6- и лучшим результатам:
1 место – командный Кубок и диплом;
2 место – командный Кубок и диплом;
3 место – командный Кубок и диплом.
9. Заявки и взносы
Именные заявки, заверенные руководителем командирующей организации, и взносы подаются непосредственно в главную судейскую коллегию перед взвешиванием участников. При себе обязательно иметь паспорт или удостоверение личности с фотографией и датой рождения. Медицинские справки обязательны для номинации «юноши», остальные пишут именные расписки.
Соревнования проводятся среди всех желающих, независимо от принадлежности к МРОО «Федерация русского жима». Вступительный взнос за участие в соревнованиях – 300 рублей «юноши», 500 рублей взрослые (с 19 лет). При заявке на две номинации стартовый взнос вносится за обе.
Примечание:
Присвоение спортивных званий «КМС», «Мастер спорта» при выполнении утверждённых нормативов, только для действительных членов МРОО «ФРЖ». Рекорды России МРОО «ФРЖ» засчитываются только действительным членам МРОО «ФРЖ». Вступить в МРОО «ФРЖ» можно во время регистрации, для этого необходимо:
- заполнить добровольное заявление установленного образца;
- сдать 2 фотографии 3х4 (желательно с «уголком» в нижнем правом углу);
- ксерокопию паспорта;
- 200 рублей – вступительный взнос МРОО «ФРЖ»;
- 500 рублей – ежегодный взнос за 2012 год.

Настоящее положение служит официальным вызовом на соревнования.


Телефон для справок; 2-34-79 (34341)
Подготовил: главный судья соревнований.

[al65]

Вчера (сегодня ночь) выслал подготовительные макеты на изготовление знаков КМС и МС МРОО Федерация русского жима.
Макеты немного отличаются от обычных рисунков, но это технические тонкости. Поэтому, учтя некоторые пожелания вроде бы ничего цепляться не будет!
В заказе я указал, что КМС - из мельхиора "под серебро", а вот Мастер спорта - позолочение из настоящего (а какого же еще?!) золота. Без использования цветных эмалей. Постараемся передать оттенки игрой металла в 3Д. То есть - очень объемные!
Закрутка, как просили, заказал на винте.
Вроде бы всё!

разрядные значки 1-ый, 2-ой, 3-ий разряды МРОО Федерация русского жима уже готовыв виде самих значков:

Миниатюры

• 
• 
• 

[al65]

Произошли некоторые изменения в списках Мастеров спорта и Элита МРОО Федерация русского жима.

[DSS]

_{Ни фига себе результат 125 кг. на 103 повторения а неизвестно сколько на 1 раз жмет этот атлет, если он конечно жмет на раз?}

[Vadim777]

_{Ни фига себе результат 125 кг. на 103 повторения а неизвестно сколько на 1 раз жмет этот атлет, если он конечно жмет на раз?}

это жимовой марафон результат бомба

[DSS]

Вадим, а какие правила в марафоне?

[al65]

Вадим, а какие правила в марафоне?

Жимовой марафон в русском жиме - это соревновательная версия, когда спортсмены последовательно выполняют три подхода с весом штанги в выбранной номинации. Перерыв между подходами получается не менее 30 минут. К этому нужно (очень желательно) готовиться отдельно. Ощущения самые необычные.
Только в "Жимовом марафоне" присуждается звание "Элита" Федерация русского жима.

Миниатюры

• 

[DSS]

Андрей, благодарю за подробный комментарий.

[al65]

Немного подкорректировал таблицу исходя из того факта, что самое лучшее (максимально возможное) количество повторений в трех подходах "Чёртовой Дюжины" это число 39.
Тогда смог высчитать примерно точный "средний вес штанги" в каждом подходе по весовым категориям и разрядным нормативам. Этот - средний вес штанги просто ориентир для желающих примерить свои силы. А все таки главным определяющим фактором будет - суммарный тоннаж.

Исходя из среднего веса штанги подкорректировал суммарный тоннаж, который до этого был просто результатом усредненной подборки статистических результатов соревнований. К сожалению, слишком малой.
Планируем принять окончательный Проект разрядных нормативов по "Чёртовой Дюжине" к 01 июня 2012 года и до конца текущего 2012 года, то есть, до 31 декабря 2012 года включительно. А там посмотрим по новой статистике и уже примем Разрядные нормативы "Чёртова Дюжина" на 4 года.
Примерно так.

Пока проект разрядных нормативов в соревновательной версии "Чёртова Дюжина" для мужчин, по весовым категориям.

 Razryady_MEN_CHert.DUZ_06.05.12.pdf    122,08К   6915 Количество загрузок

[al65]

Почти окончательный вариант разрядных нормативов по "Чёртовой Дюжине". Больше нет смысла в "теоретических подгонах". Попробуем провести соревнования по "Чёртовой Дюжине" и до конца 2012 года всё увидим.

 Razryady_MEN_CHert.DUZ_10.05.12.pdf    122,83К   698 Количество загрузок

[al65]

Это снова я.
Вот по нормативам "Чёртовой Дюжины" для Мастера спорта, например, в весовой категории до 110 кг указано, что нужно набрать суммарный тоннаж за 3 подхода - 5400 кг. Это многим не совсем понятно, а вот средний вес штанги 138,46 кг (показатель, который просто информационный!) - более понятен. Но как его понимают?
А вот пожмет человек штангу (округленно) 140 кг на 13 раз (и так три подхода) - и всё! Мастер спорта!
Легко!
Каждый желающий (до 110 кг) взял, да и "примерился" на тренировке с указанным весом. Получается! Ура! Пойду выполню нормативчик! Легкотня!
Да, бывает, что и выполняют! Но вот незадача какая, есть такие "инквизиторы" на любых соревнованиях, которые почему-то не засчитывают повторения все подряд!
Судьи называются!
И вот, случайно, оторвал спортсмен разок "таз" - нет повторения, еще раз - еще одно повторение не засчитано! Но спортсмен упертый - взял, да все таки пошел на (фактически!) 14- повторение! Разрешено! Но сил не было, например, и не поднял штангу!
Иди отдыхай до следующего подхода!
Давайте подсчитаем тоннаж спортсмена за первый подход. 140 кг умножаем на 11 засчитанных повторов = 1540 кг. А нужно было набрать в среднем 1800 кг. Отстование в 260 кг. Ерунда? Нагонит в следующих подходах?
Давайте продолжим считать.
Ему осталось сделать зачетных повторений 26 раз. Больше все равно нельзя. Значит нужно жать на 13 повторений в каждом из оставшихся подходов какой вес?
Я "плохо" считаю, у меня получилось, что 150 кг ему нужно жать. А у вас?
Будете делать ставки, что спортсмен пожмет на Мастера спорта на этих соревнованиях?
И сколько раз он выжмет штангу 150 кг во втором подходе после отдыха (максимум 11 человек по 3 минуты) в 33 минуты?
А в третьем на какой вес пойдет?
А если меньше 8-ми повторений сделает, сколько кг пойдет в тоннаж за использованный подход? НОЛЬ!

И это мы рассмотрели только пример, когда спортсмен не азартен, не авантюрист. И за местами как бы не гонится. А много таких?

_________________
Можно оплатить ежегодные взносы или поддержать развитие МРОО "Федерация русского жима" переводом средств на карту Сбербанк Visa 4276 3800 4181 2947.
Сканированный документ о проплате вышлите на Е-mai: al6565@mail.ru СПАСИБО!

[al65]

Ну, вот и 15-летний парень выполнил норматив Мастер спорта по русскому жиму!
Артем Кудаев (г.Жуковский, Московская обл).


таблица Мастеров спорта МРОО Федерация русского жима на 02 июля 2012.

[al65]

Пока 70 номинантов на "Чёртову Дюжину" 04 августа 2012 года.

[al65]

Закончилось время приема предварительных заявок!
На данный момент вроде бы 92 номинанта.

[al65]

Порядок регистрации, взвешивания и выступления номинаций по потокам.

Примечание: Наш турнир будет проходить в основной программе фестиваля "День Физкультурника в ЮАО г.Москвы". Поэтому, в сценарии общего праздника в 12-00 запланировано торжественное открытие фестиваля.
Перечень состязаний, которые будут проходить в программе фестиваля:
1. Русский жим;
2. Веселые старты;
3. Петанк, настольные игры;
4. Легкая атлетика;
5. Волейбол;
6. Фрисби;
7. Перетягивание каната;
8. Флорбол.

На торжественном открытии ОБЯЗАТЕЛЬНО присутствие представителей русского жима. Оргкомитет турнира по русскому жиму приготовил два флага (Федерация русского жима и Российская Федерация) с которыми выйдем на торжественное открытие.
Будут представители администрации Префектуры Южного АО г.Москвы, будет ТВ, будет много зрителей.
Регистрация, переодевание и взвешивание участников соревнований по русскому жиму будет проходить в спортивном модуле.
Участники более поздних потоков могут взвеситься раньше, но только если они не мешают взвешиванию участникам текущего потока.
На взвешивании, как и обещал, каждому участнику будет выдан сувенирный закатной значок "Чёртова Дюжина" диаметром 56 мм.
От нашего постоянного спонсора "ИП Четвертаков" получено 90 бутылок воды (объем 0,75 л) для бесплатной выдачи соревнующимся спортсменам. Надеюсь, что хватит всем приехавшим участникам. На всякий случай возмем еще. Кулеров с водой не будет, для детей обещали привезти воду в больших бутылках и стаканчики одноразовые. Это я про воду.
Питание. Очень близко находится Макдоналд. Кто хочет - привозит еду с собой. В продаже еды не будет!!! Вроде бы очень это хлопотно - организовать пункт питания! Ну, не знаю, может Префектура и "заставит" кого-то организовать пункт продажи еды? Ближайшая "лавочка"-магазин-киоск метров 400 идти через дворы!
Туалеты. Три туалетные кабинки недалеко от места взвешивания. Одна кабинка для обслуживающего персонала и инвалидов.
Мыть руки придется в умывальниках установленных недалеко от туалетных кабинок. Там заливается вода техническая.
Оборудование для турнира по русскому жиму. Две соревновательные жимовые лавки для пауэрлифтинга и одна специализированная жимовая лавка для спортсменов с ПОДА. Три грифа с замками и наборы обрезиненных дисков, как цветных (для соревнований), так и черных (на разминку). На разминке не будет дисков 1,25 кг!
Магнезия в брикетах есть.
Все соревнования пройдут под тентом! Это уже точно. Тент-шатер 3х4 метра куплен мною сегодня. Организация секретарской работы, а также пункт продажи футболок русского жима и закатных значков соответствующих тематике "Чёртова Дюжина" - в отдельных сборных палатках рядом с основным тентом.
Все желающие (выполнившие спортивный разряд!) могут оформить разрядный Сертификат и приобрести значок спортивного разряда МРОО ФРЖ. При покупке спортивного значка МРОО ФРЖ оформление Сертификата (выписка и ламинирование) - бесплатно.
_________________
Можно оплатить ежегодные взносы или поддержать развитие МРОО "Федерация русского жима" переводом средств на карту Сбербанк Visa 4276 3800 4181 2947.
Сканированный документ о проплате вышлите на Е-mai: al6565@mail.ru СПАСИБО!

[al65]

Попробовал (впервые) собрать фильм из выступления спортсменов на турнире "Чёртова Дюжина в ЮАО". Видеозапись с камеры технической записи со штатива. Самый сохранившийся отрезок был с номинаций "Юноши и Юниоры". Вот, как я понимаю, заключительные третьи подходы. Веса на штанге уже не самые большие, спортсмены уже выполнили по два подхода.
Наложение звукового сопровождения - просто попытка освоить навыки.
Огромное спасибо судьям - Гальцовой Дарье и Калабушкину Юрию!
Огросное спасибо добровольным ассистентам - Еременко Игорю, Сухареву Андрею, Ширчкову Игорю, Кудаеву Артему, Сухареву Кириллу и другим спортсменам, которые помогли скрасить мои ошибки и недочеты как организатора.
Еще раз приношу свои извинения за огромную задержку по времени предварительного Протокола от указанного заранее! "Привязка" к новым уличным условиям (даже с предварительной репетицией!) далась нелегко.
Обязательно исправлю ситуацию!

[al65]

Пока чуть более 50 заявок.
Но до 30 сентября заявки принимаются.

[al65]

Всего 66 номинатов пока.
До окончания приема предварительных заявок осталось 8 дней.

[fodio]

Андрей!

Слежу за Твоими хлпотами по продвижению "Русского жима". Очень рад!
06 октября, возможно прозвучит на полуфинале командного Чемпионата мира Строгменов "С элементами "Русского жима""... + ...
Если Савицкас не сдержит слово, то в своём зале устрою "Шоу" в присуствии друзей, прессы, сниму на видио.
Подготовку надо венчать выступлением.Книгу полностью заканчиваю до среды.Хочу вставить эпизод в Вильнюсе, а потом в печать.
ПДФ пришлю.Затем начну готовится выполнить своё обещание, поставить вешку Загускину и Стрельцову в жиме 75 кг.
Вернусь в Москву после 10 октября.

Словоблуд, но не Пустозвон... + ...