задача твоего тренера - сделать так чтоб ты худел, и наблюдал падение стрелки весов и уменьшение в обьемах, чтоб ты якобы видел результат и у тебя не возникало сомнений, что ты башляешь денежку просто так, ты же наверное хочешь сжечь жир, а не похудеть - делай выводыя тож начал рельефится и сжигать жир. дак вот мой тренер сказал мне что после тренировки нужно скушать яблоко и в течении 3 часов вообще ничего не есть. он прав?
Сообщение изменено: Romk (03 мая 2010 - 07:03)