146 ответов в этой теме

[Покер-Джон]

стало интересно, у кого какая масса и размер бицепса (напреженном), т.к у всех обьем мышц сосредоточен по разному, и визуально у одиннаковых размерах бицепса но разной массе , в выйгрыше остаеться тот кто менее весит)

[KOHAH]

Ну я бы сказал что еще очень большую роль играет рост...50 см на 190 росте и 50 см на 175 росте две большие разницы

Сообщение изменено: KOHAH (28 декабря 2010 - 12:11)

[Покер-Джон]

KOHAH
ну да рост тоже важен)) у нас в зале был парень весил 60 кг, рост гдето 170-175, а банки были около 42 см)) хорошо раскаченные и грудь тоже в порядке, ну ноги были отстающие)) выглядел не плохо он))

[Николай Жуков]

рост вес биц
175 95 39

Сообщение изменено: Николай Жуков (28 декабря 2010 - 12:29)

[dimkaLifter]

Покер-Джон:

ну да рост тоже важен)) у нас в зале был парень весил 60 кг, рост гдето 170-175, а банки были около 42 см)) хорошо раскаченные и грудь тоже в порядке, ну ноги были отстающие)) выглядел не плохо он))

Странное соотношение, там видно кроме рук ничего и не было, 60 кг при росте больше 170 - это дефицит веса. Либо он сухой совсем, и только одни бицепсы и грудь как вы говорите. 42 см при 60 кг и росте 170-175 - это прям бицепсовый маньяк).

P.S. Надо свои банки померить, хотя банки - это не главное. Главное быть сильным и быть пропорционально сложенным, это мое кредо. Причем сила на первом месте. А что дают только одни банки непонятно.

[Викинг33]

Рост-167,вес сейчас-87кг,бицепс-42см.

[Покер-Джон]

dimkaLifter
да он был худощавый .но руки были превосходные )) я бы не сказал что он их постоянно качал, 1 раз в неделю с гантельками)) просто визуально он смотрелся атлетического телосложения ...поэтому в этом плане он намного лучше смотрелся тех кто за 80-90 кг с темиже 40-42 см на банках...у каждого своя генетика и рост мышц у всех по разному )) как тренир говорит руки в основном быстрее ростут у тех у кого плечи не очень широкие от природы))

[Касп]

Жесткая,качественная мускулатура смотрится намного красивее и объемнее чем "залитая".
Рельефный бицепс 40 тсмотрится намного лучше чем заплывший 45.ИМХО
Рост 174,вес 90,бицепс 43.

[Rostik]

рост 189 вес 106 бицепс 43

[dimkaLifter]

Касп:

Жесткая,качественная мускулатура смотрится намного красивее и объемнее чем "залитая".

Кто бы спорил, просто надо все прилично развитое, если бицепс сильно развит, а то некрасиво (я бы сказал даже смешно) смотрится когда к примеру спина не очень, крыльев практически нет. Вообщем я за гармонию, не обязательно конечно быть как бодибилдер, но более менее что то похожее должно быть (хотя бы отдаленно), но это Имхо.

У меня рост 173-174, вес-78-79 кг, бицепс 40 см.

[u-gyn]

190 / 93 / 42

[Олег К]

Рост 185, вес 89, бицепс сильно напряжённый 39 см. Дрищеват, однако... работаю над собой

[Игорь17]

Покер-Джон , в заполненых профилях эта информация имеется.

[Kr0t]

+еще один фактор : длина бицепса

[Жеребец]

вес 99, биц 45, длина бица - палец еле влезает между бицом и локтем...
но пик присутствует, несмотря на длину бица и жирок

[АММ]

174/102/45

[bilder1984]

165/70/36

[Бугор]

Вот мой вес сухие 80 кг при росте 180
обьём бицухи 41 см

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Бугор (31 декабря 2010 - 03:05)

[Денн]

Конечно сухость,пик и длина это хорошо!Когда это все есть-просто супер!Рост 171,вес 95,бицуха 46!

[anaksanamun]

175\96\41 не сухие.

[Max_Bt]

у меня своя формула так сказать в межсезонье, вес=талии=1\2 бицепсу
178\88\45

[Dem]

175/93/42.5

[balaban1974]

186/116/47 не сужие ...жирок присутствует

[Morfej]

180/79/43 на данный момент довольно сухой

[lexus84]

182/103/43.5 см.

[mar9863]

рост 182 вес 79 бицепс 38 см сухой ,

Сообщение изменено: mar9863 (30 июня 2012 - 11:11)

[mar9863]

'Жеребец' писал 29 Дек 2010 - 12:39:

вес 99, биц 45, длина бица - палец еле влезает между бицом и локтем...
но пик присутствует, несмотря на длину бица и жирок

а как узнать длину бицепса??

[Tolik_DOES]

'mar9863' писал 30 Июн 2012 - 20:13:

а как узнать длину бицепса??

Вспомни геометрию - объем подели на ширину и на толщину )))

=========================

Чуваки!!! При весе 60 бицепс 42 может быть только если ноги ампутированы.
Посмотрите на гимнастов - там ничего нету кроме бицепсов и спины. И то там 42 при 60 почти никогда не бывает
при серьезной химии-то!!

[mar9863]

42 см и при 80 кг почти невозможно если тем более рост 180 и выше

[SGF]

172/75/42