75 ответов в этой теме

[Frink35]

Интересует вопрос в каком количестве лучше т.к. у Вейдера и Мультипавера Глюкозамин сульфат - 700 мг, Хондроитин сульфат - 70 мг, у остальных примерно 1000, 800 или 500, 400 в среднем на одну капсулу.
От вейдера привлекает тем что одну капсулу в день рекомендуют и получается 120 капсул за 850р на 4 месяца, очень выгодно выходит!

[Der]

Frink35
Вообще по цене смотри. Я все эти брендовые примочки не покупаю вообще - у нас в супермаркетах продают за копейки, своего производства. Я пью по 1400 мг гюкозамина и 800 хондроитина в день.

[Frink35]

Вейдер выходит дешевле даже аптечных.

[Legioner]

На сушке постоянно проблемы с связками и суставами,что только не пробовали аптечный терафлекс в двойной дозе, артрон,и весь спектр Юниверсала,диматайза,Самое лучшее средство это Лабрадовская добавка в порошке-приторный вкус,эфективное средство,более-менееЭнимал флекс от Юниверсала.Остальное никак.А по поводу дозировки,далеко не всегда она та которая указана на упаковке.

[Frink35]

Лабрадовская добавка это что?
Можно по подробнее?

[Legioner]

Elasti Joint-порошок состав хондроитин,глюкозамин и еще пара каких ингридиентов.пил сразу после сорев месяц,на сушке боялся ,вдруг бы залило.дозировка мерная ложечка с утра,вкус на любителя,эфект где-то через недельку перестала ныть и хрустеть травмированная грудная,исчезли боли в локтях,пропал хруст в коленях до следуещей сушки .Принимал прошлым летом.Брал не через боди,а через Киев.Звонил сейчас чел на складе нет.Надо глянуть на боди.Закажу еще.

[Kashtan]

Legioner, а где именно в Киеве брал, нигде не видел такого, да и поисковик матюгается, когда в Украине ищу, только на руских сайтах и находит.
Кроме Glucosamine & Chondroitin, рекомендуют Метилсульфонилметан (MSM - природная сера), а также желе и холодец. Кстати, всё это есть в Elasti Joint, но по деньгам предпочтительней брать отдельно всё это NOW, дешевле всего получается.

[Frink35]

Она ничем не лучше остальных, тот же Хондроитин и Глюкозамин и Метилсульфонилметан.
Такие сочетания есть и у UN, Sci-Fit и других.

Сообщение изменено: Frink35 (25 мая 2009 - 11:55)

[odlskul]

Frink35

X-Motion, [url="http://"%20<a%20href="http://www.bodybuilding.com/store/mhp/releve.html""%20target="_blank">http://www.bodybuild...mhp/releve.html"</a>"]Releve [/url]

по отдельности всё - говно )

[Frink35]

Но видимо ответа никто не знает.

[Legioner]

Я ЛАБРАДУ не лобирую,говорю о своих ощущениях после приема,и если препы других фирм для меня хуже ,то это мое имхо .В Киеве заказывал через посредника у которого скидки.координат ы дилера посеял.Отзвонился челу заказал в Штатах.

[юрий 1977]

есть ещё мнения, какая добавка для суставов и связок лучшая? и работают ли они вообще?)

Сообщение изменено: юрий 1977 (26 июня 2013 - 02:09)

[тор24]

юрий 1977, работают. 

[Domus]

есть ещё мнения, какая добавка для суставов и связок лучшая? и работают ли они вообще?)

Больше как профилактика. Когда проблема уже возникла они врядли улучшат ситуацию
Animal Flex
Super Cissus

[VLD_MAX]

я бы коллаген еще добавил.

он больше правда для связок больше.

[DimaSem]

желатин пишевой в любом продуктовом магазине.

 

Чем полезен желатин для суставов?

Сейчас в ассортименте любого продуктового магазина можно найти пищевой желатин – кристаллический порошок, который при контакте с водой разбухает и превращается в прозрачную вязкую массу. Даже само слово «желатин» в переводе с латинского означает «замерзший» или «застывший». По сути, это вещество представляет собой денатурат коллагена, который содержится у животных в костях и хрящах, а также в жилах и коже. Мы однажды писали о том, насколько полезен желатин для волос, поскольку он богат протеином – белком, который чрезвычайно необходим для их нормального роста.

Благотворное действие оказывает желатин и на кожу, которая тоже регулярно нуждается в свежих порциях коллагена. Не случайно многие готовые фармакологические препараты – например, витамин E для кожи, - выпускаются в желатиновых капсулах.

Американскими физиологами установлено, что желатин вполне может быть использован для профилактики разрушения суставных хрящей. У людей, больных остеоартритом коленных суставов, уже через две недели после регулярного употребления желатина отмечались укрепление мышц и восстановление подвижности суставов.

 

Желатиновый компресс для суставов

Часто даже молодым людям приходится искать ответы на вопросы вроде «почему хрустят суставы?» и «как справиться с болью?». От навязчивых болевых ощущений поможет избавиться несложный компресс. Лучше всего делать его на ночь.

Широкую марлевую салфетку опускают в горячую воду для того, чтобы она нагрелась. Затем ее выкручивают, отжимая лишнюю влагу. Салфетку складывают в несколько раз и между средними слоями насыпают чайную ложку желатинового порошка. Ее прикладывают к больному суставу, накрывают полиэтиленовой пленкой, укутывают шерстяным шарфом или махровым полотенцем, сверху фиксируют повязку бинтом.

Для достижения максимального терапевтического эффекта желатиновый компресс нужно ставить на проблемный сустав ежедневно хотя бы на протяжении недели.

 

Желатиновые настойки для здоровья суставов

1. Настойка желатина на воде. Для полного курса лечения потребуется 150 г порошкообразного пищевого желатина. На протяжении месяца по вечерам нужно будет готовить настойку для утреннего приема.

Принцип приготовления прост. 2 неполных чайных ложки желатина (что можно приравнять к массе в 5 г) заливают половиной стакана воды. До утра он должен набухнуть. Нагревать его на огне до растворения после этого не надо. Достаточно просто развести застывший желатин с теплой, но не горячей водой в соотношении с водой 1:1 и выпить натощак, за полчаса до еды. Не возбраняется этот напиток слегка подсластить. А еще можно разводить желатиновую массу не водой, а любым фруктовым соком.

2. Настойка желатина на молоке. На самом деле, это обычное молочное желе – вкусное и простое домашнее лакомство, которое впридачу еще и невероятно полезно. Рецепт приготовления: 2 чайные ложки желатина разводят в 2/3 стакана теплого нежирного молока с парой столовых ложек меда (в крайнем случае, можно заменить мед сахаром). Желатину дают набухнуть в течение часа. Затем смесь нагревают на огне, постоянно помешивая, до полного растворения крупинок. Доводить до кипения желатин не стоит, иначе он потом просто не сможет застыть. Молочной смеси сначала дают остыть при комнатной температуре, а затем ставят в холодильник до полного застывания.

Принимать желатиново-молочное «лекарство» рекомендуется не менее 2-3 раз в неделю. Оно хорошо помогает не только при некомфортных ощущениях в суставах, но и при кровотечении из носа, а также служит хорошим средством для восстановления иммунитета и укрепления организма после простудных заболеваний.

Сообщение изменено: DimaSem (26 июня 2013 - 05:08)

[юрий 1977]

Спасибо! за помощь))

[net-dweller]

Сколько по времени нужно принимать Глюкозамин и Хондроитин перед тем, как сделать перерыв? И какой нужен перерыв?

 

Спасибо.

[B I G]

Имел кто-нибудь возможность сравнить эффективность магазинных хондроитинов и коллагенового белка , который продают на вес ?

[тор24]

B I G,ты жертва маркетинга. 

бери на вес и не парься 

[B I G]

Маркетинг не морочит. Все покупаю весовое . Только витамины и хондроитины - фирма. По коллагеновому белку отзывов было мало, хотя они  положительные.

[Martini]

кто-то пробывал Джойнт-Х от Скайтек (жидкий 500 мл), как он? говорят жидкие получше всего будут...

лучше чем Labrada Elasti Joint?

[Янис Калайчев]

кто-то пробывал Джойнт-Х от Скайтек (жидкий 500 мл), как он? говорят жидкие получше всего будут...

лучше чем Labrada Elasti Joint?

тут кому чего не хватает как говорится.Я испытывал дискомфорт в правом локте,мне очень хорошо помог Glucosamine SPORT Complex от ТрекНутришн,потом решил попробовать  Joint Therapy Plus этой же фирмы,отличия от Glucosamine SPORT Complex присутствия в нём хондроитина,но глюкозамина в нём меньше,(правый локоть уже так не радовался как с Glucosamine SPORT Complex)))вывод: мне лично не хватает именно Глюкозамина,поэтому я выбираю добавки где акцент сделан именно на нём.

[Жеребец]

Покупайте аптечные.

Спортпитовское – просто переплата.

 

А вообще таблетки слабоэффективны, надо колоть.

[Унылый оптимист]

Покупайте аптечные.

Спортпитовское – просто переплата.

 

А вообще таблетки слабоэффективны, надо колоть.

какие аптечные хондропротекторы в таблетках или капсулах дешевле при сравнимых дозировках? приведи пример пожалуйста, я первый побегу покупать.

а если уж дошло дело до уколов, то тут лучше не глюкозамин, а диклофенак и т.п.

[Жеребец]

Унылый оптимист,

 

Я брал какие-то хондроитин что-то там. С глюкозамином идёт. Получается дешевле в два раза.

 

За диклофенак не скажу, но хондролон проколоть и вылечит все проблемы. Главное не заниматься в это время.

[Унылый оптимист]

Унылый оптимист,

 

Я брал какие-то хондроитин что-то там. С глюкозамином идёт. Получается дешевле в два раза.

 

За диклофенак не скажу, но хондролон проколоть и вылечит все проблемы. Главное не заниматься в это время.

У него есть название?) Очень интересно сравнить с Doctor's Best или другим подобным комплексом, а то может я зря таскаю из-за бугра, если можно пойти и купить в аптеке в 2 раза дешевле   Всё, что мне до этого попадалось в аптеке имело очень низкие дозировки, при этом стоило в разы дороже.

Сообщение изменено: Унылый оптимист (27 сентября 2013 - 10:19)

[B I G]

Если только просроченные ! ))))))

[Жеребец]

Унылый оптимист,

 

он 900 или 1500 ?

если 900 и такие дозировки, то думаю поинтереснее будет.

только ведь это еще заказывать откуда-то надо?

 

в любом случае таблетки фуфло...

[AnDom]

Взял на попробовать J-X Complex от Скайтек Нутришн.

100 капсул. Состав:

100 капсул 350/125/100/50 мг соответственно

Глюкозамин сульфат - 350мг

Желатин - 125мг

Хондроитин сульфат - 100мг

МSM - 50мг

 

Посмотрим как пойдет. Колени убитые напрочь. Лучше вряд ли будет, а вот для поддержки может и пойдет.