Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 28 голосов

  • Please log in to reply
29894 ответов в этой теме

#29851
Hamsterson

Hamsterson

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 919 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Bad Homburg

В смысле? Диски что ли показал?

Наверно речь о трёхсантиметровой амплитуде.



#29852
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 756 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


В смысле? Диски что ли показал?



Прикрепленный файл  отжимания с допвесом на поясе.mp4    1,06Мб


Прикрепленный файл  отжимания от висящего на поясе груза.mp4    727,09К


#29853
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 035 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii


attachicon.gif отжимания с допвесом на поясе.mp4

attachicon.gif отжимания от висящего на поясе груза.mp4


Не понял, на первом наверное меньше, на втором больше, и чего? Хотя на первом вообще не видно, сколько дисков.


Сообщение изменено: montgomeri (01 октября 2025 - 03:13)


#29854
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 756 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Не понял, на первом наверное меньше, на втором больше, и чего? Хотя на первом вообще не видно, сколько дисков.

На втором видео в позитивной фазе груз остался практически на месте)

#29855
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 035 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

На втором видео в позитивной фазе груз остался практически на месте)


Ну да, выполнение несколько корявое.



#29856
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 281 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Поэтому нужны соревнования. Но судьи кто?

 

В прошлом в WRPF мне несколько повторений на засчитала (якобы отрыв жоппо) незнакомая неграмотная и толстая девчонка.

Хотя когда в WRPF судят Олег, Вадим, Степан и Олеся, я спокоен  - всё будет чётко.



#29857
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 034 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег, Вадим, Степан и Вася

 

В рифму.



#29858
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Не с целью подкола, но объективности для.

attachicon.gif отжимания от висящего на поясе груза.mp4

А ты, блять, кто? (С)

#29859
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 034 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Поэтому нужны соревнования. Но судьи кто?

 

В прошлом в WRPF мне несколько повторений на засчитала (якобы отрыв жоппо) незнакомая неграмотная и толстая девчонка.

Хотя когда в WRPF судят Олег, Вадим, Степан и Олеся, я спокоен  - всё будет чётко.

С учетом имеющегося опыта, надо теперь с любым новым судьей говорить перед подходом. Особенно если увидел что кому то снимают повторы. Предупредил заранее, что ногами ты будешь исполнять разрешенную чечётку от избытка вдохновения и что там еще может насторожить  нового судью?



#29860
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 20 057 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

А ты, блять, кто? (С)

)))

#29861
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Наверно речь о трёхсантиметровой амплитуде.

Здесь ничего не меняется. Дебилы не переводные. Но даже по плитке на стене видно, что это враньё. Каждая плитка там 15 см. Но вам же похуй, задротам.
П.С. Для особопродвинутых дебилов, в стритлифтинге судейство по положению рук. Дебилы, блять. (С)

Сообщение изменено: MikeKazakov (01 октября 2025 - 07:31)


#29862
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 756 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


А ты, блять, кто? (С)


Дед Пыхто!

#29863
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Дед Пыхто!

Дед Кетодиет
Углевод тебе в рот :)

#29864
Hamsterson

Hamsterson

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 919 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Bad Homburg

Ну да, выполнение несколько корявое.

 

Зато исполнитель прекрасен, платино-иридиевый златоуст. 



#29865
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 756 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Дед Кетодиет

Это уже старый трансвестит какой-то.

#29866
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 756 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Зато исполнитель прекрасен, платино-иридиевый златоуст.


С блинами Иванько.

#29867
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Это уже старый трансвестит какой-то.

тогда Кетодед

#29868
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 756 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


тогда Кетодед


Дед Кетон!

#29869
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Дед Кетон!

Дон Кетон

#29870
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 699 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

Зато исполнитель прекрасен, платино-иридиевый златоуст. 


Стероидная ярость, мать её

#29871
Wal72

Wal72

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 325 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

пацаны не засчитали (с)  )



#29872
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 756 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


пацаны не засчитали (с) )


Зато Судьи засчитают. Руки в локтях согнулись/разогнулись - Вес взят!!!

#29873
Wal72

Wal72

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 325 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Зато Судьи засчитают. Руки в локтях согнулись/разогнулись - Вес взят!!!

не дотянул немного ключицы наверх, бывает.  Да мож и правильно, аксы не казенные. )



#29874
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 756 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


не дотянул немного ключицы наверх, бывает. Да мож и правильно, аксы не казенные. )


Да бог с ними, с ключицами. Блин не двигается почти :D

#29875
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта


#29876
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 540 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

В свои 100 лет Эндрю Бостинто всё ещё ходит в спортзал, чтобы завоёвывать титулы по бодибилдингу.

После 87 лет тренировок он доказывает, что возраст — это всего лишь цифра.
Адаптируя тренировки к травмам и инсульту, он сохраняет непоколебимую стабильность.
Он считает, что каждая его победа — это результат визуализации и сильной связи между разумом и мышцами.
Будучи ветераном Второй мировой войны и основателем Национальной ассоциации спортзалов, его вклад выходит далеко за рамки соревнований.
Его путь учит изящной адаптации, ставить страсть на первое место и переосмысливать границы в любом возрасте.
=====
At 100 years old, Andrew Bostinto still hits the gym to win bodybuilding titles.
After 87 years of lifting, he proves age is just a number.
Adapting workouts around injuries and a stroke, his consistency is unwavering.
He credits visualization and a strong mind-muscle connection for every victory.
As a WWII veteran and National Gym Association founder, his impact reaches far beyond competition.
His journey teaches adapting gracefully, prioritizing passion, and redefining limits at any age. ????????????

Миниатюры

  • 556322356_24630903706552598_1103400468095272343_n.jpg


#29877
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 035 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Вчера на соревнованиях, Лонни в 56 лет, продавил 256 кг. Страхующие в максимальном внимании.

Прикрепленный файл  snapsave-app_565_hd.mp4    2,41Мб


Сообщение изменено: montgomeri (05 октября 2025 - 12:10)


#29878
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 540 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

...)))

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  Retirement goals unlocked ????#grandma #musculation.mp4    2,81Мб


#29879
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 281 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

...)))

Прикольно.

Но нейросеть иногда заёбывает.



#29880
корнер59

корнер59

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 564 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск
Прикрепленный файл  VID-20251015-WA0017.mp4    13,15Мб



2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых