20143 ответов в этой теме

[renepjd]

Domus писал 22 Авг 2015 - 19:37:

Mon amiе
Я пришлю тебе таблетки от паранойи. Со вкусом валерьянки

не надо из Леши химика делать

[Domus]

Лучше делать рпе10 раз в 6 недель но так чтобы оно росло 9 раз в году, нежели увеличить его первые 3-4 раза и затем топтаться оставшийся год. Утрировано я написал но подумай об этом

Я ж написал выше - быстро только кошки родятся
Железякин не даст соврать.

silovichok писал 22 Авг 2015 - 19:41:

на курс его подсаживаешь ))))))))

renepjd писал 22 Авг 2015 - 19:41:

не надо из Леши химика делать

Лексей
Захочешь курсануть - тебе на дадут эти доброхоты

[Domus]

Годовой план по тренировке бицепса выполнил. Сегодня была 15 тренировка
Последний день сушки
В общем 93 кг
-17 кг в итоге за 45 дней

В общем веточки свои покачал и через день на юга

Фотоотчет будет после отпуска. Если что то успеется отработаться выложу завтра

Сообщение изменено: Domus (23 августа 2015 - 04:01)

[Пуня]

Хрен узнАешь с такой стрижкой.

[Апостол]

язык тела весьма изящен!  а причоскэ быдловата)

[renepjd]

Димином видосом навеяло
Знакомый на прошлой неделе пришёл первый раз в зал
Говорил, что раньше занимался децл
Ну раз занимался, я его оставил на самотек
Он взял гриф и давай биц качать
Я чуть со смеху не помер

[mvald]

Диман,а чё там в соседней ветке,Рома батон крошит на майпротеин...ты,тоже заказывал, чё думаешь?

[Domus]

Да да знаю
Прическа быдловата
Ручки маловаты
Ножки слабоваты
Сам дрыщеват

Ничего не забыл Мишаня?)

mvald писал 23 Авг 2015 - 11:35:

Диман,а чё там в соседней ветке,Рома батон крошит на майпротеин...ты,тоже заказывал, чё думаешь?

Я думаю что ты сам ответ знаешь
А майпротеином с подачи Кирилла Алана пользуюсь. 3 заказа сделал. Все быстро. Прот хорош.

[Руст]

Domus, Ну ты и монстр! 

[mvald]

Domus:

А майпротеином с подачи Кирилла Алана пользуюсь. 3 заказа сделал. Все быстро. Прот хорош.

ну и чудненько,а то у меня годовой запас всаа и типа предтреника(аргинин,аланин,тирозин,цтрулин-малат,креатин)))

[renepjd]

mvald писал 23 Авг 2015 - 12:52:

ну и чудненько,а то у меня годовой запас всаа и типа предтреника(аргинин,аланин,тирозин,цтрулин-малат,креатин)))

ничего так наборчик

Где можно глянуть, как ты выглядешь?

[mvald]

Ну вот скоро слёт "бывалых",подтягивайся,увидишь во всей красе))

[Domus]

Цыганочка с выходом буде?

[Oblako]

Domus:

Сегодня была тренировка

 

Кто чем в зале занимается)

Я самострелы ляпаю..после тренировки.... Паша падавана мучает

 

Миниатюры

• 

[mvald]

Domus:

Цыганочка с выходом буде?

ну эт какая компания подберётся)

[Апостол]

mvald:

Рома батон крошит на майпротеин

да я тож его пил, обычный прот, не хуже лактопрота, покупал у одного форумчанина.

 

Domus:

а нуко напомни дедушке... 

[Silovichok]

Oblako писал 23 Авг 2015 - 15:44:

Паша падавана мучает 

 

незачётно в сланцах и в спортзале ... 

[Domus]

Не понял
А кто у нас ответственный за кастинг опытной и контрольной группы в рамках нашего скромного симпозиума ?!!!

Апостол писал 23 Авг 2015 - 16:24:

да я тож его пил, обычный прот, не хуже лактопрота, покупал у одного форумчанина.
а нуко напомни дедушке...

Че тебе напомнить старче?

Это я у тебя спрашивал - Я ниче не забыл?

Сообщение изменено: Domus (23 августа 2015 - 07:27)

[Oblako]

silovichok:

незачётно в сланцах и в спортзале ...

 

Ему же не ролики о двойных тягах записывать)

Тренируется в штангетках, тренирует - в сандалях, ибо жарко.

[Апостол]

Domus:

Это я у тебя спрашивал - Я ниче не забыл?

а понял, отрок... теперь еще и лысоват, ко всем недостаткам! 

 

народ, а когда симпозиум то? а то Дима на юга собрался, кто то еще куда... 

[mvald]

Domus:

Не понял А кто у нас ответственный за кастинг опытной и контрольной группы в рамках нашего скромного симпозиума ?!!!

модераторы наверное..да?

[Domus]

В октябре
Я своих очередных аудиторов спроважу и предлагаю на крайней неделе октября

mvald писал 23 Авг 2015 - 16:33:

модераторы наверное..да?

Модератор у нас отвечает за презентацию и докладчиков
Вторая модераторша дома в Новгороде. Бдит.
А бедный супервайзер на правах гостя 8)

[Апостол]

Domus:

предлагаю на крайней неделе октября

в тех же числах, Продвижение будет вроде, ток оно как обычно, в епенях(

[Domus]

Апостол писал 23 Авг 2015 - 16:36:

в тех же числах, Продвижение будет вроде, ток оно как обычно, в епенях(

Ты извини но у меня в "епенях" каждая вторая московская командировка. Поэтому мне монописуально где

Апостол писал 23 Авг 2015 - 16:33:

а понял, отрок... теперь еще и лысоват, ко всем недостаткам!

народ, а когда симпозиум то? а то Дима на юга собрался, кто то еще куда...

Так это плешь маскирую которую вы мне тута проели

На самом деле еще со школы хотел так подстричься. Мечты сбываются хоть и не пру ничего )

[Апостол]

ну лучше там где удобно большинству, в Новокосино, никому не удобно, кроме Макса, а он игнорирует наши сборища))

 

Domus:

На самом деле еще со школы хотел так подстричься. Мечты сбываются хоть и не пру ничего )

а у меня раньше ток такая прическа была)

[mvald]

Domus:

Модератор у нас отвечает за презентацию и докладчиков Вторая модераторша дома в Новгороде. Бдит. А бедный супервайзер на правах гостя 8)

ну,тогда привилегированные следующие по рангу)

Апостол:

в Новокосино

ну вы обалдели- какое нах косино?!))

[Апостол]

срочно Влада в привы! Дима подсуетись там, в админской комнате, чтоб Влада к октябрю покрасили, ну и соответственно обмыв с него!

[Oblako]

Domus:

модераторша дома в Новгороде. Бдит.

 

вот заняться мне больше нечем как бдеть

[Domus]

Вот ты всегда суетишься Миша )))

[Апостол]

mvald:

ну вы обалдели- какое нах косино?!))

я тож туда не хочу, а вот супервазер уперся, подавайте мол мне епени, иначе не приеду! капризный такой аж жуть и это мы ещё радер не читали!

 

Oblako:

вот заняться мне больше нечем как бдеть

бдишь, бдишь! мы тоже бдим, как ты бдишь, бдишь пока хорошо, нареканий нет!