1105 ответов в этой теме

[gfcool]

Juicer
спс ты мой спаситель

[djoplin79]

История такова.Делал становую тягу.Вес был рабочий 165.Перед рабочим весом этим разогрелся;80-120-150.Первый подход сделал нормально 12 повторений.Начал делать второй подход и на втором повторении в левом боку появилась резкая боль.Я штангу опустил,попробовал вставать,боль не дает.Посидел минуты 2 и встал потихоньку.Чуть расходился.Без нагрузки более менее терпимо,попробовал взять в руки гантели (даже легкие) сразу боль,что не могу их даже со стойки снять.Оделся пошел домой.Сейчас вот пишу эту и в боку болит,конечно не так сильно ,как в начале ,но все равно.До этого было ,что то похожее,когда я сидя предплечья качал(штанга в руках ,предплечья на коленях) пару раз так же боль в левом боку,но втоило прекратить делать упражнение,положить штангу и боль уходила и дальше можно было заниматься,как ни в чем не бывало.
Может кто сталкивался с таким,подскажите?В больницу конечно схожу.
П.с Апендецит у меня не вырезали.Может это он?

[babydov]

djoplin79
К травматологу бегом

[kae2004]

babydov
тренировки свел на минимуму
поясница входит в норму , иногда при резких движениях (случайно) все равно на след день отдается в правый бок и ногу
подскажите какой пояс купить для поддержки поясницы
типа такого ?

[KAPOCTA]

Вчера прооперировася на косую паховую правостороннюю вправляемую грыжу, лежу теперь в больнице, еще шесть дней тут. Ставили сеточку под общим наркозом, все сделали быстро, через два часа уже лежал в своей палате в сознании.
Очень не хотелось оперироваться, но, как я понял, иного способа нет, пытался закачивать пресс- ничего хорошего из этого не вышло.
Приобретен сей недуг, вероятно, был на фронтальном приседе, приседал около соточки задницей в пол, раз на 10, видимо, брюшная стенка оказалась не готова к такому повороту. Грыжа сильно не напрягала, но, посмотрев в нете картинки более тяжелых стадий, и узнав о перспективах ухода кишки в мошонку или защемления пахового окна, решил зашиться. Тем более, хирурги говорят еще об одном негативном факторе - постоянном давлении грыжевого мешка на семенной канатик, что так же черевато проблемами.
Так что все здоровые - берегите себя, а больные - ступайте к хорошим хирургам.

[byaka77781]

перед Новым Годом сделал массаж в Китае... Китайцы не понимают разницы между массажем и мануальной терапией!!!!!! После 12 ти дневного курса общего массажа ( с мануальной терапией)
На левой руке пошла дистрофия и атрофия мышц, выпадение чувствительности в мезинце...
Варианта , на мой взгляд, два. Грыжа в ШОП и туннельный синдром запястного канала...

На томографию иду завтра.... Почему так долго тянул - дурак, думал само проидет...
Кстати у меня мед. образование.... Это доказывает мою дебильность((((( в отношении собственного здоровья..
Вопросов и пожеланий два....
1. У кого такое было? Или есть - не тяните с лечением и обращением к неврологу.
2. Самое главное..... Тренинг бросать не собираюсь.... расскажите об аспектах тренинга при Грыжах и протрузиях в ШОП.
Тема начата... Подробно напишу диагноз и мое лечение позже....
Те, у кого такое было, пишите.... Мне важен ваш опыт, с точки зрения лечения и кача....
Всем здоровья и удачи...
Побежал на работу....
ПС Модеры, если тема уже была, перенесите и напишите мне....
С Уважением Александр...

Сообщение изменено: byaka77781 (22 сентября 2011 - 03:44)

[Domus]

byaka77781
Что ж ты так долго тянул с этим?

[byaka77781]

Domus
Не задаваите мне этот вопрос(((((
Результат МРТ выложу завтра.....
С точки зрения трад. неврологии и мед. заниматься нельзя, нагружать нельзя, НО я с этим не согласен...
Мое мнение, мягко закачать и все будет зае б ок.... И не нагружать сильно....
Кто, что думает....

Сообщение изменено: byaka77781 (22 сентября 2011 - 09:57)

[Slava9090]

Сталкивался с этим , видел у молодого пацана в Т/п , если память не изменяет , поставили смещение кости . Выправили на месте же . Но лучше подождать рез-ов мрт

[byaka77781]

Мне вот и интересно как кто занимается, тренируется при такой проблеме.....
По себе скажу, особо не мешает, просто штанга из левой руки выпадает на становой тягк, уже после 140 кг( это огорчает, лямки не хочу юзать.....

[Slava9090]

Автор куда пропал ? Обещания дороже золота

[byaka77781]

Slava9090
Бегал тут уколы покупал, физио начал делать и сам результат, пока, у невролога..
Выложу скан результатов Томографии, просто был немного занят.....

Сообщение изменено: byaka77781 (25 сентября 2011 - 07:28)

[Domus]

byaka77781
Так тебе врач что то внятное сказал? Или пока ты непосредственно с результатами к нему не ходил?

[byaka77781]

К врачу ходил, лечение назначили, уколы и физио.... Скан выложить не могу, распечатка томографии у невролога.....
С тренировками что делать ума не приложу.....
Думаю что выкину, пока , становую тягу....

Сообщение изменено: byaka77781 (27 сентября 2011 - 05:17)

[byaka77781]

Сеичас сплит вото такой..
1

Подъем ног на горизонтальной скамье
Гиперэкстензии
Сгибания рук со штангой (прямой гриф)
Сгибания рук со штангой на скамье Скотта
Жим лежа со штангой узким хватом
Французский жим лежа со штангой на горизонтальной скамье
Приседания со штангой (средняя постановка ног)
Мертвая тяга со штангой
Подъем на носки стоя в тренажере

2

Подъем корпуса на наклонной скамье
Гиперэкстензии
Становая тяга (классика)
Подтягивания широким хватом
Рычажная тяга
Жим штанги на горизонтальной скамье широким хватом
Жим штанги на наклонной скамье
Жим штанги с груди сидя
Подъем гантелей через стороны вверх (средняя дельта)
Предплечь тяж.

1
Подъем ног на горизонтальной скамье
Гиперэкстензии
Сгибания рук со штангой (прямой гриф)
Сгибания рук со штангой на скамье Скотта
Жим лежа со штангой узким хватом
Французский жим лежа со штангой на горизонтальной скамье
Приседания со штангой (средняя постановка ног)
Мертвая тяга со штангой
Подъем на носки стоя в тренажере

след . неделя меняется..... 212

Сообщение изменено: byaka77781 (27 сентября 2011 - 05:27)

[metallurg]

Всем привет..обнаружил маленькую шишечку прямо в пупе..походу сука грыжа((..кто сталкивался отпимшитесь....

[byaka77781]

К Хирургу, может просто пуповину так завязали....
Точно скажет Хирург...
Если грыжа- лечиться не переживай...

[metallurg]

да вроде раньше небыло...ну лечится ага..сетку зашьют да и все...опять же это операция и сколько там восстановительный период интересно..месяца 3 наверно к железу вообще подходить нельзя......=(..А сейчас на тренировках наверное пояс лучше одевать..он так или иначе стабилизирует ведь внутрибрюшное давление...

[byaka77781]

Вначале сходи к Хирургу, если ставить сетку, то восстановление ооочень быстрое...... По срокам тебе скажет хирург, если есть такая необходимость.....

Пояс надеваите на тяж. базовых упражнениях...
Пс ну, тут , правда, глупо что то вам советовать через интернет....

Сообщение изменено: byaka77781 (12 ноября 2011 - 06:48)

[Radi]

да сходи к врачу, тут без вариантов... у меня была терпеть было не реально , лег на операцию

[metallurg]

ну ясно...спасибо за советы ребята...

[Gastornis]

2 недели как заштопали пупочную грыжу. С сеточкой. Вылезла, зараза, небольшая, но решил прооперироваться сразу, осложнений не хотелось.
По поводу реабилитации - 2-3 месяца к железу даже подходить нельзя, а вот бег, плавание - через 2 недели после операции. Конечно страшно предположить чего от меня останется через 3 месяца без железа, уже -4 кг... но надеюсь к лету хоть чего-нибудь восстановить.

[scorpik]

свою паховую грыжу заметил в августе, до этого ничего не болело ... та и потом не болело. Естественно тренировки забросил, на прошлой неделе прооперировали - сделали герниопластику по Бассини. Болело ужасно, никакое обезболивающее не помогало, кроме морфия. Сегодня сняли швы.

[matveika]

скажите, какие симптомы паховой грыжи?

[Gastornis]

скажите, какие симптомы паховой грыжи?

Выпячивание в паховой области, на поздних стадиях - увеличение мошонки с одной стороны, иногда может быть болезненность, особенно после нагрузки

[GOLDEN ERA RULE]

У кого нибудь была грыжа пищеводного отверстия диафрагмы? Как живётся с этим?А то вот нашли суки на эндоскопии, залез в инет прочитать что это такое и охуел, симтомов вроде пока нет никаких тьфу тьфу тьфу

[Arasah]

Нашли и что? Ничего не сказали что делать?

[GOLDEN ERA RULE]

Arasah,
ну терапивтически есть маленькими порциями, кислотность понижать, кароче не мой случай. Да я так посмотрел в инете повнимательнее хуйня это всё - самое страшное что может случиться это эррозии пищевода, а для этого случая существуют данабол с декой Они мне за 4 месяца язву 12 перстной залечили так что врачи в ахуе сидели

[ёхан]

вылезла паховая грыжа, собираюсь делать операцию.кто уже прошел это , напишите вернулись потом зал или нет ? да и как восстанавливались после операции ? через сколько времени была первая тренировка? интересно мнение людей прошедших через это. заранее всем спасибо. УДАЧИ ВСЕМ В СПОРТЕ И КОНЕЧНО НЕ БОЛЕТЬ !!!

[Arasah]

ёхан,
Почитайте тему, я уверен что за 30 страниц на этот вопрос уже успели ответить.