Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

yuss2004

- - - - -

  • Закрытая тема Тема закрыта
29 ответов в этой теме

#1
_yuss2004_

_yuss2004_
  • Гость

Всем привет. Вот решил выложить свои нескромные результаты.

До этого пол года сидел на программах макроберта и в иитоге набрал 30 кг и отнють не мяса, что не может радовать, и поэтому я вернулся к более понятным для меня фитнесс программам. 

Если заинтересовал предлагаю делать вместе со мной и другие комплексы!

http://www.youtube.c...4?feature=watch



#2
{ADMIN}

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 094 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

в процессе просмотра видео очень порадовал мощный сморчок )) мне посчастливилось: перематал и сразу на него попал. :)

Чувствую, скоро начнется... :D



#3
_yuss2004_

_yuss2004_
  • Гость

{ADMIN} писал 10 Фев 2013 - 14:54:

в процессе просмотра видео очень порадовал мощный сморчок )) мне посчастливилось: перематал и сразу на него попал. :)

Чувствую, скоро начнется... :D

Начморк проклятый.  :db:

..а что не так?


Сообщение изменено: yuss2004 (10 февраля 2013 - 06:02)


#4
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Сурово... Это надо на американский форум кинуть - им для укрепления стереотипов. Только ещё надо заниматься в ушанке и в перерывах между подходами накатывать водки.



#5
_yuss2004_

_yuss2004_
  • Гость

Вот мой любимый комплекс в итоге уровень гомонов от стресса приравнивается к серьезной фармаподдержке. :good:



#6
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

{ADMIN}:

в процессе просмотра видео очень порадовал мощный сморчок ))

да он там не один...до 3-ей минуты только 2 увидел..что дальше не досмотрел))
похоже на систему джадаев))))

#7
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


yuss2004:

уровень гомонов от стресса приравнивается к серьезной фармаподдержке

уровень сератонина точно от просмотра поднимается))

#8
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

:rofl:

афтор блеать трусы зачот!



#9
_yuss2004_

_yuss2004_
  • Гость

Dj Riga писал 10 Фев 2013 - 16:15:

:rofl:

афтор блеать трусы зачот!

Да ладно нормальная спорт экипа, так сказать комбез трико .

У меня от них стимул появляется. :db:  



#10
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

yuss2004:

Да ладно нормальная спорт экипа

да шикарный вид!



#11
Medved_SK

Medved_SK

    Винни Fucking Пух

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 774 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар-City, кому не нравится - сосите!

Рукалицо....



#12
Alan

Alan

    Iron Asylum

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 166 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пушкино

Medved_SK:

Рукалицо....

Одной тут явно недостаточно) Я от смеха просто уссался, особенно с последнего видео когда мужик на месте бегать начал-просто упах под стол))) А уж подпись то к видео))



#13
Medved_SK

Medved_SK

    Винни Fucking Пух

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 774 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар-City, кому не нравится - сосите!

,


Одевайся теплее и бегом на стадион круги наматывать! А не этой хуйней страдать.


И про подтягивания с отжиманием... это порнуха просто.

Начни просто качаться гантелями со штангой в зале.



#14
Кошкама

Кошкама

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 657 сообщений

что это вообще???



#15
{ADMIN}

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 094 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В принципе позитивненько... если предположить, что человек живет в глубинке, где нет зала, снарядов и возможность приобрести спортивное трико. )



#16
Medved_SK

Medved_SK

    Винни Fucking Пух

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 774 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар-City, кому не нравится - сосите!

{ADMIN} писал 10 Фев 2013 - 16:56:

В принципе позитивненько... если предположить, что человек живет в глубинке, где нет зала, снарядов и возможность приобрести спортивное трико. )

Да уж... То что за МКАДом уже глубинкой считают ))) С каких пор Воронеж глубинка? ))



#17
Alan

Alan

    Iron Asylum

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 166 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пушкино

Вообще судя по постам мужик тролль, причем тролль-профи)



#18
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

Кошкама писал 10 Фев 2013 - 16:52:

что это вообще???

это жирный тролль в труселях!)))

но сцуко позитивный))))


Сообщение изменено: Dj Riga (10 февраля 2013 - 08:12)


#19
_yuss2004_

_yuss2004_
  • Гость

Medved_SK писал 10 Фев 2013 - 17:05:

Да уж... То что за МКАДом уже глубинкой считают ))) С каких пор Воронеж глубинка? ))

Я в поселке живу . На зал нету средсв. Лучше по старинке дедовским способом, плюс система Иванова. 



#20
_yuss2004_

_yuss2004_
  • Гость

Не это наклеп.

Я просто под Спсокукоцкого хочу раскрутиться.

Alan писал 10 Фев 2013 - 17:09:

Вообще судя по постам мужик тролль, причем тролль-профи)



#21
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Alan:

Я от смеха просто уссался, особенно с последнего видео когда мужик на месте бегать начал

у меня сыначка от неожиданности чуть не описался,когда я увидев это,заржал :lol: )))

#22
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

yuss2004:

Я просто под Спсокукоцкого хочу раскрутиться.

мужик,ты уже реально круче!



#23
balaban1974

balaban1974

    Амбициозный имбицилл

  • Участник форума
  • Pip
  • 875 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow region


Если ты трансформацию затеял  "из куска свинины превратится в стройного атлета" и через пару лет достигнешь этого ..........то нам здесь всем реально будет не досмеха .


А так до слёз пробрало .........думаю эта тематика новый хит для Макса из + 100500. Жаль плюсиков нет теперь а тобы влепил. Настроение подымает мама не горюй

:rofl:  :rofl:  :rofl:  :rofl:  :rofl:



#24
KorvinZ

KorvinZ

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 80 сообщений

ну чего - нормально так! Дышите как профи, внешний вид как у медвежонка и, опять же, закалка есть.



#25
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Ладно уж, застебали парня. Моё мнение такое - автору надо скидывать нафиг все эти 30 кг непонятно чего и превращаться в обычного турникмена, ибо раз нету средств и условий, то какая масса и какой бодибилдинг? Гетто-воркаут! В снегах! Наш ответ Ганнибалу Кингу. Дойди до 20 подтягиваний на турнике и до 30-40 отжиманий на брусьях и народ на улицах начнёт оглядываться (в т.ч., девки). А для этого - худеть.



#26
SanAndreas

SanAndreas

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 049 сообщений
  • Имя: Александр Отрешко
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгодонск(Ростовская область)

{ADMIN}:

очень порадовал мощный сморчок ))

Senor:

Только ещё надо заниматься в ушанке и в перерывах между подходами накатывать водки.

mvald:

у меня сыначка от неожиданности чуть не описался,когда я увидев это,заржал

balaban1974:

Настроение подымает мама не горюй

Позитив - НЕЗЕМНОЙ!!! :rofl:

+1000000 - автору темы!!! :good:

Вот честное слово, настолько прикольно, блин, я сам как как ребенок от души смеялся, до слез!!! :good:

,

Нужно смелость, чтобы выложить такое видео! Ты молодец, что находишь возможность, но конечно это что-то! :rofl:

Удачи!!! Это от души(если это реально)! Прислушайся к советам и почаще заходи в темы на форуме для новичков!!!



#27
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

yuss2004 писал 10 Фев 2013 - 17:11:

Я в поселке живу . На зал нету средсв. Лучше по старинке дедовским способом, плюс система Иванова.

Движение - жизнь!
Давай ещё видео!
Жги...!!!

#28
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

SanAndreas:

Нужно смелость, чтобы выложить такое видео

если только он не подрезал видео у своего обидчика....уж больно активно он продвигает свою систему джадаев(замечен с этим и в других темах)))

http://forum.steelfa...entry1056571065



#29
{ADMIN}

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 094 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Пока человек не объяснит мне по почте, почему проживая в Воронеже у него украинский IP , он будет забанен.



#30
{ADMIN}

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 094 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А так же пусть объяснит, почему он пишет так же с аккаунта : http://forum.steelfa...?showuser=98035

Второй акк, кстати. тоже будет забанен.




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых