75 ответов в этой теме

[Иван_Панфилов]

Очень доволен-принимать буду постоянно. 

 

а нет противопоказаний постоянно его пить?побочные может какие эффекты,нет?читал где-то что кровь еще сгущают хондроитин и глюкозамин.

[B I G]

Кто подсчитывал. Дешевле и если да , то как сильно : весовой хондроитин или фирменный ?

[woddnui]

Ребят тут надо уяснить,хондроитин+глютамин при травмах надо пить не менее 3 месяцев+соблюдать технику в упражнениях,хорошо разогреваться и щадящий режим,связки.У кого нет травм-для профилактики месяц пить-месяц перерыв.

[Старичок]

Ребят тут надо уяснить,хондроитин+глютамин при травмах надо пить не менее 3 месяцев

При травмах они уже вряд ли помогут. Тут другие помогают, а эти слабые в этом плане.

Они больше для поддержки связок и суставов, воспаление они уже не снимут.

[faterland]

а нет противопоказаний постоянно его пить?побочные может какие эффекты,нет?читал где-то что кровь еще сгущают хондроитин и глюкозамин.

Имел ввиду, что на постоянной основе. Циклами 2 через месяц

[sasha.4lb]

Кто подсчитывал. Дешевле и если да , то как сильно : весовой хондроитин или фирменный ?

на развес конечно дешевле....раза в 3....сам покупаю на развес, пью по 3-4 мес потом 1-2 перерыв.

Но правильно сказали, пить НАДО для профилактики, а не когда уже поздно и лечение нужно.

[darkpower]

Ultimate Nutrition Glucosamine & Chondroitin & MSM - хорошая вещь для суставов и связок

 

[AnatolyR]

соблюдать технику в упражнениях,хорошо разогреваться и щадящий режим,связки

если делать это всегда то не понадобится глотать всякую нерабочую дрянь потом

[schvonder]

woddnui: соблюдать технику в упражнениях,хорошо разогреваться и щадящий режим,связки если делать это всегда то не понадобится глотать всякую нерабочую дрянь потом

В спортзале технику соблюдаю, а вот на даче нет - получил травму плеча перетаскивая доски. Принимал хондроитин, эффекта не почувствовал, жим под углом не превышал 40 кг. Плечо болело 1 год. Помогла только 3-х месячная летняя пауза в тренировках.

[ska-1425]

принимаю Jarrow Formulas Glucosamine + Chondroitin + MSM

 http://www.jarrow.co...ondroitin_ _MSM

Вроде отзывы о нем неплохие и на айхербе цена нормальная. 
Надеюсь что поможет..

[woddnui]

В спортзале технику соблюдаю, а вот на даче нет - получил травму плеча перетаскивая доски. Принимал хондроитин, эффекта не почувствовал, жим под углом не превышал 40 кг. Плечо болело 1 год. Помогла только 3-х месячная летняя пауза в тренировках.

Я привел лишь один из вариантов при легкой травме плеча.А так есть специальные упражнения для укрепления связок плеча,что существенно снижает получения травмы и еще легче же предотвратить травму,чем её лечить.Тренироваться нужно с умом,варьировать нагрузки,соблюдение техники и ......периодизация)

[Stalnoy-nn]

ska-1425, как результаты по Jarrow Formulas Glucosamine + Chondroitin + MSM?

[Stalnoy-nn]

21st Century Health Care Arthri-Flex Advantage

 

Как оцените? Пил кто?

 

Supplement Facts
Serving Size: 4 Tablets
Servings Per Container: 45

Amount Per Serving % DV

Vitamin C (as calcium ascorbate) 100 mg 167%
Magnesium (as magnesium glycinate) 200 mg 50%
Zinc (as zinc glycinate) 15 mg 100%
Copper (as copper glycinate) 500 mcg 25%
Manganese (as manganese glycinate) 5 mg 250%
Molybdenum (as molybdenum glycinate) 220 mcg 293%
Glucosamine Sulfate • 2KCl 1500 mg **
MSM (Methylsulfonylmethane) 1500 mg **
Hyaluronic Acid (from Premium Chicken Sternum Type II Collagen) 80 mg **

Flexicol Proprietary Blend
Containing: Premium Chicken Sternum Type II Collagen (naturally occurring Chondroitin Sulfate), Boron Glycinate, Boswellia Serrata Extract, Grape Seed Extract and White Willow Bark Extract 965 mg **

 

 

 

 

Миниатюры

• 

[тор24]

Лучше уж тогда оранж триад купить.

[Stalnoy-nn]

Не хочется сейчас сильные витамины кушать. А если совмещать, то да, будет выгоднее. 

[B I G]

http://www.youtube.c...HBqB5vO0#t=1723