847 ответов в этой теме

[chappa]

Отдельной темы не нашел, поэтому создал новую. Кто что думает по этому поводу?

D-аспарагиновая кислота (англ. D-Aspartic acid или DAA) - эндогенная аминокислота, которая присутствует в организме всех позвоночных и беспозвоночных. D-аспарагиновая кислота играет важную роль в функционировании и развитии нервной системы. Во время эмбриональной стадии развития наблюдается повышение концентрации данного вещества в головном мозге и сетчатке. D-аспарагиновая кислота является также нейромедиатором, который передает нервный импульс от одного нейрона к другому. Кроме того, D-аспарагиновая кислота увеличивает уровень циклической АМФ в нервных клетках и транспортируется из синаптической щели нервных клеток специальным переносчиком.

Недавно было обнаружено, что эта аминокислота принимает участие в регуляции эндокринной системе, они регулирует высвобождение некоторых гормонов. Важным открытием в бодибилдинге явилось свойство D-аспарагиновой кислоты взаимодействие с некоторыми участками гипоталамуса, что приводит к усилению секреции гонадотропин-релизинг гормона, который в свою очередь усиливает выработку гонадотропина, последний же способствует увеличению продукции тестостерона - главного анаболического гормона. Кроме того, данная аминокислота усиливает секрецию пролактина и гормона роста. Также ученые обнаружили, что D-аспарагиновая кислота вовлечена в процесс высвобождения тестостерона и прогестерона яичками.

Исследования

Первые данные о способности увеличения продукции тестостерона были получены на крысах, однако недавно было выполнено исследование на людях, которое подтвердило эффективность D-аспарагиновой кислоты для людей.

Группа из 23 человек получала ежедневно 3 г D-аспарагината (DADAVIT ®) в течение 12 дней, тогда как другие 20 человек принимали плацебо (пустышку). В итоге эксперимента были проведены тесты, которые определили, что уровень тестостерона увеличился в среднем на 42%, уровень гонадотропина увеличился на 33%.

Следует обратить внимание, что все вышеперечисленные свойства характерны только для D изомера аспарагиновой кислоты, тогда как все белок и аминокислоты предлагаемые в спортивных магазинах содержат L-форму. Что интересно, L-форма способна в организме конвертироваться в D-форму, однако дополнительное потребление L-формы не приводит к увеличению концентрации тестостерона.

Также ученые установили, что концентрация D-аспарагиновой кислоты в головном мозге постепенно увеличивается до возраста 35 лет, а затем начинает снижается. Тоже самое наблюдается с уровнем тестостерона.

D-аспарагиновая кислота вызвала существенный ажиотаж в мире бодибилдинга. Тогда как в Росссии о ней только начинают узнавать, на Западе атлеты уже активно используют данную добавку. Эффективность добавки подтверждается докладами атлетов (растут силовые показатели, усиливается либидо и др. признаки повышения уровня тестостерона), некоторые из них выполнили анализ уровня тестостерона до и после применения. Полученные данные подтверждают результаты исследований - тестостерон действительно увеличивается.

Спортивное питание

D-aspartic Acid (DAA) от NutraPlanet
DEKA750 от G.E.T.
TESTOSTERONE CONVERSION FACTOR-1 от Primordial Performance
HARD FX от Anabolic Xtreme (теперь доступна в России)

Дозы и режим приема

D-аспарагиновая кислота принимается в дозе 3 г в сутки, разделенные на 2-3 приема, в течение 3-5 недель. Практически во всех доступных добавках дозировка значительно меньше рекомендуемой, в связи с чем большинство из них будут бесполезными. Статья по теме (на англ.).

[Arik]

нюхом чую спортсвики =))

[leon22]

смотри что б прызами подростковыми не обсыпало!

[mambetus]

создавали уже такую тему, до второй страницы дожила и перенесли в трибулус (или вообще закрыли, не помню).

[chappa]

создавали уже такую тему, до второй страницы дожила и перенесли в трибулус (или вообще закрыли, не помню).

И чего там интересного писали?

[mambetus]

запамятовал )

[Perimeter]

очередная сенсация... Был тестостерон на середине нормы, стал чуть выше. И что это даст? Да ничего, сугубо психологический эффект.

[Чудо-"Юда"]

я решил попробывать данную вешь. уже получил её с бибика. потом отпишу как было.

[Arik]

я решил попробывать данную вешь. уже получил её с бибика. потом отпишу как было.

вот это пригодится )

[Илья1981]

Цитата
создавали уже такую тему, до второй страницы дожила и перенесли в трибулус (или вообще закрыли, не помню).

И чего там интересного писали?

Писали, что на кого то не действует, а у кого с нее либидо зверское

[pinochet]

Не зверское,но,чтобы не действовало никак-не бывает.Если,конечно,это ДАА

[Чудо-"Юда"]

схема приёма - 6 дней приёма по 3 грамма в день + 1 день отдыха. и так две недели. не знаю как там будет дальше, но после первых пару дней приёма чувствуется повышение либидо. принимаю за раз не деля на 2-3 приёма.

[chappa]

после первых пару дней приёма чувствуется повышение либидо

Ахренеть! Во химка то.

[Domus]

chappa
Ну с Трибестана примерно такие же субъективные ощущения. Но в любом случае надо ДАА попробовать. Кто сориентирует по рабочим дозировкам?

Сообщение изменено: Domus (20 июля 2011 - 12:55)

[Bund]

Рекомендуют по 3 грама в день на протяжении месяца.

[Domus]

Bund
Спасибо. Не подскажешь, сколько это в денежках выходит?)))

[stepanme0]

Domus
20$ на месяц

[Domus]

stepanme0
Ты уверен? А что за препарат такой дешевый? Я думал что по стоимости как минимум на один ноль больше

P.S. Передай привет Одессе-маме )

[MaJ0r]

Начал хавать Nutrex T-UP, не могу сказать что горел желанием его попробовать, так получилось что он у меня остался. Посмотрю, хоть что-то почувствую или нет

[Domus]

MaJ0r
А какие там дозировки ДАА?

[Bund]

Bund
Спасибо. Не подскажешь, сколько это в денежках выходит?)))

Примафорсовская кислота стоит около 20-25 дол. за 100 г. Как раз на месяц. Я принимал. Мне понравилась. Только кислючая очень. Ее утром с первым приемом пищи принимать надо.

[MaJ0r]

[quote]MaJ0r
А какие там дозировки ДАА?[/quote]
http://underground.n...oducts/t-up.asp[quote name='Domus' date='20.7.2011, 13:24' post=1858690]
К сожалению технично скрыто кол-во ДАА
[code=auto:0]DIRECTIONS FOR A MASSIVE UNDERGROUND TESTOSTERONE SURGE: Maximum Testosterone Loading Protocol Days 1-10: Take 5 Black Liqui-Caps twice per day between meals.

Regular Testosterone Boosting Protocol Day 11 and on: Take 5 Black Liqui-Caps once per day between meals.[code=auto:0] Если пить с загрузкой, то хватит всего на 20 дней, если без нее - то на месяц. Так он собака дорогой, дешевле на развес брать, собственно, если бы не остался у меня зависший, себе бы не купил такой

[stepanme0]

Domus
это просто чистая DAA столько стоит
смысла покупать ее в бустерах с наценкой в несколько раз не вижу

[HaweEye]

вообще Д-аспартат очень интересная штука. с одной стороны, есть научные работы, которые подтверждают эффективность кислоты в поднятии теста (% на 30). но, судя по опыту моих знакомых - все сугубо индивидуально. на кого-то действует, на кого-то нет. видимо, все упирается в уровень теста до начала приема и в количество рецепторов. так что, ИМХО, перед покупкой имеет смысл сделать анализ теста.

[Phen3d]

Вообще по сравнению с моим любимым препаратом для повышения тестостерона все эти трибулусы и д-аспартаты - пустая трата времени, денег и здоровья.



Быстро, дешево. Гарантия подъема тестостерона.

[HaweEye]

времени, денег и здоровья
с первыми двумя пунктами трудно не согласиться, но здоровье-то причем?

[Phen3d]

здоровье-то причем?

Про тестостерон всё давным давно известно, а вот про Д-аспартат исследований, продолжительных наблюдений, оценок влияния на здоровье лет через 20-30 нет.

[Bund]

вообще Д-аспартат очень интересная штука. с одной стороны, есть научные работы, которые подтверждают эффективность кислоты в поднятии теста (% на 30). но, судя по опыту моих знакомых - все сугубо индивидуально. на кого-то действует, на кого-то нет. видимо, все упирается в уровень теста до начала приема и в количество рецепторов. так что, ИМХО, перед покупкой имеет смысл сделать анализ теста.

Ну так бустеры рекомендуют для тех, кому за 30...

[Илья1981]

Вообще по сравнению с моим любимым препаратом для повышения тестостерона все эти трибулусы и д-аспартаты - пустая трата времени, денег и здоровья.

Эх, если бы все так просто было. Но после любимого препарата, своего теста то меньше будет вырабатываться. А аспартат наоборот свое тесто повышает, заставляет яйца работать, а не отдыхать

[Domus]

stepanme0
Согласен - переплачивать глупо
Подскажи где можно купить