Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

bagira

- - - - -

  • Please log in to reply
662 ответов в этой теме

#1
bagira

bagira

    Действующая спортсменка

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 587 сообщений
Я ужасно стесняюсь, но мне очень интересно ваше мнение! Мои соревнования в конце августа: " Мисс Фитнесс Израиль" . Большие объёмы мне не нужны. Важны пропорция и рельеф. Сушиться я только начала.

Миниатюры

  • olga4_6_03___009.gif


#2
sweetheart

sweetheart

    Красавишна

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 038 сообщений
Классная фотка, молодец!

#3
Francesko Fareri

Francesko Fareri

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 50 сообщений


#4
Alex_066

Alex_066

    Мимо проходил...

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 847 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Да-а-а-а! Много сейчас столешниц поломается.......... от отпавших челюстей!
Супер!

#5
Alex_066

Alex_066

    Мимо проходил...

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 847 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Где-где, вы говорите! В Израиле? (Побежал покупать билет. Только "ТУДА". Без "обратно" .)

#6
bagira

bagira

    Действующая спортсменка

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 587 сообщений
Пытаюсь сделать поменьше, получится ли?

Миниатюры

  • olga4_6_03___010.gif


#7
Alex_066

Alex_066

    Мимо проходил...

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 847 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Я на грани инфаркта

#8
bagira

bagira

    Действующая спортсменка

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 587 сообщений
Спасибо большое! Может кто-нибудь подскажет как уменьшить?

Миниатюры

  • olga4_6_03___015.gif


#9
{ADMIN}

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 049 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Думаю, что выскажу общее мнени:

#10
bagira

bagira

    Действующая спортсменка

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 587 сообщений
ещё одна:

Миниатюры

  • olga4_6_03___016.gif


#11
bagira

bagira

    Действующая спортсменка

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 587 сообщений
ещё:

Миниатюры

  • olga4_6_03___005.gif


#12
Дядя Шура

Дядя Шура

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 397 сообщений
  • Пол: Не определился
падпишусь !!!!!!!!

Ну наконец-то вывесила.
Классно. Нечего стеснятся.
Очb хорошо !


#13
bagira

bagira

    Действующая спортсменка

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 587 сообщений
{АДМИН}
Спасибо за обещание, я просто уже потеряла надежду, сделать нормальный размер.


Дядя Шура
Очень благодарю за поддержку! Но у тебя теперь должок - ножки за ножки, если помнишь!

#14
Дядя Шура

Дядя Шура

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 397 сообщений
  • Пол: Не определился
bagira
Da. Pomnju


#15
Mike

Mike

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 861 сообщений
bagira

Класс, супер .. молодец так держать!!!


#16
bagira

bagira

    Действующая спортсменка

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 587 сообщений
Спасибо, Народ! Приятно, очень приятно читать!

#17
_мексиканец_

_мексиканец_
  • Гость
bagira
классно - пример всем !!!
все замечательно

#18
Black_jek

Black_jek

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 147 сообщений
зашибись

#19
Margo

Margo

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 193 сообщений
to Bagira:
Замечательно!!!

#20
Margo

Margo

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 193 сообщений
Скоро, я уже даже автозагар купила, ибо загорать естественным путем мне некогда, к сожалению

#21
Medved

Medved

    Powerlifter

  • Участник форума
  • Pip
  • 569 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пока не построил
bagira, нет слов Просто суппппер!

#22
MarchCat

MarchCat

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 159 сообщений
попку круглее, надо бы

PS Тебе кот нужен?



#23
bagira

bagira

    Действующая спортсменка

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 587 сообщений
MarchCat
А что коты способствуют округлению? Вообще-то у меня есть пёс и попугай, хотя котов тоже люблю!

#24
DIM. ON.

DIM. ON.

    Толстый ФАЗАфактор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 203 сообщений
  • Пол: Не определился
bagira

Всё хорошо! И даже - купальник

П.С. А вот про попку - согласен

#25
Alex25

Alex25

    бывший Алекс25)

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 916 сообщений
А Я НЕ СОГЛАСЕН!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!bagira --- ПРОСТО КЛАСС!!!!
ТАК ДЕРЖАТЬ!!!






#26
bagira

bagira

    Действующая спортсменка

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 587 сообщений
Alex25
Ещё раз спасибо!!!

#27
bagira

bagira

    Действующая спортсменка

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 587 сообщений
Я месяц назад ездила показаться одному из судей. Мне тоже попы покруглее и побольше нравяться. Но этот человек порекомендовал мне попу, плечи и икры не трогать. Только сушить.

#28
ALEX

ALEX

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 317 сообщений
bagira ну прямо Мисс Олимпия , молодец


#29
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
bagira , если соревнования по фитнесу, почему ты качковские стойки демонстрируешь?

Не знаю какие у тебя будут соперницы, но, если ты только в начале сушки, и если она натуральная, то готовся терять килограмы...

А так: все норма!


#30
bagira

bagira

    Действующая спортсменка

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 587 сообщений
bigbro
В Израиле в соревнованиях по фитнессу обязательны 6 поз и вольнфя программа аэробно-акробатического характера. У меня 11 недель осталось на сушку и, как минимум 6 кг лишнего жира. (На сегодня у меня 22% жира, а максимальный соревновательный у женщин 16%).


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых