1105 ответов в этой теме

[kae2004]

babydov
снимков больше никаких нету
по поводу плоской спины - у меня наоборот преобладает сутулость с детства если я не контролирую осанку

[babydov]

kae2004
Неплохо было бы посмотреть шейный и грудной отделы позвоночника.Хотя бы рентгеном.А если есть возможность съездить в Питер ,то сделать компьютерную оптическую диагностику.Потом можно будет сказать более конкретно по тренировкам.

[kae2004]

babydov
это - Компьютерная оптическая топография ?

[babydov]

kae2004 Да 8 позицией в списке.Именно тоПография. Если есть возможность сделать, то было бы замечательно.

[kae2004]

babydov
вы не в курсе тоПография будет включать всю спину или нужно отдельно делать шейный и грудной отдел?

[babydov]

kae2004
На топографии видно грудной отдел и поясницу в двух плоскостях.Этих данных достаточно для составления программы тренировок.Шею можно смотреть по мрт или рентгену,но на методику тренировок это не сильно влияет.Если жалоб нет в виде онемения в руках,головокружений,напряжения мышц шеи,то шею можно не смотреть.

Сообщение изменено: babydov (20 мая 2011 - 02:19)

[Vlad777]

Я в прошлом году срывал живот лежал на клубке....к докторам не обрашялись вскоре он прошёл...
позже мне сказали что в пупке должен быть пульс если его нету значит живот сорван это правда или бред?
Как можно его вправить опять на клубке лежать?)))

[CROL]

Vlad777 у меня пульс там есть

[Vlad777]

А у меня нету

[makcumbl4]

Была опреция, аппендицит. Начал ходить в зал через месяцев 8, через какое-то время обнаружил грыжу, не большую, сделали снова операцию, убрали грыжу, вот сейчас прошло уже года два, думаю можно ли теперь наргужать полностью свои абдоминальные?


Просто не охото снова неделю валяться потом в больнице

[Локтионов Валерий]

а как тебе убирали грыжу,так как есть несколько видов операций

[makcumbl4]

Мне снова делали разрез по уже имеющемуся шву и снова зашиваи, а как её ещё убрать я и не знаю.

[Жего]

Ты мог начинать заниматься уже через 6 месяцев после операции, этого времени достаточно на полное восстановление тканей. Мне 2 грыжизашивали, но только паховые, так вот после второй операции я уже через 2 месяца в зал пошел, работал с оч леггкими весами. А хирург тотебе что сказал???

Сообщение изменено: Жего (07 июня 2011 - 07:29)

[makcumbl4]

Да хирург не знал про мои пристрастия )) Ну вообщем как я понял, 1.5-2 года уж точно достаточно для полного восстановления?

[dima240]

мне сеточку ставили год назад. пресс качал "до упора" уже месяцев через 6...

[Fusil]

мне сеточку

Что это за сеточка такая, из чего она, какого материала сделана?
А то у Валерия Юрьевича не допросишься рассказать!

[Arasah]

Fusil
Полипропиленовая сеточка

[dima240]

как я понял, этих сеточек миллион. я ставил какую-то американскую фирмы ДЖОНСОН, стоила что-то около 160-180 дол сама сетка.

[makcumbl4]

Что з асеточка то? Есть более подробная информация?

[Жего]

Введи в яндексе " метод Лихтенштейна "
Это и есть операция с использованием полипропеленовой сетки.

[sidden]

а как тебе убирали грыжу,так как есть несколько видов операций

Ну а как вид операции на восстановление влияет?

[gfcool]

Здрасте , такой вопрос приседал на максимум, уже вечером в этот же день болеть паховая область стала с левой стороны, боюсь опасения грыжы стоит бить тревогу ?

[Arasah]

gfcool
Кроме боли есть визуальные дефекты? Шышечку какуюнить нащупываешь?
Сходить к хирургу не помешает

[Juicer]

gfcool

Прими во внимание, что употребление анаболических стероидов увеличивает вероятность приобретения грыжи. Во-первых, от стероидов увеличивается внутрибрюшное давление (из-за задержки жидкости), что вкупе с увеличением силы (ещё более увеличенное давление в брюшном пространстве, при приседаниях, например) повышает вероятность грыжи. Мышечно-апоневротический слой брюшной полости может просто не выдержать такого давления. А во-вторых, этот самый мышечно-апоневротический слой ослабевает от высоких доз, например, тестостерона, потому, что высокое тесто подавляет выработку коллагена (одной из составляющих этого слоя). Справедливости ради можно заметить, что некоторые стероиды (дека, винстрол, примоболан) могут увеличивать синтез коллагена, но не настолько, чтобы компенсировать действие тестостерона.

Сообщение изменено: Juicer (09 июня 2011 - 11:12)

[gfcool]

дефектов нету.... на витаминах не сижу тож.. уже 2й день боль не проходит... пойду в больницу...
интересно то что становую например я делаю с большем весом чем присед...

Сообщение изменено: gfcool (09 июня 2011 - 08:43)

[Juicer]

на витаминах не сижу

Вот здесь http://forum.steelfa...a...t&p=1143541 писал, что употреблял Суст и Винс. То, что сейчас не сидишь на "витаминах" картину не очень то и меняет, т.к. дефекты брюшной стенки необратимы. Т.е. если грыжа один раз вылезла, то избавиться от неё можно будет только хирургическим путём. Либо просто забить на неё и не нагружать себя неподъёмными весами.

[gfcool]

спс за ответы, думаю поход к врачу все прояснит

[Juicer]

спс за ответы, думаю поход к врачу все прояснит

В любом случае, у тебя, судя по всему, ничего серьёзного. Я бы на твоём месте, если даже тебе предложат операцию, не соглашался бы. Да и, собственно, в этом случае смысла похода к врачу не вижу. Потому что, будь у тебя настоящая грыжа, ты бы об этом точно уже знал, её нельзя не заметить.

[gfcool]

вообщем был у врача как и сказал Juicer не чо серьезного

как быть вот тока ща с приседом не знаю
еще раз спс за ответы..

[Juicer]

как быть вот тока ща с приседом не знаю

Приседать можно, но нужно избегать повышения внутрибрюшного давления. Поэтому приседать лучше на разы с не очень большим весом и без тяжёлоатлетического пояса (от него как раз может выдавить грыжу). И жим ногами тоже делать не стоит, т.к. от него сильнее, чем от приседаний повышается давление.