
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Михаил Беспалов / Michael Bespalov
Автор темы:
Михаил Беспалов
, дек 09 2010 08:25
#8
Отправлено 10 декабря 2010 - 04:29

Привет! Спина периодически дает о себе знать, 2 межпозвоночные грыжи никуда не денутся, их можно залечить, а вылечить уже никак, но последние 2 года беспокоят поменьше, даже становую тягу делаю опять, долгое время не делал, да и приседать психологически тяжело было-а вдруг спина опять прострелил. Сейчас тренируюсь практически в полную силу.Как спина, кстати? не беспокоит?
Будешь в Минске-заходи в гости в зал.
#11
Отправлено 10 декабря 2010 - 07:52

а что читать - я когда фото увидел - по торсу напомнил Шона Рэя правда поменьше (ноги не включил может), но на нижних фото видно, что и ноги весьма - еще бы спину увидеть - было бы супер :-)и почитайте,что говорит о Беспалове Mr.Olimpia - 83 Самир Банну
#16
Отправлено 16 декабря 2010 - 11:55

#29
Отправлено 18 декабря 2010 - 06:59

Занимаюсь в зале "Империя силы", работаю инструктором в этом зале. Находится в г.Минске по адресу пер.Броневой-15. Хотел сбросить Вам свой сотовый для связи в личку-не получилось, написано-ящик личных сообщений отключен либо переполнен.А вы в какам зале занимаетесь?
Поеду на сессию может зайду потренироваться.
#30
Отправлено 18 декабря 2010 - 07:26

Вроде почистил, попробуйте еще разок пожалуйста,
если нет тогда киньте сюда http://vkontakte.ru/id80776421
если нет тогда киньте сюда http://vkontakte.ru/id80776421
2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых