29894 ответов в этой теме

[Александр Черепанов]

Jean-Claude Van Damme

 

65???? 

 

Два дня назад....

Прикрепленные файлы

•  AQOEGSMTumw6sKby4afURnvzNaz8GS0D62y-Be1vvfgOmm9h1ZbQ9IlnvzDUnlk1mTJMyDRKrvy8mVSD.mp4    5,14Мб

[merQ]

Это Женя Кутузов

[корнер59]

https://www.gismeteo...al-ob-etom-sam/
Про столетнего американского бодибилдера!

[Александр Черепанов]

https://www.gismeteo...al-ob-etom-sam/
Про столетнего американского бодибилдера!

 

 

100-летний мужчина участвует в соревнованиях по бодибилдингу

 

В свои 100 лет Эндрю Бостинто — старейший в мире бодибилдер. Он занял центральное место на соревнованиях Национальной ассоциации гимнастики во Флориде. Бостинто было 13 лет, когда он впервые начал соревноваться. Он выиграл титул «Мистер Америка» среди пожилых людей в 1977 году в возрасте 52 лет. На последнем соревновании его сопровождала на сцену 67-летняя жена Франсин. Бостинто занял почетное место, получив кубок и чемпионский пояс.

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 

[корнер59]

Давненько не выкладывал своё.)

 VID_20251102_175740.mp4    67,55Мб

[Виктор С]

Давненько не выкладывал своё.

Силён, парниша. 

Седина не огорчает, а подчеркивает крутизну.

 

P.S. Зря Муран волосы красит.

[Котофей Котофеевич]

Фото вставить не знаю как, а ссылку не даю, потому что из запрещеннной мордокниги. Потрясающий дедушка:

 

В 90 лет Хасинто Бонилья переписывает правила старения — и делает это со штангой в руках.

Пуэрто-риканский спортсмен открыл CrossFit в 67 лет, трижды участвовал в Играх и даже создал свою жестокую тренировку «Jasinto Storm», которую он выполняет до сих пор.

Он может сделать подтягивание и подтягивание штанги весом 325-фунтовую штангу 20 раз с тех пор, как в 83 лет победил рак

Для Бонильи силовая тренировка — это не медали, а самостоятельность, доказывающая, что сила, выносливость и упорство могут поддержать человека в любом

[medvedm61]

Фото вставить не знаю как, а ссылку не даю, потому что из запрещеннной мордокниги. Потрясающий дедушка:

86 ему сейчас

[Михалы4]

В 90 лет Хасинто Бонилья переписывает правила старения — и делает это со штангой в руках. Пуэрто-риканский спортсмен открыл CrossFit в 67 лет, трижды участвовал в Играх и даже создал свою жестокую тренировку «Jasinto Storm», которую он выполняет до сих пор. Он может сделать подтягивание и подтягивание штанги весом 325-фунтовую штангу 20 раз с тех пор, как в 83 лет победил рак Для Бонильи силовая тренировка — это не медали, а самостоятельность, доказывающая, что сила, выносливость и упорство могут поддержать человека в любом

 

У меня немного по-другому пишут:

В свои 85 лет Хасинто Бонилья переписывает правила старения — и делает это со штангой в руке.
Спортсмен, родившийся в Пуэрто-Рико, открыл для себя кроссфит в 67 лет, трижды участвовал во Всемирных играх для ветеранов и даже разработал свою собственную брутальную тренировку “Жасинто Шторм”, которую он до сих пор выполняет каждый год.
Он может поднять становую тягу весом 325 фунтов, без сбоев выполнить 20 подтягиваний и вернулся к соревнованиям после победы над раком простаты в 83 года.
Для Бонильи фитнес - это не медали, а независимость, доказательство того, что сила, жизнестойкость и любознательность помогут вам преуспеть в любом возрасте.

 

[Котофей Котофеевич]

86 ему сейчас

Тоже круто. В 86 лет не каждый и до туалета сам доковылять сможет. Не все до такого возраста и доживают-то.

[gift]

Не все до такого возраста и доживают-то

вот это главное, да

[Александр Черепанов]

На чемпионате России по легкой атлетике среди ветеранов, который прошел в сентябре 2022 года, 95-летний Константин Михайлович Познянский из Иркутска установил рекорды страны в своей возрастной категории.

И стал единственным (!) спортсменом в истории нашей страны, кто выступил в соревнованиях в столь почтенном возрасте.

Из недавних бесед с корреспондентом "Комсольской правды":

- Добрый день, Константин Михайлович. Как Ваши дела, здоровье?, – с этих слов начинаю телефонный звонок Константину Познянскому. Слышу в трубке бодрый голос, по которому никак не скажешь, что ему уже 97! Отвечает, что чувствует себя в целом неплохо и есть немного времени для разговора.

- Вообще то, у меня расписание плотное. Веду активную общественную деятельность, постоянные встречи с молодежью, выставки, проекты. Плюс тренировки, – говорит Константин Михайлович. Слышишь такое, и даже немного становится стыдно за свои личные сетования на усталость. Тут человек тебе намного старше, и ни слова про утомление или перегрузки. Неужели все дело в спортивной закалке?

Спортом Константин Познянский увлекся с раннего детства. В 6 лет вместе с ребятами постарше смастерил во дворе самодельный турник, закрепив трубу между деревьями, на нем и подтягивались целыми днями. Еще через полгода маленький Костя встал на коньки – обосновался на дворовом корте. Правда, о настоящих «фигурках» тогда можно было только мечтать. Привязал лезвия к валенкам и вперед.

- Постарше я уже занялся легкой атлетикой, лыжными гонками и даже бильярдом, – вспоминает Константин Михайлович. - А в 1930-х годах в стране внедрили систему ГТО. Я был в числе первых, кто сдал все нормативы. Первый почетный значок получил в 1936 году. Мне было всего 9 лет. Точные результаты уже забыл, но помню, что мы подтягивались, метали гранату и прыгали в длину.

Еще одна любовь с детства – лыжи. Впервые начал кататься еще до школы. Когда в регионе стали устраивать массовые гонки «Лыжня России», старался выходить на старт.

- У меня двадцать шапочек с «Лыжни» собрано, – говорит рекордсмен. – По одной за каждый год участия. В 2023-м, когда мне 95 было, тоже прошел дистанцию. Сейчас, к сожалению, ноги побаливают. Сосредоточился на толкании ядра.

Нужно отметить, что новый для себя вид спорта Константин Михайлович начал осваивать, отметив 90-летие. Сделал себе подарок на юбилей – пришел в секцию по толканию ядра. Уже через несколько месяцев поехал на первые соревнования для ветеранов.

- Константин Михайлович, так и не пропускаете утренние зарядки? – спрашиваю я и держу в уме солидный возраст иркутянина. Познянский родился 27 марта 1927 год. Признается, что время ежедневных упражнений немного сократил.

- Минут до 15? – уточняю я.

- Ну что вы, нет, конечно, – слышу в ответ. – До 40 минут. Обычно-то я по часу с утра занимался. Недавно пришлось побыть в госпитале, где поправлял здоровье. Так даже там от зарядки не отлынивал.

После таких слов хочется немедленно начать делать упражнения, не откладывая дела в долгий ящик.

Задаю вопрос «Как сохранить долголетие?», хотя ответ на него уже, кажется, знаю.

- Вся моя жизнь связана со спортом, - говорит Константин Познянский. - Движение – жизнь. Еще нужно добавить активный образ жизни и постоянное общение с людьми.

К этому списку можно приплюсовать еще немного бесшабашности. Когда он перенес сначала микроинфаркт, а следом – микроинсульт, на диване перед телевизором отдыхать не стал. Как только поправился, сразу заявился на участие в лыжных гонках.

- Я заканчиваю сейчас работу над новой книгой «Активное долголетие – норма жизни», - делится ветеран. - Это доработанная версия предыдущего издания «Активному долголетию быть». Цель моей жизни – популяризация здорового образа жизни и спорта, – констатирует мой собеседник.

Что касается личных спортивных достижений, то, по словам Константина Познянского, он сейчас задачи добиться новых рекордов перед собой не ставит. - Работаю не на результат, а на поддержание формы, – уточняет он. И добавляет, что во всем советуется с тренером.

 

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

[Александр Черепанов]

От рельефного, готового к выступлениям чуда в 1975 году до сильного, здорового и гордого 79-летнего мужчины в 2025 году, Бойер Коу доказывает, что истинное величие в бодибилдинге заключается не только в телосложении, которое вы создаете в расцвете сил, но и в дисциплине, долголетии и страсти, которые делают вас сильными на всю жизнь.

====

From a shredded, stage-ready marvel in 1975 to a strong, healthy, and proud 79-year-old in 2025, Boyer Coe proves that true bodybuilding greatness isn’t just about the physique you build in your prime, but about the discipline, longevity, and passion that keep you strong for a lifetime.

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Александр Черепанов (06 ноября 2025 - 06:29)

[Antropolog]

на второй вроде не в 2025 году так выглядит, он же тусил на этой Олимпии, шустрый старикан, но выглядит старше чем на этом фото.

[Александр Черепанов]

Tony Pearson at 68 2025

Миниатюры

•