Спортивное питание

Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
sportivnoepitanie.ru - магазин спортивного питания с доставкой по Москве и всей России!

У нас 80 938 зарегистрированных пользователей и более чем 2 590 463 сообщений!



Переключить категорию БОДИБИЛДИНГ И ФИТНЕС

  Форум Статистика Последнее сообщение

ОБЩИЕ ВОПРОСЫ

Место, где можно поговорить обо всем на свете, что так или иначе связано с бодибилдингом и фитнесом.

  1. ПРАЗДНИКИ!
  2. КОНКУРСЫ, ВИКТОРИНЫ, ПРИЗЫ
  • 1 684 тем
  • 194 798 ответов
Железный Фактор Live - последнее сообщение от  mbish_26

СОРЕВНОВАНИЯ / СОБЫТИЯ / ФЕДЕРАЦИИ

Информация, результаты, мнения, фото о различных турнирах, событиях и федерациях.

  1. "Olympia Weekend"
  2. "Arnold Schwarzenegger Sports Festival"
  • 916 тем
  • 82 523 ответов
Бикини - последнее сообщение от  devastator

"ЗВЕЗДЫ" БОДИБИЛДИНГА И ФИТНЕСА (МУЖЧИНЫ)

Новости, слухи, истории жизни известных спортсменов и "звезд" мирового бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга.

  1. Евгений Мишин
  • 463 тем
  • 184 510 ответов
Мамду Элссбаяй / Mamdouh El... - последнее сообщение от  SanAndreas

"ЗВЕЗДЫ" БОДИБИЛДИНГА И ФИТНЕСА (ЖЕНЩИНЫ)

Женщины в профессиональном "железном" спорте

  • 320 тем
  • 53 220 ответов
Елена Кирщина / Elena Kirsh... - последнее сообщение от  RIDDICK

ТРЕНИНГ

Форум, где обсуждаются вопросы и проблемы тренировок в бодибилдинге и фитнесе

  1. РУКИ
  2. ПЛЕЧИ
  3. ГРУДЬ
  4. СПИНА
  5. ПРЕСС
  6. НОГИ
  7. ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ
  • 1 269 тем
  • 316 458 ответов
RIHAD. Тренировочный дневник. - последнее сообщение от  rihad

ДЛЯ НОВИЧКОВ

Задавайте здесь любые вопросы - вам ответят

  • 73 тем
  • 133 031 ответов
Размышления бывалых новичко... - последнее сообщение от  Игорек!

БИБЛИОТЕКА

Книги, журналы и статьи по бодибилдингу, фитнесу, пауэрлифтингу

  • 133 тем
  • 7 694 ответов
Книги на иностранном языке - последнее сообщение от  01track

ДЛЯ ЖЕНЩИН

Женский фитнес заметно отличается от мужского, за сим и образована эта рубрика для и про женщин!

  1. ОСОБЕННОСТИ ЖЕНСКОГО ТРЕНИНГА
  2. КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
  3. ДИЕТЫ
  • 434 тем
  • 80 012 ответов
Spring Fitness Challenge - последнее сообщение от  nilika

ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ

В этой рубрике обсуждаются нюансы существования атлета в подготовительный к соревнованиям период.

  • 84 тем
  • 3 780 ответов
Все о гриме - последнее сообщение от  Bronron

МЕНЮ БОДИБИЛДЕРА

В этом разделе мы обсуждаем самые "хитовые" блюда для культуризма, нюансы их приготовления, а так же беседуем на тему здорового питания.
- Партнер рубрики: ironman.ru

  • 378 тем
  • 80 896 ответов
Ultimate Diet 2.0 - последнее сообщение от  AnatolyR

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Разговариваем на тему спортивных добавок.
- Партнеры рубрики: спортивное питание MULTIPOWER

  • 963 тем
  • 153 072 ответов
Whey Protein Concentrate Mi... - последнее сообщение от  Grettir

WWW.FLEXONLINE.RU (ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН)

В данном разделе обсуждаются разнообразные вопросы, связанные с работой Интернет-магазина "WWW.FLEXONLINE.RU".
- Партнер рубрики: Интернет-магазин спортивного питания FLEXONLINE.RU

  • 6 тем
  • 4 239 ответов
FLEXONLINE.RU V2.0 - последнее сообщение от  {ADMIN}

ХИМИЯ

Раздел форума, где обсуждаются вопросы фармакологии.

  • 253 тем
  • 123 165 ответов
Мастерон (Дростанолон дипро... - последнее сообщение от  Bop

ЗДОРОВЬЕ

Здесь ведутся разговоры о здоровье, проблемах с ним связанными, спортивных травмах, обсуждаются способы лечения, препараты и т.д.

  • 559 тем
  • 39 320 ответов
Гормонозаместительная терап... - последнее сообщение от  Bop

ФИТНЕС КЛУБЫ МОСКВЫ И РОССИИ

Какой спортивный клуб выбрать? Сколько стоит абонемент и персональная тренировка? Адреса и телефоны, рекламные объявления и поиск партнеров по тренингу. Ответы на все эти вопросы ищите в данной рубрике!

  • 225 тем
  • 6 265 ответов
Зебра - последнее сообщение от  al65

Переключить категорию ПАУЭРЛИФТИНГ / ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

  Форум Статистика Последнее сообщение

ОБЩИЕ ВОПРОСЫ

Обсуждение злободневных, но прозаических тем из мира пауэрлифтинга и тяжелой атлетики

  • 602 тем
  • 50 028 ответов
ЧАТ пауэрлифтёров - последнее сообщение от  Андрей Палей

"ЗВЕЗДЫ" ПАУЭРЛИФТИНГА И ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКИ

Известные личности в мире силовых видов спорта

  • 69 тем
  • 7 163 ответов
Кравцов Владимир Викторович - последнее сообщение от  Nikonor

ТРЕНИНГ

Методики тренировок в силовых видах спорта

  • 109 тем
  • 8 434 ответов
МЕТОДИКА ШЕЙКО - последнее сообщение от  Олег К

СОРЕВНОВАНИЯ / СОБЫТИЯ / ФЕДЕРАЦИИ

Соревнования по всем основным версиям федераций пауэрлифтинга

  • 230 тем
  • 8 569 ответов
История создаётся сегодня:... - последнее сообщение от  Андрей Репницын

ЛСВС (Лига Силовых Видов Спорта) / SPSS

Подфорум Лиги Силовых Видов Спорта

  • 15 тем
  • 1 629 ответов
Новости - Лига Силовых Видо... - последнее сообщение от  Федосеев Андрей

Переключить категорию СИЛОВОЙ ЭКСТРИМ / АРМСПОРТ / АРМЛИФТИНГ

  Форум Статистика Последнее сообщение

ОБЩИЕ ВОПРОСЫ

Зона свободного общения на тему силового экстрима

  • 16 тем
  • 867 ответов
Где купить гири в Москве? - последнее сообщение от  al65

"ЗВЕЗДЫ" СИЛОВОГО ЭКСТРИМА И АРМСПОРТА

Те, кем мы гордимся!

  • 26 тем
  • 17 560 ответов
Денис Цыпленков / Denis Cyp... - последнее сообщение от  scorpion777

ТРЕНИНГ

Методики одного из самых сложных силовых видов спорта

  • 8 тем
  • 694 ответов
Спортпит в арме. - последнее сообщение от  Виталий646

СОРЕВНОВАНИЯ / СОБЫТИЯ / ФЕДЕРАЦИИ

Соревнования по стронгмену в России и за рубежом

  • 48 тем
  • 13 077 ответов
Новости STRONGMAN - последнее сообщение от  Василий Грищенко

Переключить категорию ДРУГИЕ ВИДЫ СПОРТА

  Форум Статистика Последнее сообщение

ОФП ПО РАЗЛИЧНЫМ ВИДАМ СПОРТА

Основы физической подготовки для тех, кто занимается не только бодибилдингом и фитнесом, но и другими видами спорта.

  • 55 тем
  • 2 570 ответов
ГИРИ - последнее сообщение от  Rubin34

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА

Форум посвящен боевым искусствам мира
- Партнеры рубрики: superkarate.ru

  • 384 тем
  • 48 777 ответов
Братья Кличко (Бокс) - последнее сообщение от  Капкан

ПРОЧИЕ ВИДЫ СПОРТА

Форум о всевозможных видах спорта, которые не вошли в основные разделы ресурса (футбол, хоккей, серфинг, шахматы и т.д.)

  • 86 тем
  • 31 589 ответов
Футбольным болельщикам сюда - последнее сообщение от  renepjd

Переключить категорию РАЗНОЕ

  Форум Статистика Последнее сообщение

О ФОРУМЕ

Здесь предлагаются к рассмотрению и решаются вопросы о функционировании форума.

  1. ЖАЛОБНАЯ КНИГА
  • 257 тем
  • 52 620 ответов
Премодерация / бан - последнее сообщение от  Yurchak

КЛУБ ПО ИНТЕРЕСАМ

У вас есть интересное хобби и вы ищите собратьев по интересам? Может быть вы просто хотите познакомиться или найти партнера по тренировкам? В таком случае пишите о себе, своих увлечениях и желаниях в данной рубрике!

  1. ЛИТЕРАТУРНЫЙ КРУЖОК
  2. ИСТОРИЯ, ПОЛИТИКА, ЭКОНОМИКА
  • 637 тем
  • 320 872 ответов
Латышский легион: свастика... - последнее сообщение от  SanAndreas

ФОРУМ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ

Города, страны, отзывы, отчеты о поездках, фотографии и видеосюжеты о ваших пушествениях по миру

  • 94 тем
  • 8 959 ответов
Америка / США - последнее сообщение от  Nikonor

ФОТО ФОРУМЧАН

Здесь мы размещаем собственные фотографии. Узнай, кто скрывается за никнеймом!

  • 733 тем
  • 254 173 ответов
До и после - последнее сообщение от  anouchka

ВСТРЕЧИ ФОРУМЧАН

Встречи форумчан по всему миру: объявления новых встреч, фото и впечатления.
- Партнеры рубрики: Фитнес-вечеринки

  • 105 тем
  • 21 799 ответов
СОЧИ! - последнее сообщение от  Руст

ВИДЕО-АРХИВ

Видео-архив по "Железному спорту": тренировочный процесс "звезд" бодибилдинга и фитнеса, соревнования, интервью и прочие видео-ролики и фильмы.

  • 524 тем
  • 7 053 ответов
МОТИВАЦИЯ - последнее сообщение от  silovichok

ФОРУМ ДЛЯ ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ КОМПАНИЙ

Форум создан для прямого общения с представителями различных компаний, работающих в сфере фитнеса: разработчики и дистрибьюторы спортивного питания, тренажеров, одежды и др.

  • 37 тем
  • 4 375 ответов
DYNAMITE- fitness wear - последнее сообщение от  весна

СЕКС / ВЗАИМООТНОШЕНИЕ ПОЛОВ

Вход лицам до 18 лет запрещен.

  • 100 тем
  • 53 321 ответов
От: Легкая эротика: Она и Она - последнее сообщение от  silovichok

БАРАХОЛКА

Место, где вы можете оставить сообщение о частной (т.е. не "магазинной" или "бизнесовой") продаже, обмене, покупке или дарении любой вещи, не обязательно из качкового арсенала (хотя последнее и приветствуется).
- Партнеры рубрики: протеин www.wheyrus.ru

  • 1 071 тем
  • 4 806 ответов
DAA (D-Aspartic Acid) Prima... - последнее сообщение от  sergde

ЮМОР

Раздел форума, который говорит сам за себя. Здесь собраны самые веселые рассказы, анекдоты и истории из жизни бодибилдеров и пауэрлифтеров.

  • 146 тем
  • 45 563 ответов
Ироничный стих - последнее сообщение от  Vadimson

КОРЗИНА

Место накопления спорных топиков

  • 148 тем
  • 2 066 ответов
Фото
  • 20 авг 2014
  • Тема: Форум Защищен
  • Автор: LOS

29 сегодня празднуют день рождения

  • фото

    Borek1 (37)

  • фото

    Токарев (28)

  • фото

    mleafrose (35)

  • фото

    Маруся (35)

  • фото

    Slava (41)

Обновления статуса

  • Фото
    ksuksu

    очень нужен совет!!! как противозачаточные таблетки могут повлиять на тренировки?? правда ли,что если их принимать,эффекта от тренировок будет "0"???

    Все комментарии (5)
Смотреть все обновления

Новые темы

 
  • 2 590 463 Всего сообщений
  • 80 938 Всего пользователей
  • מקסים וינוגרדוב Новый пользователь
  • 1 744 Рекорд посещения
  • 11 лет 9 месяцев 5 дней Форум существует

266 посетителей онлайн (за последние 15 минут)

70 пользователей, 177 гостей, 19 скрытых   (Смотреть весь список)


alex63, Google, Bing, Тачёный, Dahaker, Attila, Makeet, andre1977lifting, Руст, Koelner, Rubin34, devastator, Balgo, njkz68, Chan, {ADMIN}, Дмитрий Р, zhizhaev, protein174, Yahoo, Swan46, fender, Versus Terminus, Pooshkeen, Vadim_minsk, OlegM, Mike3000, mixa2010, Stalnoy-nn, Sapo, PavelKolomna, Игорь Наталуха, 1qqqq1, Still, SerjVK, igor_new, фатьянов влад, stm, Fenix7, AlexBoy, Бугор, D3M0H, Lexx7878, Znatok Ne, androgen22, Dimik, Vadimson, Kashtan, karazupa, Brabus, jkx, IDKFA, Viconte, k.dm, fits, Zoomik, sergkomisar, Iliah, zxz, elovyi, ryabuji, Претор, lordas, alexandrov alexandr, malandr, Иван56, Mishaa, rihad, Fidel, giannis88, chinmastah, Rostik, guest303

Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму.