Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Whey Protein Concentrate Milkiland 80 (Poland) & Aminoacids

* * * * * 108 голосов

11627 ответов в этой теме

#11611
Sakhalinets

Sakhalinets

    Кавказский пленник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 5 015 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сахалин-КМВ

B I G писал 09 Апр 2019 - 21:30: Старому человеку , которого постоянно беспокоят боли от остеопороза , артрита, есть смысл эластотин пить ?

************************************************

При остеопорозе нет, только кальций Д3 и необходимое питание продуктами с кальцием.

   Ойойойойой! :shok:   Александр, вы что же такое говорите?  :acute:

Внимательно читаем и принимаем к сведению:

... кость состоит на 60–70% из неорганических веществ, на 20–30% из органического матрикса и на 10% из воды. В свою очередь, органический матрикс состоит на 95% из коллагена.

Коллаген – это волокнистый белок, который синтезируется в организме и делает кости плотными и крепкими, и его дефицит – одна из причин остеопороза. Дефицит коллагена возникает от недостатка в диете животных белков и некоторых жиров, витаминов и минералов, необходимых для его синтеза. А как же кальций и витамин D? Они необходимы для того, чтобы не искривились ноги и позвоночник, так как дефицит кальция ведет вовсе не к хрупкости и переломам, а к размягчению и искривлению костей. У детей это состояние называется рахит, у подростков – сколиоз, а у взрослых и пожилых – остеомаляция. Но далеко не все специалисты помнят об этом, подбирая комплекс профилактики или лечения остеопороза. К старости в костях нарушается соотношение синтеза (анаболические процессы) и распада (катаболические процессы) костной ткани, костное вещество (костный каркас – матрикс) разрежается, кости становятся тоньше, менее плотными и более хрупкими, суставные концы их деформируются, могут образовываться костные наросты – остеофиты, и развивается остеопороз. При этом напомним – в детском возрасте в организме относительное содержание органических веществ (коллагена) и воды больше, вследствие чего кости обладают меньшей твердостью, но большей эластичностью и более стойки к переломам. К старости относительное содержание органических веществ и, в-первую очередь коллагена, в кости уменьшается, а неорганических увеличивается, в результате – повышается хрупкость костей и, как следствие, увеличивается риск переломов. Тогда напрашивается вывод – назначать кальцийсодержащие препараты и диеты можно только в комплексе с препаратами, биодобавками и продуктами, которые повышают эластичность кости и помогают усвоиться кальцию, т.е. стимулируют анаболические процессы в костном матриксе и увеличивают количество в нём коллагена.

http://www.poliklin....002/122-123.pdf

 

Кальций - цемент, коллаген - арматура... 


Сообщение изменено: Sakhalinets (27 апреля 2019 - 06:26 )


#11612
WheyRus

WheyRus

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 2 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Sakhalinets, спасибо за корректировку, значит эластотин пьем все и всегда :good:



#11613
Игорь1908

Игорь1908

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 15 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

Здравствуйте! А что за акция с креатином? не могу найти! Подскажите пожалуйста!



#11614
WheyRus

WheyRus

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 2 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Здравствуйте! А что за акция с креатином? не могу найти! Подскажите пожалуйста!

Да что ее искать, на предыдущей странице картинка висит, акция действует по прежнему.

ivZheNd-irY.jpg



#11615
Бабуин

Бабуин

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 905 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: -

до какого акция?

как на МП можно? заказ сделал сейчас, на пустую карту (типа забронировал), а оплатил, например, через полгода...



#11616
алекс к

алекс к

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 4 сообщений
Всем доброго времени суток! Прикупил сегодня пару пакетов сыворотки. Выбирая между красивыми баночками спортпита с высокой ценой, и настоящим качеством за разумные деньги- я выбрал качество! Александр, спасибо!
P90429-214918(1).jpg

#11617
WheyRus

WheyRus

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 2 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

до какого акция?

как на МП можно? заказ сделал сейчас, на пустую карту (типа забронировал), а оплатил, например, через полгода...

Ничего не понял, маркетинговые мутки и ухищрения нам не знакомы:) Заказ и оплата едины, а забронировать на пол года ничего нельзя ,неизвестно ,что с нами будет послезавтра со всеми.

Акция бессрочная, срок годности на банке креатина июль месяц, хотя реальный срок годности креатина, который туда насыпан 21 год, но таковы требования по срокам, типа расфасовал, ставь с даты фасовки.



#11618
WheyRus

WheyRus

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 2 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

алекс к, На здоровье :hi:



#11619
milltonerik

milltonerik

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 2 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: п.Печенга Мурманская обл.
Прошу ответить сведущим в вопросах набора массы, интересует правильно ли подобран комплекс ;
BCAA 2-1-1
WPC 80 Milkiland
L-Аргинин
Амилопектин
криатин
витамины
коллаген
Заранее благодарен откликнувшимся

#11620
byaka77781

byaka77781

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 6 694 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

milltonerik,

у вас прежде всего должен быть легкий профицит калоража, который вы должны установить для себя индивидуально и прежде всего у вас должны быть закрыты макронутриенты БЖУ.

Так то все вроде правильно НО... если у вас не будет соотв. ВАМ БЖУ, здорового ЖКТ, нормального гормонального фона, адекватной нагрузки и адекватного восстановления (сон отдых).о массе можно даже не думать. Поймите пож и запомните одно, мышцы для тушки это роскошь и ненужный аксессуар.

я бы еще добавил жиры правильные ПНЖК 3 - 6 9 .

сделайте нормальный рацион из сухой обычной пищи, а БАДы это дополнение к питанию.


Сообщение изменено: byaka77781 (04 мая 2019 - 07:33 )


#11621
milltonerik

milltonerik

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 2 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: п.Печенга Мурманская обл.
Спасибо, ОГРОМНОЕ !
ПРИМУ ВО ВНИМАНИЕ !
По поводу нормального рациона уже разобрался, список выше всего лишь дополнение

#11622
sandwolf77

sandwolf77

    ленивый разгильдяй

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 8 975 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тула(временно)

Получил очередные 4кг сывороточного прота. . Спасибо!



#11623
Поличковский Геннадий

Поличковский Геннадий

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 18 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новороссийск
Отпишусь по заказу. Здесь заказывал первый раз. Заказ сделал 26-го, до Новороссийска дошло 28-го, забрал 30-го(сам не мог заехать в транспортную компанию ПЭК). Всё хорошо и креатин как бонус.

#11624
WheyRus

WheyRus

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 2 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Получил очередные 4кг сывороточного прота. . Спасибо!

На здоровье :hi:



#11625
WheyRus

WheyRus

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 2 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Отпишусь по заказу. Здесь заказывал первый раз. Заказ сделал 26-го, до Новороссийска дошло 28-го, забрал 30-го(сам не мог заехать в транспортную компанию ПЭК). Всё хорошо и креатин как бонус.

На здоровье :hi:



#11626
WheyRus

WheyRus

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 2 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Реклама рюкзак.jpg



#11627
deniskamchatka

deniskamchatka

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 1 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Заказ получил по Почте России. Быстрее чем ожидал. Спасибо большое, Александр!



#11628
WheyRus

WheyRus

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 2 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Заказ получил по Почте России. Быстрее чем ожидал. Спасибо большое, Александр!

На здоровье :hi:






10 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 9 гостей, 0 скрытых


    Google (1)