4136 ответов в этой теме

[merQ]

Полностью согласен....

Один в один!

Я ж сказал: по сравнению. На практике мало кто делает абсолютно идеально, поэтому проще говорить относительно.

[razlomov]

Я ж сказал: по сравнению. На практике мало кто делает абсолютно идеально, поэтому проще говорить относительно.

 

Идеальный ПШНБ это вообще как розовый единорог, много любителей пейота про него рассказывают, но мало кто в реал-лайфе видел с весом более 40 кг.

[Kaчок]

что скажет Саша про старину Джея?

Что он даже с читингом делает правильно(хоть и не идельно если брать книжные описания) и прекрасно чувствует мышцу. Рони кстати тоже. Это видно невооруженным взглядом.

На практике мало кто делает абсолютно идеально, поэтому проще говорить относительно.

О чем мною было сразу сказано...

Все относительно. Чем более фиксированы локти тем выше точность...

[Анатольь]

Kaчок,смотрится твоя критика пшнб игоька как месть за насмехание над твоим бэтмобилем. честно сказать неприятно это смотреть еще и блять нормальную тему про тренинг засрал.подзаеб псевдоинтелектуальными высерами, за которыми стоит простая мстительность.

[Quake]

Что он даже с читингом делает правильно

твой подопечный тоже правильно делает?

[Dimik]

Kaчок,смотрится твоя критика пшнб игоька как месть за насмехание над твоим бэтмобилем.
подзаеб псевдоинтелектуальными высерами, за которыми стоит простая мстительность.

https://ru.m.wikiped...ki/Бэтмен

[крошка Енот]

Какая критика за нелоган, вы че? Это ж старый добрый Качок, которого мы все так любим: высер-ответ-соскок( я не говорил, где говорил, вы фантазеры, сами все придумали, читать не умеете, попутно сотня-другая цитат, подрезанных и выдранных из контекста)

[DeniZ]

Разоблачительный Рихард ФМ не за горами. 

[Дмитрий Popoff]

Рихард ФМ не за горами.

хотелось бы услышать в новом эфире мнение гостей о новой дисциплине-эстетический б.б. а так же пригласить в студию Мурана..хотя понимаю,что это врятли возможно ,в связи с занятостью великого гуру эстетики..

 

[Игорек!]

хотелось бы услышать в новом эфире мнение гостей о новой дисциплине-эстетический б.б. а так же пригласить в студию Мурана..хотя понимаю,что это врятли возможно ,в связи с занятостью великого гуру эстетики..

 

 

Для Рихад ФМ нет ничего невозможного.

Если гуру не идет к нам, то Рихад ФМ идет к гуру.

 

Будет время и муза, сделаю соответствующий выпуск. 

Я просто только поверхностно ознакомился с творчеством Мурана, по-хорошему, надо бы почитать его тему, но времени жаль.

 

Надо уже совместные выпуски делать. В том смысле, что бы сразу собирать всех гуру и пусть дают ответы на вопросы. Заодно можно сравнить их подходы к тренингу и остальным животрепещущим проблемам.

[merQ]

хотелось бы снова увидеть тест-драйв и обзор Рено Логан в автомобильной рубрике

[Михалы4]

Сколько агрессии в сторону Саши Качка...

И, в общем-то, немудрено.

Ведь в его лице и в лице Игорька столкнулись две эпохи: бодибилдинг будущего – эстетический бодибилдинг (!) – и отрыжка прошлого, бодибилдинг грязный, подвальный, брутальный.

Ну, какая может быть эстетика, если у атлета во время выполнения упражнения локти не зафиксированы! Гуляют-вихляют-мотыляются туда-сюда!

Противно смотреть на всю эту грязь, расхлябанность!

-------------------
СНИЗЬ ВЕСА!! СНИЗЬ!!!

Вдвое, втрое!.. Но – сделай ЭСТЕТИЧЕСКИ! Одно повторение! Но – предельно эстетически! Прошу. Нет, заклинаю!

-------------------
И не надо кивать, дескать, сам-то вон чё, на видео...

Это всё в прошлом! Поймите...

Ведь мы тогда ещё ничего не знали...

-------------------
Но теперь-то, в 21-м веке, в 2015 году, когда ЭСТЕТИЧЕСКИЙ БОДИБИЛДИНГ семимильными шагами шагает по планете – делать упражнения без фиксации локтей – просто НЕДОПУСТИМО!

Это же АНТИ-ЭСТЕТИЧНО!! Поймите!

Разве мы можем такое допустить? Никогда!

Отныне ЭСТЕТИКА выполнения упражнений – должна стать для нас путеводной звездой!

Только так!

И никак иначе!

[ssg-70]

Игорек!

Игорь, ты видео выкладывал?? Ткни, плж, ссылкой, а то полистал - не увидел что-то.

Сообщение изменено: ssg-70 (13 мая 2015 - 01:09)

[d-rago-n]

ssg-70, Сцылко

Сообщение изменено: d-rago-n (13 мая 2015 - 01:16)

[ssg-70]

Игорек!-

 

глянул видео таки...

Вопросик  -ты мерял руку, это вот актуально - видео и размер 52 см?

Сообщение изменено: ssg-70 (13 мая 2015 - 01:22)

[Игорек!]

Игорек!-

 

глянул видео таки...

Вопросик  -ты мерял руку, это вот актуально - видео и размер 52 см?

50 на видео

[Kaчок]

твой подопечный тоже правильно делает?

вес этот абсолютный рекорд и естественно техника максимально плоха.

50 на видео

[Quake]

Саша перешел в режим смайлов.Видимо описать словами технику своего подопечного не может.

Максимально плоха-это как?Отсутсвует как таковая?

[aid]

Саша перешел в режим смайлов.Видимо описать словами технику своего подопечного не может.

Максимально плоха-это как?Отсутсвует как таковая?

И имеет ли она право называться подъемом на бицепс или молотком, если у Игорька только махи на бицепс?

[Kaчок]

Максимально плоха-это как?

Хуже делать не получается... Любым другим весом будет лучше...

Отсутсвует как таковая?

Техника отсутствует, как таковая, только в односуставных(изолирующих) упражнениях, которым и является бицепс стоя штангой, в которых этот самый сустав не зафиксирован.

И имеет ли она право называться подъемом на бицепс или молотком, если у Игорька только махи на бицепс?

Если локтевой сустав зафиксирован и(или) есть точка фиксации, то упражнение на бицепс точно.
Если сустав не зафиксирован значит махи...

Сообщение изменено: Kaчок (13 мая 2015 - 03:02)

[УШАСТИК]

Хуже делать не получается... Любым другим весом будет лучше...

 

Техника отсутствует, как таковая, только в односуставных(изолирующих) упражнениях, которым и является бицепс стоя штангой, в которых этот самый сустав не зафиксирован.

хмм, я конечно не силен в ПШНБ, но вроде "изолируют" его на скамье Скотта...

[Quake]

Если локтевой сустав зафиксирован и(или) есть точка фиксации, то упражнение на бицепс точно. Если сустав не зафиксирован значит махи...

Значит,что 4-х кратный Мистер О делает на бицепс махи?

[Kaчок]

но вроде "изолируют" его на скамье Скотта...

Если не умеют по другому. то да... На нем чисто механически сложнее халявить...

Значит,что 4-х кратный Мистер О делает на бицепс махи?

У него есть явная фиксация, по крайней на том видео что ты выложил... И он бицепсы отлично чувствует. В его случае любое исполнение будет достаточно эффективным. Техника уже на втором плане.

Сообщение изменено: Kaчок (13 мая 2015 - 03:09)

[Quake]

У него есть явная фиксация, по крайней

Подожи,но локти у Катлера туда сюда.Где фиксация?

[Kaчок]

Подожи

Сам дожи...

Где фиксация?

Кури собой же выложенное видео...

[Quake]

Кури собой же выложенное видео...

не я же физкультурник,я не курю.

Так ты ,я понимаю, нажал "на слив"?

И он бицепсы отлично чувствует. В его случае любое исполнение будет достаточно эффективным. Техника уже на втором плане.

Чем же тогда отличается пшнб Игорька?

Бицепсы он чувствует,судя по его объемам упражнение достаточно эффективно

[Dj Riga]

Саша Качок,такой вопрос

 

если я буду дрочить хуй левой рукой,потом правой, и бицепс у меня вырастет за полтос

 

а ты будешь делать свою идеальную изоляцию и локти гулять ваще не будут,но бицепс у  тебя будет 40 с небольшим хером

 

и вот вопрос,кто из нас двоих всё таки дрочит,и у кого техника всё же лучше? (оглядываясь на результат)

[Kaчок]

Кошмар, работа форума просто отвратительная...

Сообщение изменено: Kaчок (13 мая 2015 - 03:22)

[Kaчок]

Так ты ,я понимаю, нажал "на слив"?

Есть люди которые видят. есть люди которые видят когда им показывают. а есть люди которые не видят, даже когда им показывают.

Но ты еще круче, ты не видишь, даже то что сам показываешь. Если ты это называешь "сливом". то пусть тогда будет по твоему...

судя по его объемам упражнение достаточно эффективно

Я очень плохо вижу.. даже в очках, судя по видео...

[SanAndreas]

Dj Riga,

Опередил...

Если человек чувствует, что работа "идет" и самое главное есть результат от "этой" работы, то он двигается в правильном направление! 

По внешнему виду Игорек! далеко не новичок в этом деле...

Дался Вам этот видос, главное что у него бицепс, при всем при этом 50 см! Как много тут могут похвастать такими объемами?

Как в пословице - если бы у бабушки... она бы была дедушкой.