Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Аминокислоты

* * * * * 2 голосов

  • Please log in to reply
1134 ответов в этой теме

#211
Gangut

Gangut

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 46 сообщений
У меня вопрос:

Написано ли на банках с аминокислотами,
что они частично переваренные или т.п.,
если они заявлены в продаже по этому признаку ???

#212
Bochkin

Bochkin

    Король Рок-н-Ролла

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
Gangut
На тех, которые действительно переварены, может и написано, а на тех, которые просто пресованный изолят, думаю нет. Кому охота так подставляцца?...
Посмотрю седня на банке Ultimate...

Сообщение изменено: Bochkin (30 июня 2005 - 09:52)


#213
Gangut

Gangut

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 46 сообщений
Bochkin

Вот спасибо, а то гружусь WEIDER AMINO 6000 (300 таб.),
искал по теме на этикетке упоминание об этом,
ничего нет такого.


#214
Grifon

Grifon

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 486 сообщений
Beyond

Quote

Вот же блин! А я буквально вчера заказала у них Amino2222, посмотрим...

Не переживай, в следующий раз возьмёшь Ultimate .



#215
Albert

Albert

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 370 сообщений
А мне жидкие аминки больше нравятся.

#216
Стас

Стас

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 241 сообщений
Хмм. Может мой вопрос может показаться дурацким, но тем не менее ...
Неоднократно (скажем прямо многократно) читаю про необходимость дополнительного приема БЦА и ГЛЮТАМИНА. Но объясните, пожалуйста, зачем надо дополнительно принимать отдельные аминокислоты, если они и ряд друхих имеются в КАЖДОМ белковом напитке?
Попытаюсь привести пример.
Какая разница, выпью я две порции сывороточного протеина ДЕЗАЙНЕР от НЕКСТ (где есть и лейцин, валин, изолейцин (БЦА) и глютамин), который более чем хорошо усваивается или я выпью 10 грамм глютамина и пять грамм БЦА.
В первом случае и БЦА, и глютамина по весу будет больше, чем во втором.
Цена в первом случае будет как минимум не выше, чем во втором.
В первом случае кроме БЦА и глютамина я получу еще ряд аминокислот, кроме БЦА и глютамина.
Более того глютамин вообще является заменимой кислотой, поэтому можно просто повысить долю белка в рационе и, если глютамина организму хватать не будет, то он воспроизведет его из других аминокислот.
Заранее благодарен.

#217
Arcam

Arcam

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 894 сообщений
Стас

На шахте бы тебе ответили что это всё происки буржуинов проклятых которые стремяться из тебя только побольше бабла вытянуть, и что мол конечно всё это есть в обычном белке а его лучше получать из натуральных продуктов и т.д. и т.п. Но мы то знаем что истина как всегда где то посередине, так что подождем ответ Гуру....


#218
pinochet

pinochet

    Бывалый

  • Официальное лицо
  • PipPipPip
  • 5 317 сообщений
В белке аминокислоты в связанном виде,посему оказать быстрое и специфическое действие они не в состоянии.Амино в свободной форме не требуют переваривания,не имеют калорийности.Гидролизаты имеют калорийность и чуть более долгое усвоение,чем свободной формы.
Добавлено
походу-бери Алтимейтовские Амино 2000 либо Голд-полные гидролизаты,и не бери Вей Амино Суприм от Алтимейт-пресспротеин.Разницу в цене увидишь значительную,но по действию-небо и земля...

#219
Кожуркин

Кожуркин

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 465 сообщений
Bochkin

Quote

Посмотрю седня на банке Ultimate...

Посмотри еще и сайт бодибилдинг.ком, страничка с описанием ултимейтовских аминокислот. Ультимейт говорит о разнице между своими аминами и прочими

#220
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 776 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
Gangut Из Вейдера это самые слабые аминокислоты. Вей Аминос в несколько раз сильней. Прм 4 табл в день даже при нехватке нормальной пищи мышца не теряеться, а при усиленном питании(около 200 гр белка в день) 4-5 шт даже при весе 90 кг хватает(без химии) для роста.


#221
Bochkin

Bochkin

    Король Рок-н-Ролла

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
Kaчок

Quote

а при усиленном питании(около 200 гр белка в день) 4-5 шт даже при весе 90 кг хватает(без химии) для роста

Гыгыгы...
Так может рост вызван все-таки этими 200 гр белка, а не 5-ю аминками?...

#222
Стас

Стас

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 241 сообщений

Quote

Амино в свободной форме ... не имеют калорийности.

интересные новости

#223
James Hadley Chase

James Hadley Chase

    Толи хорошо сидим , толи хорошо убило.

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 434 сообщений
пришли мне короче аминки из фитнеса юниверсал амино теч 375 таблов попробуемс .....
еще трибулус хапнул сан

#224
Стас

Стас

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 241 сообщений
Arcam

Quote

На шахте бы тебе ответили что это всё происки буржуинов проклятых которые стремяться из тебя только побольше бабла вытянуть, и что мол конечно всё это есть в обычном белке а его лучше получать из натуральных продуктов и т.д. и т.п.

вся хохма в том, что на ШАХТЕ и подобных сайтах я всегда именно так и отвечал, но постоянное чтение рекламы (особенно МАСКЛ ЭНД ФИТНЕСС в руки брать страшно), вводит в меня червь сомнения. На другом сайте Клестов ответил, что вся разница в скорости усвоения. Но так ли важна простому любителю эта скорость, чтобы сдавать такие бабки за ГЛЮТАМИН и ВСАА? Правильно тут сказали пить протеин вместо АМИНО это как участвовать в гонках на ЖИГУЛЕНКЕ против болидов. Но факт, что обычный любитель не обгонит в этой гонке (ББ) профи, а большинство даже к финишу (вес 130 кг при росте 175 см с 10% жира) на обозримое расстояние не приблизятся. Видимо, все таки простого протеинового порошка (грамм так 70 в день) для любителя достаточно, ну их на ... АМИНО, ВСАА, ГЛЮТАМИН и прочее.

Сообщение изменено: Стас (06 августа 2005 - 06:53)


#225
X-ray

X-ray

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 626 сообщений
Стас
Таким же образом можно сказать про сравнения сывороточного протеина и обычного сыра например...


#226
Стас

Стас

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 241 сообщений

Quote

Стас
Таким же образом можно сказать про сравнения сывороточного протеина и обычного сыра например...

я бы с удовольствием сравнил, если бы в сыре не было 40% жирности
наиболее полно по теме
http://zonapravdy.narod.ru/discuss.htm
ZonaPravdy -> Спортивное питание как оно есть -> Общая
КАПСУЛИРОВАННЫЕ (ТАБЛЕТИРОВАННЫЕ) АМИНОКИСЛОТЫ, зачем они нам?

Сообщение изменено: Стас (06 августа 2005 - 07:40)


#227
X-ray

X-ray

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 626 сообщений
Стас
Ты меня не понял

Quote

я бы с удовольствием сравнил, если бы в сыре не было 40% жирности

Я имел ввиду что если продолжить линию еще дальше, то для любителя не будет такой уж большой разницы между употреблением 70 гр из сыра (10% а не 40%) и сывороточного протеина...


#228
Grifon

Grifon

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 486 сообщений
Стас

Quote

http://zonapravdy.narod.ru/discuss.htm
ZonaPravdy -> Спортивное питание как оно есть -> Общая
КАПСУЛИРОВАННЫЕ (ТАБЛЕТИРОВАННЫЕ) АМИНОКИСЛОТЫ, зачем они нам?

Загружаемая страничка пуста, там только линки на другие разделы : начальная, новости госевуха и т.д.


#229
Gangut

Gangut

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 46 сообщений
Bochkin

Quote

Посмотрю седня на банке Ultimate...


Что же там на банке написано ?

#230
Grifon

Grifon

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 486 сообщений
Gangut

Quote

Что же там на банке написано ?

У попа была собака, он ее любил .........

А если серьёзно, то :

Quote

What's In It?
Supplement Facts:

Container Size: 2000mg/325 Tablets
Serving Size: 3 Tablets
Servings Per Container: 108

Amount Per Serving:

Please Note:
Nutritional content may vary slightly between sizes.

Calories: 24
Total Fat: 0 g
Sodium: 0 g
Total Carbohydrates: 0 g
Protein: 6 g

Typical Amino Acid Profile:

Essential Amino Acids:
L-Leucine: 756 mg
L-Isoleucine: 376 mg
L-Valine: 296 mg
L-Lysine: 636 mg
L-Threonine: 244 mg
L-Methionine: 126 mg
L-Phenylalanine: 234 mg
L-Tryptophan: 156 mg

Non-essential Amino Acids:
L-Arginine: 112 mg
L-Aspartic Acid: 626 mg
L-Cystine/Cystein: 224
L-Alanine: 308 mg
L-Glutamic Acid: 1002 mg
L-Glycine: 116 mg
L-Histidine: 126 mg
L-Proline: 252 mg
L-Serine: 238 mg
L-Tyrosine: 210 mg


Directions:
As a dietary supplement, take 9 tablets daily (3 tablets three times per day between meals).

100% Natural Enzymatic Digest of Whey Protein Isolate.



#231
X-ray

X-ray

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 626 сообщений
Grifon

Quote

Загружаемая страничка пуста, там только линки на другие разделы : начальная, новости госевуха и т.д.

Вот линк


#232
Grifon

Grifon

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 486 сообщений
abssecret
Спасибо большое очень интересная и информативная ссылка ссылка!


#233
Стас

Стас

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 241 сообщений
abssecret

Quote

70 гр из сыра (10% а не 40%)

такой сыр не всегда и везде найти можно

#234
X-ray

X-ray

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 626 сообщений
Стас
Зависит от географических факторов, infarx говорил что в Эстонии есть сыр 40% белка и 5% жира, в Израиле самый лучший 30% белка, 9% жира, 0 углеводов, кстати продаётся в любом супермаркете...

#235
Ufo.S

Ufo.S

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 7 сообщений
Люди что скажите про Amino Tech (Universal Nutrition) брять не брать а то совсем я что то запутался =) в этом деле ... или лучше взять для разгона обмена веществ жидкие амино Amino Fuel Liquid Concentrat (Twinlab)

#236
Grifon

Grifon

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 486 сообщений
Ufo.S

Quote

Amino Tech (Universal Nutrition)

Это я бы в любом случае не брал!


#237
Slon

Slon

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 575 сообщений
Вот, кстати: я брал с собой в командировку жидкие аминокислоты Оптимум Нутришн, Амино 2222 (жидкие).

Вот состав:

Proprietary Protein Blend (Hydrolyzed Gelatin and Ion-Exchange Whey Protein Isolate), Crystalline Fructose, Natural and Artificial Flavor, FD&C Red #40, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate.

Пил примерно столовую ложку утром и столько же вечером. Ну и иногда днем, если было желание.
В командировке трудно питаться правильно, но вот что я заметил: у меня почти прошел локоть, который уже давно меня раздражал. Я в зал ходил каждый день, особо больших весов не поднимал, но работал неплохо. Руки каждый день качал.
Так вот, я думаю, что гидролизованный желатин помог. Его рекомендуют для людей с "проблемными" локтями и коленями, ну и наверное - сработал, хотя у меня локоть "слетел" после отжиманий на брусьях, т.е. ето скорее травма, чем болезнь.
Не знаю. В общем, продукт - нормальный, сил было много, жир слегка сбросил, но, как я уже говорил, возможно, просто из-за того, что ел меньше.

#238
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 776 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
Slon Вполне нормальная реакция(прошел локоть,сбросил жир) на жидкие аминокислоты! Правда еще мышцы могли вырасти !


#239
Stepashka

Stepashka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 158 сообщений
В жидких аминах много сахара, интересно это как-то влияет
А вообще они очень вкусные , а я гдн-ьл читала что аминокислоты противные

#240
Стас

Стас

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 241 сообщений

Quote

В общем, продукт - нормальный

кстати, именно АМИНО 2222 от ОПТИМы употребляет Олег ЕМЕЛЬЯНОВ, хотя в общем и целом он пропагандирует тотже СКАЙФИТ, но говорит, что эти аминки как исключение


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых