Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Николай Ясиновский / Nikolay Yasinovsky
Автор темы:
Weider
, июн 22 2004 11:35
#495
Отправлено 05 июля 2020 - 09:20
Информация, что Ясиновский на подготовке кушал 9-12 тыс калорий в день кажется фантастической )
Тогда модно было про кол-во калорий пиздить - он в своей книге и про Вика Ричардса писал - там тоже что то по калориям нереальное было. Еще воды все пили очень много и протеина много грамм, ибо Вейдеру нужны продажи.
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых