4970 ответов в этой теме

[OlenK@]

эхх,Оленька,Оленька..
ты же продвинутый пользователь

Вечером выложу фотги поплачем вместе

[fancy]

кабанчики)

 

чет я не поняла, в теме и собрались в основном те, чья цель постройнеть)) фото худышек не здесь, эт вам не сюда Или это вы нас так мотивируете?

ааа, ой, забыла, на фото Ларисы смотрите))) Она у нас уже стройняшечка!!!

 

кстати,  похвастаюсь. У меня есть результаты!!! Бока на спине стали меньше (то, что ниже талии) и живот выглядит уже очень прилично .

До часа Х совсем немного осталось. Меняю программу тренировок на ближайшие 3 недели, теперь по 10 повторений буду делать. Соответственно с другими весами.

Ура, ура, ура))))

[Rostik]

fancy,да я шучу) без обид так по дразнить чутка хотел)

[леди икс]

кабанчики)

 От такого же слышим!!!

[Rostik]

От такого же слышим!!!

спасибо мне приятно)

[Кисёныш]

Девчонки, вопрос на засыпку, кто брал одежду у Дианы? Я умираю, хочу... Муж, в свете последнего похудения, обещал через пару месяцев (и пару килограмм  ) подарить мне фотосессию спортивную, хочу что-то красивое, но боюсь пролететь с фасоном или размером.. Страх номер 1:  всё безумно красиво смотрится на большой груди, а если её нет, то как это будет?  Все остальные страхи-это уже проблемы моего внешнего вида))

вот это просто сплю и вижу или что-то подобное..

 

Миниатюры

• 

[Surf]

Красивый комбезик. Там под грудью шов - 2 части соединяются. Это мне кажется хорошо, корда грудь небольшая. Если просто верх майкой, то он может прижимать грудь.

Мне кажется, что с небольшой грудью такие модельки должны быть очень хороши

или такие, где еще и цветом грудь выделена

Сообщение изменено: Surf (24 мая 2013 - 07:07)

[Кисёныш]

Surf,

ужасно боюсь цветастых расцветок, комплекс с детства, на камуфляж бы решиться.. везде мне мерещится, как это меня в 3 раза увеличит((

[Surf]

ну я скорее про фасон. А цвет - это на любителя. Я тоже милитари или хакки люблю.

У меня обычно что-то одно - либо цвет провокационный, либо фасон. А то и то и другое мой зал не выдержит

[Кисёныш]

У меня обычно что-то одно - либо цвет провокационный, либо фасон. А то и то и другое мой зал не выдержит

а у меня всё одно-чёрный низ, закрытый верх, надо что-то менять

[Surf]

Конечно надо, что зря пашем. Где еще прекрасную фигуру демонстрировать? У тебя хоть море с пляжем есть. А у нас дожди и 15С. На работу - обычная одежда - майки-джинсы. Остается зал. Ну еще дома перед мужем повертеться, чтобы знал к чему я уже 2й месяц злая и голодная и провожу время уткнувшись в Ю тьюб , где какой-то дядя корячится под 200кг штангой.

[ИННА]

mvald,

ху из в твоем понятии стройность?

габариты давай в цифрах!))

[koshka]

Страх номер 1:  всё безумно красиво смотрится на большой груди, а если её нет, то как это будет?  Все остальные страхи-это уже проблемы моего внешнего вида)) вот это просто сплю и вижу или что-то подобное..

Ириша, надо тупо брать и мерить! Иначе никак  не поймешь) Сфотай себя, посмотри со стороны как это сидит именно на тебе. Вообще ,мне кажется будет неплохо.)

[mvald]

mvald,
ху из в твоем понятии стройность?)

канешн,Ты!

[Кисёныш]

Ириша, надо тупо брать и мерить! Иначе никак  не поймешь) Сфотай себя, посмотри со стороны как это сидит именно на тебе. Вообще ,мне кажется будет неплохо.)

да так и думаю.. просто хочу сразу несколько вещей заказать, доставка слишком дорогая, чтобы попробовать для начала)

[lorik-san]

девочки привет)))) я восьмой день на отдыхе)))) по утрам блины с оладушками с шоколадной пастой, всякие вкусняшке, сладости, жирности, ваще себя не сдерживаю)))) мой организм в шоке))) вот это меня залило)))) от пресса и следа не осталось))) а мне по фигу))). в спорзал ходим кажд день, типа спортсмены)))) фотки потом выложу как приеду))) мне даже так больше нравится...пухленыш))))

[koshka]

фотки потом выложу как приеду)))

Привет, привет!!!!! Выкладывай ЩАС! )))))"Пухленыш" )))))))  то же мне)))))

Сообщение изменено: koshka (26 мая 2013 - 02:41)

[occasionale]

да, вроде, пока не очень заплыла)

Миниатюры

• 
• 

[Surf]

Ух ж, ё- моё, какая секси! Тоже мне залило. Вот меня на УЧ на загрузочных днях заливает кг на 2 почти. Там не то что прес не виден. , там живот начинает висеть.

[byaka77781]

Я влюбился.....

[koshka]

Я тоже)

да, вроде, пока не очень заплыла)

Красотка) Так лучше даже!)

[fancy]

хорошее видео

я вообще люблю этот канал

Выпады я всегда делала с прямой спиной. Надо попробовать с наклоном.

[Surf]

Я тоже делала с прямой спиной. Попробую с наклонной.

[HappyWoman]

привет!я читаю тему с мобильного,писать трудно сенсорным много ошибок.сегодня приехала на треню. решила зайти поприветствовать!рада увидеть Леди икс ,а то всё без головы фотки были! 

Кисёныш..таки да.пышечка была славная.

Лорик Сан -красавица  .заплыла ли...мда...самовнушение великая вещь.

я похудела на 1 кг совершенно случайно.так что я снова с вами

ща срочно еду до темноты успеть ,т.к. летом живу за городом.всем удачных тренировок!

[НЕПОСЕДА-КСЮ]

Девочки приветик всем.. давно я здесь не отмечалась..занимаюсь ежедневно, чему безумно рада.Решила добавить сюда ИЗЮМИНКУ юмора.. (фотки..вчера с малым по деревьям лазили...ну и плоды граната с собственного участка )

Опять журналы мод листаю,
То смех меня берет, то страх.
Весною всё обычно тает,
Меня же прет,как на дрожжах!
Малы все кофты, брюки, платья,
Мне б сбросить килограммов семь!
И вот стараюсь голодать я,
Но не могу ж не есть совсем!
Трещать замки на джинсах старых,
Из блузки выпирает грудь,
Из всех прорех ползет опарой
Моя загадочная суть!
Достала обруч и гантели,
Летаю в тренажерный зал,
Мучного вот уже неделю
Не ем, как тренер мне сказал!
На свой этаж бегу без лифта,
Жгу углеводов закрома,
Я Гулливер из сказок Свифта,
Могла б отапливать дома!
Кручусь встревоженной мадамой,
Перед зерцалом в неглиже...
Смотрите, пару килограммов
Я к счастью сбросила уже!
Уж попа к идеалу близко!
И в талии большой прогресс!
Я, как заправская штангистка,
С надрывом покоряю вес!
Я терпелива и упорна,
Мне формы стройные нужны,
Вгоню себя иль в гроб иль в форму,
И снова буду жрать блины!
Ну, а пока, поджав колени,
Опять голодная усну!
Не до любовных песнопений -
Худею каждую весну..

 

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

[OlenK@]

Девочки приветик всем.. давно я здесь не отмечалась..занимаюсь ежедневно, чему безумно рада.Решила добавить сюда ИЗЮМИНКУ юмора.. (фотки..вчера с малым по деревьям лазили...ну и плоды граната с собственного участка )

Опять журналы мод листаю,
То смех меня берет, то страх.
Весною всё обычно тает,
Меня же прет,как на дрожжах!
Малы все кофты, брюки, платья,
Мне б сбросить килограммов семь!
И вот стараюсь голодать я,
Но не могу ж не есть совсем!
Трещать замки на джинсах старых,
Из блузки выпирает грудь,
Из всех прорех ползет опарой
Моя загадочная суть!
Достала обруч и гантели,
Летаю в тренажерный зал,
Мучного вот уже неделю
Не ем, как тренер мне сказал!
На свой этаж бегу без лифта,
Жгу углеводов закрома,
Я Гулливер из сказок Свифта,
Могла б отапливать дома!
Кручусь встревоженной мадамой,
Перед зерцалом в неглиже...
Смотрите, пару килограммов
Я к счастью сбросила уже!
Уж попа к идеалу близко!
И в талии большой прогресс!
Я, как заправская штангистка,
С надрывом покоряю вес!
Я терпелива и упорна,
Мне формы стройные нужны,
Вгоню себя иль в гроб иль в форму,
И снова буду жрать блины!
Ну, а пока, поджав колени,
Опять голодная усну!
Не до любовных песнопений -
Худею каждую весну..

Супер!

[VicOly]

НЕПОСЕДА-КСЮ, хоршая тренировочка на свежем воздухе, функциональная  !!!! 

 

Я тоже тренируюсь каждый день (теперь на белково-жировой диете 8) ), гуляю по 5-6 часов в день с ляльками своими, в зал только 3 раза получается.

Миниатюры

• 
• 

[Zoe]

всем привет

почитываю вас давно, решила присоединиться к вашим красотам

знаю тут нескольких людей  с другого форума (Леся, Кошечка привет, это Настя))

Буду рада встретить тут единомышленников со схожими интересами и проблемами)

я высокая и худая, и вечно борюсь за каждый мм мышц.

[НЕПОСЕДА-КСЮ]

гуляю по 5-6 часов в день с ляльками своими

Здорово... и у меня когда то были такие ляльки... Теперь я со своими старшими ЛЯЛЬКАМИ  в зал по утрам хожу..( лучше бы в разное время ходили...а то не дают мамке нормально настроиться на тренировку..то ТО покажи, то ЭТО..)..До памятника МАТЕРИ...мы поднимались где то  по 400 ступенькам....или больше ( точно уже не помню..высоко в гору поднимались )ещё и грибов в тот день там насобирали..

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: НЕПОСЕДА-КСЮ (29 мая 2013 - 02:15)

[Surf]

Леся, Кошечка привет, это Настя

 

Привет. Добро пожаловать к нам.