Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#51211
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Прост))))



#51212
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Прост))))

подогрел ))

#51213
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Кстати, вот форма Пупса за начало осени.

Вроде преднакоплял, массу набирал, сушился... Что-нибудь изменилось в лучшую строну?


Сообщение изменено: Emraer (19 апреля 2015 - 11:25)


#51214
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Блеать) не могу читать эту тему без смеха)
Спасибо, парни за хорошее настроение.
почитал пару страниц - прокачал пресс когда смеялся))

#51215
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

И чем это отличается от твоих любимых бодибилдерш в межсезонье?

 

 

Шутка месяца кстати. 



#51216
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 782 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
9ed64630553e90f657933ded566acce7.png
 
Альфа-самец на пляже.

#51217
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

9ed64630553e90f657933ded566acce7.png
 
Альфа-самец на пляже.

Ну московская квартира на шее - это неплохо на самом деле. Безвкусно - другое дело...



#51218
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 850 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Румыно-цыганский альфабарон..для них это обязаловка..
Видел в Сочи на пляже- идет пара ментов на дежурстве, у одного форменная рубаха расстегнута чуть ли не до пуза, крест, конечно поменьше был, но тоже вполне себе ) жаль, сфотать нечем было..


Сообщение изменено: Hosen44 (20 апреля 2015 - 12:45)


#51219
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Ну московская квартира на шее - это неплохо на самом деле. Безвкусно - другое дело...

в рай без очереди попадет,инфа 100%

#51220
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 782 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

maxresdefault.jpg

 

– Блеать, я же ем!

 

(Подписан на тему Рихада).



#51221
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

...Хорошо, что я уже поел...



#51222
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
на массе просто

#51223
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Ну московская квартира на шее - это неплохо на самом деле. Безвкусно - другое дело...

 

Да лан. Видал я такие изделия. Дутики называются (полые внутри) там масса 1 кг максимум. 2 ляма от силы. Нищеброд. :crazy:

И то если золото, а не позолота. Богатые люди такую хуйню не носят.


Сообщение изменено: razlomov (20 апреля 2015 - 08:14)


#51224
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

на массе просто

 

на рекомпозе на самом деле



#51225
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

– Блеать, я же ем!

Ты где взял моё фото на массе?! :indian:



#51226
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Видал я такие изделия. Дутики называются (полые внутри) там масса 1 кг максимум. 2 ляма от силы.

Во-первых, 1 кг это 2 ляма не "от силы", а только за металл, плюс ещё за работу процентов 50, уже 3, ещё цепь такая же - ещё 3, всего 6) А на дутый он не похож, стало быть побольше, лямов 8-10)



#51227
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
, есть еще вариант что это позолоченное серебро, ну или серебро в сусальном золоте, как любят делать в РПЦ

#51228
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Мозголомная Брага, вряд ли. Весь смысл этого креста - в его стоимости, из серебра нет смысла. Ну, как подделку под патек с турбийоном выдавать за оригинал. Сотрется позолота (а она стирается легко) - и мужик опозорится.



#51229
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
,сусально золото просто так не сотрешь, там слой дай Бог, фактически, фольга.
Кстати, раньше и часы позолоченные были именно в Фольге золотой

#51230
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

раньше и часы позолоченные были именно в Фольге золотой

"Раньше" - это как? Гальванику ж довольно давно изобрели, а до того часовое производство стоило слишком дорого, чтобы экономить на золотом корпусе.



#51231
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
, 50-60 года точно были часы в фольге.
Конкретнее не скажу, надо дома смотреть

#51232
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
А Рихад куда пропал?

#51233
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

А Рихад куда пропал?

 

Вышел в реал-лайф и не вернулся. Нашёл себе первосортную самку на десятку и забыл про этих ваших задротов из энторнета.



#51234
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

пишет хуету в массы в теме ХСТ и других



#51235
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Сегодняшняя треня:

Присед 50х20
Наклонный жим лежа 40x25
Сгибание ног, плиток 4х30
Подтягивания до подбородка ВЕС+0x10
Отжимания на брусьях ВЕС+10x13+1N
Тяга гантели в наклоне 10x30
Становая тяга 100х11
ПШНБ 10х30
Подъем на носки стоя ВЕС+36x30
Жим штанги стоя 15x30
Гиперэкстензии с гантелями 15x30
Жим в Смите сидя 30x18
Махи в наклоне на задние дельты 6х29+1
Разгибания на трицепс у блока, плиток 4+2.5kgx25
Разведения гантелей стоя до 45° выше плечей 3.5х25

Хорошо. Да здравствует реальная работа мышц, прощай эго. Сегодня вес 61.9, талия 69.0.

#51236
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Рихад хочет сделать 90-60-90!!!
Имхо-у него получится, я верю!!! Давай Рихадка поднажми!!!

#51237
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Вышел в реал-лайф и не вернулся. Нашёл себе первосортную самку на десятку и забыл про этих ваших задротов из энторнета.

Да как он мог?! :angry2: Мы для него всё, мы ради него ночами не спим - пишем тут, а он променял нас на какую-то прошмандовку?! Скотина!!!



#51238
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
razlomov, если б хотел чатиться на околобыдлячьи темы, десятки тем есть здесь, и многим здесь посоветовал бы туда переселиться ))) У меня только эти быдлотемы: сухой набор рекомпозом и преднакопом и мнение баб о мужской внешности.

#51239
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

прощай эго

И мышцы.



#51240
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 154 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

И мышцы.

Скорее обхваты. И здравствуй, видуха! :)
Впрочем с химиком у которого опыт приема химии отсутствует мне обсуждать нечего.


11 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 11 гостей, 0 скрытых