1344 ответов в этой теме

[Domus]

Еще и небось на голодный желудок? )))
Ира, выкидывай его нафиг. Никакого выраженного эффекта к ЖЖ он не имеет в этой комбинации. А вот слизистую - тока в путь )))
Кровь разжижают когда она сильно густая. Например на фоне приема фармы. Вот оттуда оно и пошло

[леди икс]

Еще и небось на голодный желудок? ))) Ира, выкидывай его нафиг. Никакого выраженного эффекта к ЖЖ он не имеет в этой комбинации. А вот слизистую - тока в путь ))) Кровь разжижают когда она сильно густая. Например на фоне приема фармы. Вот оттуда оно и пошло

 Может и так. Я вот сейчас погуглила, нашла такую инфу, что аспирин способствует жиросжиганию. Вот фрагмент:

"Активный ингредиент аспирина – эфир салициловой кислоты – способствует сжиганию жира. Это выяснила международная группа ученых из Канады, Шотландии и Австралии, сообщает портал Medical Xpress со ссылкой на журнал Science.

По их данным, аспирин напрямую воздействует на деятельность активируемой протеинкиназы (AMPK) – особого белка, который контролирует энергетический баланс клеток и играет ключевую роль в процессе метаболизма. Под воздействием эфира салициловой кислоты этот белок начинает активнее выполнять свои функции.

«Мы установили, что при поступлении в организм эфира салициловой кислоты процесс жиросжигания ускоряется. Выяснить это помог эксперимент на мышах с лишним весом. Употребление ими аспирина способствовало уменьшению жировой прослойки на печени», - сказал один из авторов исследования, профессор медицины Университета Макмастера в Онтарио (Канада) Грег Стайнберг."

 

  Я повторюсь, это я о себе лично пишу, других не агитирую!

 

Но к совету прислушаюсь и попробую только Й и К оставить.

Сообщение изменено: леди икс (09 июня 2013 - 01:40)

[тор24]

леди икс, еще бы было написано на сколько процентов, от базового метаболизма, усиливается жиросжигание. и в каких дозировках надо принимать аспирин. там может сжигает 1 грамм в неделю. вроде и сжигает, а вроде и "британские ученые доказали..." 

[леди икс]

еще бы было написано на сколько процентов, от базового метаболизма, усиливается жиросжигание.

 Да ясное дело, кто ж это напишет))))) мыши сдохли, и ладно)))

Ну, я на себе экспериментирую, я ж там писала. Потом, в составе жиросжигателей можно увидеть кору белой ивы, это тот же аспирин. Зачем-то же его туда включают, вот и я попробовала. Теперь попробую, как Дима советует, и сравню. Напишу потом, что получилось.

[тор24]

леди икс, аспирин как бы к язве приводит часто. ооочень агрессивный преп. его по хорошему молоком надо записать  

а аспирин на голодный желудок, так это вообще дыра будет. и если уж пить его, то толочь до состояния порошка 

ну не обязательно молоком. можно чем нибудь обволакивающим, типа киселя

[леди икс]

тор24,

 Спасибо, я в курсе насчет свойств аспирина. Я пью, действительно, толченый и запиваю двумя стаканами воды. За неделю пока ничего такого не случилось. С завтрашнего дня пробую без него.

[Муляж]

Если уж жрать аспирин, то кишечнорастворимый. Язва не шутка.

[Kito]

Хочу йох попробовать как лучше его вписать ? Сейчас я на УЧ.  Силовой тренинг 3 раза  в неделю и 2 раза после силовой кардио. Собственно какой вариант с йохом будет правильней:

 

1. Просто пить 0.2 на кг утром за пол часа до завтрака

2. Пить 2 шт утром и 2шт перед треней

3. Пить 2 шт утром и 2шт с бцца перед кардио после силовой

4. Перенести тренировки на утро и построить так : йох - завтрак - силовая + кардио

5. Пить утром силовые оставить как есть, а кардио делать в дни отдыха утром. 

[ilay888]

Хочу йох попробовать как лучше его вписать ? Сейчас я на УЧ.  Силовой тренинг 3 раза  в неделю и 2 раза после силовой кардио. Собственно какой вариант с йохом будет правильней:
 
1. Просто пить 0.2 на кг утром за пол часа до завтрака
2. Пить 2 шт утром и 2шт перед треней
3. Пить 2 шт утром и 2шт с бцца перед кардио после силовой
4. Перенести тренировки на утро и построить так : йох - завтрак - силовая + кардио
5. Пить утром силовые оставить как есть, а кардио делать в дни отдыха утром

Имхо 5 вариант, с утра натощак и через 30 мин кардио или сразу после силовой до кардио,но там надо ,чтоб 3 часа не жрать до этого

[Kito]

или сразу после силовой до кардио,но там надо ,чтоб 3 часа не жрать до этого

я обычно треюсь через полтора часа после еды и треша 70-75 минут как раз почти так и получается

 

Имхо 5 вариант, с утра натощак и через 30 мин кардио

а в остальные дни просто перед завтраком и все?

Сообщение изменено: Kito (10 июня 2013 - 11:03)

[Nerd]

а в остальные дни просто перед завтраком и все?

 

Нет смысла.

[Тачёный]

 
Нет смысла.

нет смысла в чём?

[тор24]

Тачёный, думаю имелось в виду, что нет смысла пить его просто без тренировок 

[Тачёный]

тор24,

Тачёный, думаю имелось в виду, что нет смысла пить его просто без тренировок 

. дык с херали!?

[тор24]

Тачёный, а смысл то? имхо, тоже нет смысла. выпил йох. пожрал. и как он способствует похудению при этом?

[Kito]

все кто пьют йох 7 дней тренят?

[тор24]

все кто пьют йох 7 дней тренят?

я пью только перед кардио в дни отдыха от силовых 

[Kito]

Теперь понятно.

Спасибо

[Torquemada]

Да вроде бы его уже через час после еды можно пить, когда инсулиновый выброс пройдет

[леди икс]

Да вроде бы его уже через час после еды можно пить

нет, три часа  рекомендуют  выдерживать. Поэтому утром натощак проще всего.

[Тачёный]

Тачёный, а смысл то? имхо, тоже нет смысла. выпил йох. пожрал. и как он способствует похудению при этом?

. он метаболизм не разгоняет?

[тор24]

он метаболизм не разгоняет?

да как то нет вроде  

[Torquemada]

нет, три часа  рекомендуют  выдерживать. Поэтому утром натощак проще всего.

И потом 3 часа не есть?

[Тачёный]

да как то нет вроде

. а засчёт чего происходит жиросжигание?

[тор24]

а засчёт чего происходит жиросжигание?

загугли. йохимбин жиросжигатель ))) 

[леди икс]

он метаболизм не разгоняет?

 Он воздействует на рецепторы, блокирующие жиротоп в "трудных" местах. Где-то тут в теме писали об этом. 

 

И потом 3 часа не есть?

Кто как. Домус выше писал, что ел где-то через час, если не ошибаюсь. И к кардио не привязывался.

Я не ем около трех часов после. 

Сообщение изменено: леди икс (11 июня 2013 - 03:40)

[Nerd]

Есть через час после приема йоха, не совсем эффективно его использовать. В ситуации без кардио.

Йох начинает действовать где то через 30 минут и период его действия 2-2,5 часа в среднем.

[Тачёный]

Есть через час после приема йоха, не совсем эффективно его использовать. В ситуации без кардио.
Йох начинает действовать где то через 30 минут и период его действия 2-2,5 часа в среднем.

при чём действие препарата и приём пищи!

[zxz]

при чём действие препарата и приём пищи!

 

Пища вызывает выброс инсулина,который в свою очередь нивелирует действие йохимбина.

[Тачёный]

у Домуса значит нормально всё,а комуто инсулин мешает...