Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Журнал Men's Health


  • Please log in to reply
68 ответов в этой теме

#1
Juicer

Juicer

    Бывает так, что так и не бывает

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 589 сообщений
  • Имя: Аркадий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово
Журнал Men's Health April 2010

Прикрепленный файл  mh4.jpg    305,57К   171 Количество загрузок


93 страницы (без рекламы)

Прикрепленный файл  Men_s_Health_2010_04_US.part1.rar    7,59Мб   314 Количество загрузок
Прикрепленный файл  Men_s_Health_2010_04_US.part2.rar    7,51Мб   251 Количество загрузок

Сообщение изменено: Juicer (22 марта 2010 - 08:45)


#2
Juicer

Juicer

    Бывает так, что так и не бывает

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 589 сообщений
  • Имя: Аркадий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово
Журнал Men's Health Россия Май 2010

Прикрепленный файл  Mens_Health_04_2010_RU_1.jpg    520,48К   188 Количество загрузок


Прикрепленный файл  Mens_Health_05_2010.part1.rar    7,59Мб   277 Количество загрузок
Прикрепленный файл  Mens_Health_05_2010.part2.rar    7,59Мб   244 Количество загрузок
Прикрепленный файл  Mens_Health_05_2010.part3.rar    6,41Мб   251 Количество загрузок


#3
wollsdorf

wollsdorf

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 710 сообщений
  • Имя: Илья
  • Пол: Мужчина
  • Город: Самарская губерния родина "Жигулевского" пива"

Juicer:

Журнал Men's Health Россия Май 2010

Вот так да , тока сегодня хотел купить после работы , а он уже тута shocking.gif

#4
AND 1

AND 1

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 136 сообщений

wollsdorf:

Вот так да , тока сегодня хотел купить после работы , а он уже тута

А я вчера купил, а его оказывается здесь выкладывают. Формат pdf?

Сообщение изменено: AND 1 (14 апреля 2010 - 01:40)


#5
Juicer

Juicer

    Бывает так, что так и не бывает

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 589 сообщений
  • Имя: Аркадий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

AND 1:

А я вчера купил, а его оказывается здесь выкладывают

Не переживай, такие журналы хорошо читаются в процессе сидения на унитазе. Не представляю, как в электронном виде читать журналы в туалете. Ну, если только держать там для этой цели какой-нибудь e-Reader или iPad.

#6
M.Chef

M.Chef

    Shut up and SQUAT!

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 031 сообщений
Неплохой журнальчик, у знакомого стрельнул 11 журналов, читается с удовольствием smile.gif

#7
Juicer

Juicer

    Бывает так, что так и не бывает

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 589 сообщений
  • Имя: Аркадий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово
Журнал Men's Health May 2010

Прикрепленный файл  mh5.jpg    320,44К   162 Количество загрузок


99 страниц (без рекламы)

Прикрепленный файл  Men_s_Health_2010_05_US.part1.rar    7,11Мб   193 Количество загрузок
Прикрепленный файл  Men_s_Health_2010_05_US.part2.rar    7,11Мб   207 Количество загрузок
Прикрепленный файл  Men_s_Health_2010_05_US.part3.rar    2,43Мб   197 Количество загрузок






#8
JaMP

JaMP

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 181 сообщений
На Украине точно такой же только страницы немного по другому пронумерованы и человек с обложки другой, а так идентично)

#9
Juicer

Juicer

    Бывает так, что так и не бывает

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 589 сообщений
  • Имя: Аркадий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово
Журнал Men's Health Россия Июнь 2010

Прикрепленный файл  mh06.jpg    275,68К   169 Количество загрузок


Прикрепленный файл  Mens_health_06_2010_Ru.part1.rar    7,21Мб   261 Количество загрузок
Прикрепленный файл  Mens_health_06_2010_Ru.part2.rar    7,21Мб   252 Количество загрузок
Прикрепленный файл  Mens_health_06_2010_Ru.part3.rar    6,88Мб   223 Количество загрузок

Сообщение изменено: Juicer (13 мая 2010 - 10:28)


#10
Mayak

Mayak

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 931 сообщений
чо там читать

#11
roidrage

roidrage

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 46 сообщений
путеводитель по женской груди
ОНА УШЛА (!!!)
как накачать звезду
здоровый (это на обложке-то) мужчина
biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif

#12
JaMP

JaMP

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 181 сообщений
Я благодаря этому журналу узнал о steelfactor'e, там в каком то номере был список полезных сайтов.

#13
Cереra

Cереra

    Толстый физкультурник в позитиве. 134 кг на фото :).

  • Участник форума
  • Pip
  • 923 сообщений
  • Имя: Серый
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
Норм журнал, на толчке почитать самое тоsmile.gif.

#14
Nemesis-rulit

Nemesis-rulit

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 365 сообщений
мне попал однажды в руки... Нашел там раздел про кач, и там значит мужик (ламер) задаёт редакции вопрос: "я слышал, что мышцы растут по ночам! (КЭП?!) Так, может на на ночь скушать там 200 гр творога?" любой мало мальски грамотный качёк ответит - что за вопрос! хоть пол кило! А кто то ещё скажет - казеиновый протеин выпей! Что же пишет редакция? "Лучше не надо!"
Сразу захотелось сказать "да вы о****и - голо*****ые д******ы, вы б***ь с какой планеты упали, ****и драные?!"

#15
biggy

biggy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 318 сообщений

Nemesis-rulit:

Так, может на на ночь скушать там 200 гр творога?

имхо на ночь не обязательно кушать, куда важнее потреблять достаточное кол-во белка в течении дня, а ночью желудок пусть отдыхает familyfight.gif

#16
Nemesis-rulit

Nemesis-rulit

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 365 сообщений
Ещё как надо! Съесть чистого белка на ночь не то, что не вредно - качкам это необходимо!

#17
Juicer

Juicer

    Бывает так, что так и не бывает

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 589 сообщений
  • Имя: Аркадий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово
Журнал Men's Health UK July 2010

Прикрепленный файл  mh6.jpg    211,24К   137 Количество загрузок





#18
JaMP

JaMP

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 181 сообщений
2 яйца выпить на ночь вот что надо, а журнал называется здоровый мужчина, а не сверх накачанный, поэтому и совет такой чтоб спалось нормально.

#19
Николай Жуков

Николай Жуков

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 058 сообщений
  • Имя: Николай Жуков
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР и округа
типа творог это чистый белок? russian_flag.gif

#20
Nemesis-rulit

Nemesis-rulit

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 365 сообщений
Короче - советы журнала не для нас - спортсменов.

#21
lejkin

lejkin

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 75 сообщений
Николай Жуков, ну заступитесь за журнал за смирнова в конце концов,вы же в фитнес-онлайне в главной роли-я видел biggrin.gif

#22
JaMP

JaMP

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 181 сообщений
что мне в этом журнале нравится это разнообразие и обновление данных, а на высказывания вроде *Съесть белка но ночь*, можно ответить какова именно, только ли белка, сколько при этом выпить. Всё относительно, и что бы получить действительно дельный совет нужен личный, опытный, специалист.

#23
Juicer

Juicer

    Бывает так, что так и не бывает

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 589 сообщений
  • Имя: Аркадий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово
Журнал Men's Health USA July/August 2010

Прикрепленный файл  Mens_Health_US_201007_1.jpg    184,46К   100 Количество загрузок


http://rapidshare.co...h-US-201007.pdf



#24
Juicer

Juicer

    Бывает так, что так и не бывает

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 589 сообщений
  • Имя: Аркадий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово
Men's Health UK September 2010

Прикрепленный файл  mh09.png    686К   111 Количество загрузок


Скачать: http://rapidshare.co..._UK_2010-09.rar



Men's Health USA September 2010

Прикрепленный файл  mh9.jpg    229,64К   92 Количество загрузок


Скачать: http://rapidshare.co...ealth201009.rar

#25
Juicer

Juicer

    Бывает так, что так и не бывает

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 589 сообщений
  • Имя: Аркадий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово
Журнал Men's Health Россия Сентябрь 2010

Прикрепленный файл  mh0.jpg    218,85К   91 Количество загрузок


Скачать: http://rapidshare.co...1/0910mensh.rar

#26
JaMP

JaMP

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 181 сообщений
Спасибо ещё раз, а за август есть на русском?

#27
Juicer

Juicer

    Бывает так, что так и не бывает

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 589 сообщений
  • Имя: Аркадий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово
Журнал Men's Health Россия Август 2010

Прикрепленный файл  08.jpg    210,82К   116 Количество загрузок


Скачать: http://rapidshare.co...58/0810mnsh.rar

#28
кромешник

кромешник

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 277 сообщений
Однажды, лет 5-6 назад, журнал опубликовал интервью с заглавными обложечными персонажами
тогда артистов и прочих публичных людей не было, в основном - сушеные супермены с благородным лицом Джорджа Клуни. Жалею, что не сохранил номер. Ибо каждый из них говорил о своей тренировочной проге. И ни одна из них не была стандартной зальной методикой. Все что-то вычурное. Может, выделывались, не знаю. Но один, помню, все в гору взбегал по 10 раз на дню, другой, что-то еще более экзотическое. У них там в штате Менсхэлса пяток таких моделей есть. И вывод какой-то странный вырисывывается - ищите "свой" эксклюзив. Хотя... не расскажешь же в интервью нудную банальную прогу. Словом, не знаю, может выдумки креативщиков

#29
vvrz

vvrz

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 сообщений
Журнал Men's Health Россия Октябрь 2010

Прикрепленный файл  1.JPG    70,86К   327 Количество загрузок


http://depositfiles....files/kgh8qlxz5


#30
fsk

fsk

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 126 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж
Men's Health №2 / 2010
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР: 100 мужских рецептов и упражнений.


(PDF 41 Mb)

Cборник "100 мужских рецептов" целиком собран и подготовлен известным тренером Дмитрием Смирновым.
В сборнике собраны лучшие статьи о фитнесе и питании, опубликованные в Men's Health за последние несколько лет.
Теперь вам не нужно "рыться" в разных номерах в поисках нужного и полезного. Здесь все собрано в единое целое.
74 стр 2010

PS^ для получения исходного файла, необходимо скачать ВСЕ части архива.

Прикрепленные файлы


Сообщение изменено: fsk (11 октября 2010 - 03:12)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых