8718 ответов в этой теме

[ИННА]

вот фото,думаю ща полетят помидоры)))
ну честно 2 кг ушло)))
талия чуть тоньше стала и пузик уменьшился,в бедрах кааапельку меньше,но у меня они всегда худеют в последнюю очередь))
еще3 кг сброшу идумаю буду довольна

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Yurchak (17 октября 2010 - 05:45)
Удалил прерванные диалоги

[ИННА]

Александр Черепанов
ой,кошак-точно наш рыжий

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Yurchak (17 октября 2010 - 05:50)
Удалил прерванные диалоги

[ИННА]

вот еще наш рыжий кошара)))
потом вид ссссзади
потом-взяла фотик к бабушке..ну и просто так фоткались))

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Yurchak (17 октября 2010 - 05:52)
Удалил прерванные диалоги

[ИННА]

ну и мои проблемы-ушло еще чуть грамм)))))))))))))))))
так с чего ушло-с лица и груди(((((((((((
нИ хочуу((
вроде бы и аппетит регулирую норм,3-4 тренировки в неделю,хожу по утрам- боевой настрой,но-зачем мне уменьшать то,чего и так нет-щеки ввалились,грудь чуть видна,а попа упорно не сдается(вернее уходит,но не так живо как верх(((...)
теперь задача-как НЕ худеть,а сделать тонус при эти хже объемах.

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Yurchak (19 октября 2010 - 06:49)
Удалил прерванные диалоги

[ИННА]

ангелы))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: Yurchak (19 октября 2010 - 01:55)
Удалил прерванные диалоги

[ИННА]

возвращаю часть одним постом..
послезавтра карнавал как ребенокрадуюсь))
сегодня установили елку и украсили всю квартиру-устала жутко,но тааак красиво и празднично стало

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[ИННА]

у нас прошли Новогодние утренники))Ладочкина учительница нас выпроводила сразу в актовый зал и Ладу в массовке снимала,а с Машей было время-портреты классные сделала))теперьхочу Ладу дома нарядить и тоже хорошую фотосессию сделать)))
и чуть фоток домашнего балоства)))

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Yurchak (20 октября 2010 - 08:29)
Удалил прерванные диалоги

[ИННА]

вчерашний предновогодний вечер)))

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Yurchak (20 октября 2010 - 08:18)
Удалил прерванные диалоги

[ИННА]

а мы с Кисловодска сегодня приехали..
столько счастья!!!!!!!!!!!!!!
а еще там была встреча форумчан

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Yurchak (20 октября 2010 - 08:21)
Удалил прерванные диалоги

[ИННА]

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: ИННА (13 января 2009 - 11:52)

[ИННА]

я лосинки купила,но стесняюсь вних в зал идти,кажется,что слишком откровенно все обтягивает))))
и платье в Кисловодске прикупила)))люблю яоткрытый верх и все тут))))

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Yurchak (20 октября 2010 - 08:27)
Удалил прерванные диалоги

[ИННА]

а это мама и дети сходят с ума))))))))))))))))))))

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Yurchak (20 октября 2010 - 08:27)
Удалил прерванный диалог

[ИННА]

еще чуть Кисловодска))

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Yurchak (21 октября 2010 - 02:53)
Удалил прерванные диалоги

[LION Z]

Инчик - КРАСАВА!!!
Фельд на массе, панятна! но зачем он кайтпомпу попортил

Люблю, цалую Вас Други!!!!

Миниатюры

• 

[ИННА]

ПоХАБИНСК

Фельд в Дахабе...по их наречию ПаХАБИНСК

Миниатюры

• 
• 

[ИННА]

а я снова набрала за праздники(((только начала заниматься-3 недели в зале не была((ела все((
вес в плюс 2 кг,теперь снова начну сгонять жирок

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

[Александр Черепанов]

Такие фото претендуют на лучшее место и украсят мою Секси зону

А у вас СВОЯ секси-зона? Что то я не узрел там ВАШИХ секси-фото...((((((

[Medved_SK]

ИННА

не нужно меня никуда "постить",мне и в моей теме комфортно

А тебя спаришивать никто не будет! Возьмем и запостим, сотрешь еще раз запостим, еще раз сотрешь догоним и еще запостим...

[Adidaska]

ИННА

а я снова набрала за праздники(((только начала заниматься-3 недели в зале не была((ела все((
вес в плюс 2 кг,теперь снова начну сгонять жирок rolleyes.gif

Ну,дорогая,побойся Б-га, всем бы так поправляться на нг! Тем более зима,можно и прибавить немного для подогрева
Красотуля,супппеееррррр!

люблю красивое белье rolleyes.gif

как я тя понимаю...

Сообщение изменено: Adidaska (23 января 2009 - 12:22)

[ИННА]

Леня-вижу тебя...привет Фельд.

[ИННА]

моржевала на Крещение)))обливалась не улице водой))только мне так страшно было,так прыгала,а Фельд с перепугу не настроил фотик((
одно более менее фото вышло,остальные вообще размыты,ничего не видно(((

Миниатюры

• 

[ИННА]

с сестрой и братом))

Миниатюры

• 
• 
• 

[ИННА]

только это тело,как будто "до"

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: Yurchak (23 октября 2010 - 10:45)
Удалил прерванные диалоги

[ИННА]

вчера форумчанка ИННА ужасно себя вела((((
совсем не по спортивному(((
силовые были только вокруг шеста))))
что то так с подругами оторвались,что...........
в ожидании такси и уже шампанское в крови

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: ИННА (01 февраля 2009 - 06:38)

[ИННА]

что дети творят с Рыжим)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Миниатюры

• 

[ИННА]

фото "блинчики со штангой")))))
и тренировки то не получилась-бегала обезьянничала перед фотоаппаратом)))))))))))))))))))
вобщем-это не кадры тренировки,это позерство))))))))))

с 1 -го марта и до мая добросовестно начинаю сбрасывать жир,потом попытаюсь удержать относительную сухость лето,а дальше наверное снова тюленем позволю себе стать))

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Yurchak (25 октября 2010 - 10:56)
Удалил прерванный диалог

[Элеутерококк]

а сколько биц?

Сообщение изменено: Yurchak (25 октября 2010 - 10:59)
Удалил лишнее

[ИННА]

Элеутерококк
32см..и уже столько времени держиться в таком размере-ни туда ни сюда

[Tolstii]

ИННА
а гантельки на жиме сколько весили ?

Сообщение изменено: Tolstii (07 февраля 2009 - 09:05)

[ИННА]

Tolstii
жму 16-18 кг на 7-9 раз больше не могу