178233 ответов в этой теме

[rihad]

все таки с таким широким тазом ноги смотрятся маленькими

Размеры следует искать у эксперда в этой области Олега К.

[BleedingMind]

все таки с таким широким тазом ноги смотрятся маленькими

Дело вкуса. По мне, самая лучшая фигура- большой верх и маленький низ. Посушить ещё верх- будет идеал. Сложение миниатюрное, норм, не крабик же корявый. 56 идеально было
Увеличила- ещё и лицо красивое.
Повезло, в общем. Не разъедаться, остальное не важно. И верх можно подрастить чуть.. да он лучше знает. Эксперимент наше все.

[rihad]

Альфач!

[BleedingMind]

rihad,внешность красивая. Реально. Без очков только не фотайся, а то заболеть можно, проверено.
Увидела все что хотела, супер))))

[aid]

Так, в принципе смотрю на фотку и вижу что неплохо срекомпознул на 60кг ) Так что можно не тянуть резинку и приступить с 1-го июня к долгожданному восстановлению веса до рост-99 - 71кг! По +0.1кг раз в неделю. Когда рекомпоз будет отставать - просто пропущу недельку-другую. Так интересней, чем с +0.5кг сразу, и как бы чище - меньше ухудшения и меньше работы для рекомпоза. Займет 2+ года.

Подведем итоги - рекомпоз в течение длительного времени проверен не был, как всегда. Использовав чит расстоянием, Рихад сделал вывод, что рекомпознул и теперь начинает эксперимент на 2+ года. Не надо быть Настродамусом, чтобы предсказать, что эксперимент не продлится дольше нескольких месяцев. Или увидит, что заплыл, или просто надоест, как сейчас с рекомпозом.

[rihad]

Ням, какой прекрасный виртуальный день )

[rihad]

rihad,внешность красивая. Реально. Без очков только не фотайся, а то заболеть можно, проверено.
Увидела все что хотела, супер))))

Ням. Вы увидели все, что хотели, а я пока нет )

[BleedingMind]

Ням. Вы увидели все, что хотели, а я пока нет )

Придумаю что нибудь. Как будет интересный кадр- покажу.
Так и я могу сказать!)
Скрытое лучше всего))

[aid]

Никуя у вас по видухе не получится, т.к. лифтер жирового типа ) И плюс рыготник-быдлобелковик.

 

Ты ж писал, что на быдлобелке Олдбой стал видухером при 97 кг.

[aid]

Чтож тут одинакового, у тебя кусочек слона у Рихада слон целиком

 

Мы-то пресс обсуждаем. Ясно, что руки и ноги у меня больше.

Я уж не говорю о том, что у Рихада чит вдвое большим как минимум расстоянием.

Сообщение изменено: aid (27 мая 2019 - 08:06)

[aid]

Без очков только не фотайся, а то заболеть можно

 

В смысле? Катаракта?

[BleedingMind]

Мы-то пресс обсуждаем. Ясно, что руки и ноги у меня больше.
Я уж не говорю о том, что у Рихада чит вдвое большим как минимум расстоянием.

Да чего отдельное обсуждать. Вместе- красиво. Самое главное.

[BleedingMind]

В смысле? Катаракта?

Он понял)

[Pandora]

Ночной чит реалом.
 
IMG_20190526_212111959.jpg

что у тебя за модель телефона?

[aid]

Да чего отдельное обсуждать

 

Потому что пресс - единственный показатель сухости и видухи по Рихаду. Смайл Фельдфебеля с секущимися грудными.

Сообщение изменено: aid (27 мая 2019 - 08:28)

[aid]

Он понял)

А это только Рихаду опасно? А то тут многие без очков фотографируются.

[rihad]

Да чего отдельное обсуждать. Вместе- красиво. Самое главное.

Вот-вот. Кто ж спорит что у него руки, ноги, грудак, шея, талия - всё больше как функция веса. Смайл Олега К. Но не это важно, а то как это все выглядит. Смайл Олега к.

[rihad]

что у тебя за модель телефона?

Moto G5.

[aid]

а то как это все выглядит. Смайл Олега к.

 

Хорошо  Рихад меняет условия. Раньше был важен только пресс, а когда пресс у него хуже, чем у человека в полтора с лишним раза больше весящего, то теперь пресс не важен, а "как это все выглядит".

Сообщение изменено: aid (27 мая 2019 - 08:39)

[Pandora]

Сорри, опечатался. Минетсосней.

ок)) где ты тут жир нашел?




теперь твоя очередь жопу показывать) посмотрим как там твой мужской жир расположился)

[rihad]

Подтягивания 30сек 7x3+3 (24)
Брусья 30сек 9x3+3 (30)

Хорошо, вес 60.6кг. Вчера неожиданно не получилось дефицита на халявной еде. Своего ничего не ел. Огрехи неподсчета калорий ) Но получился углезагруз т.к. видуха стала чуть качковей. С сегодняшнего дня у меня официально началась неделя 60.1! Решил совместить сей факт с переходом на семерки в подтягах и девятки в брусьях, читом полной амплитуды в подтягах и микроотдыхом в локауте на руках-веревках.

[rihad]

Зачем тебе такой дорогой телефон , это же 250 кг гороха

По работе нужен.

[rihad]

Его тема - его правила ))

Куйню йурную спорол бронебойную ) Я не о прессе говорил, с прессом-то все видно, а про колбасню на руках, плечах, спине. Ни намека на сечнявость или билдерность. Отвратительные пропорции стронга-лайт.

[merQ]

Подтягивания 30сек 7x3+3 (24) Брусья 30сек 9x3+3 (30) Хорошо, вес 60.6кг. Вчера неожиданно не получилось дефицита на халявной еде. Своего ничего не ел. Огрехи неподсчета калорий ) Но получился углезагруз т.к. видуха стала чуть качковей. С сегодняшнего дня у меня официально началась неделя 60.1! Решил совместить сей факт с переходом на семерки в подтягах и девятки в брусьях, читом полной амплитуды в подтягах и микроотдыхом в локауте на руках-веревках.

Рихад, с таким неумолимым прогрессом в подтягиваниях и брусьях многие завистники начнут подозревать тебя в чите ногоигнора!

[rihad]

Pandora, за что по попке отшлепали? Что-то на фотке лишнее.

[rihad]

merQ,

[tamara]

Ночной чит реалом.
 
IMG_20190526_212111959.jpg

целиком гораздо приятней смотреть) хорошо выглядите, Рихад. Вот если с точки зрения гармонии и эстетики хотелось бы глядя на Ваше фото добавить в дельтах объемчика, в груди и в голенях. Все таки Вам занятия с утяжелителями как мне кажется только на пользу пойдут. Для улучшения мужскости фигуры.